Fobier er den mest almindelige form for angst, med den Nationale Institut for Mental Sundhed anslå, at omkring 10 procent af mennesker i USA lider af en eller anden form for fobi. Gennem denne lidelse oplever en person en ekstrem eller irrationel frygt for et sted, objekt, dyr eller situation., De fleste mennesker udvikler subtile frygt i hele deres liv — de vil bede en ægtefælle om at dræbe en edderkop i stedet for at gøre det selv eller undgå rutsjebaneture, der tager dem til usædvanlige højder. Frygt som disse krydser imidlertid linjen i fobi, når en person begynder at organisere sit liv omkring at undgå frygtens genstand.
fobi symptomer og reaktioner.
de mest almindelige typer af fobier — agorafobi, social fobi eller en fobi relateret til noget specifikt — deler lignende fysiske symptomer., Disse kan omfatte en eller flere af følgende:
- Problemer med at trække vejret
- Kvalme eller andre mave-tarm-symptomer
- Øget hjertefrekvens
- Svimmelhed eller uklarhed
- Problemer med at synke eller en følelse af kvælning
- Svedtendens eller kulderystelser
- Trykken eller smerte i brystet
Reaktioner på fobier kan variere meget og spænder fra mild angst for alvorlig, invaliderende panikanfald., Disse reaktioner kan omfatte følgende:
- Gå meget langt for at undgå den frygtede situation eller objekt
- En følelse af magtesløshed til at styre ens reaktioner, på trods af bevidstheden om, at frygt er urimeligt
- en Følelse af angst eller panik i svar til blot at tænke på den kilde, der af frygt
- Svært ved at udføre normale aktiviteter på grund af den fobi
Faktorer, der kan spille en rolle i fobier.
i mange tilfælde begynder simple fobier at udvikle sig i barndommen mellem 4 og 8 år., Disse fobier vil aftage eller forsvinde hos de fleste mennesker, når de bliver ældre. Komplekse fobier har imidlertid normalt deres begyndelse senere i livet, mellem teenageårene og den tidlige voksen alder, og kan fortsætte i årevis.
Fobier fortsat blive nøje studeret for at lære mere om specifikke årsager, men forskning til dato viser, at fobier kan være forårsaget af ændringer i den måde, hjernen fungerer, genetik, lærte adfærd, eller negative erfaringer i relation til en situation eller objekt.
Nogle mennesker, der lider af specifikke fobier, kan også have andre angst eller humørforstyrrelser, såsom depression., Stofmisbrug kan også spille en rolle, når fobi-patienter søger lindring med stoffer eller alkohol.
Hvornår skal man søge behandling for fobier.
Når angst påvirker en persons evne til at udføre et job, fungere i skolen, deltage i sociale aktiviteter, eller andre aspekter af dagligdagen, behandling af fobier, der bør overvejes.
vi er specialiserede i behandling af angstlidelser såsom fobier.
fobier kan med succes behandles med en form for kognitiv adfærdsterapi kendt som in vivo eksponeringsterapi., Denne behandling kan bestå af oversvømmelser (hurtig eksponering for en frygtet situation eller genstand) og/eller systematisk desensibilisering (gradvis eksponering). Vores terapeuter guider patienter gennem eksponeringen og hjælper dem gennem processen med at forstå, at de frygtede konsekvenser af deres fobier er urimelige. Over tid bliver patienterne betinget af det frygtede objekt eller situation.
Vi tilbyder også virtual reality-terapi til fobier, der blander de mest effektive aspekter af kognitiv adfærdsterapi og in-vivo eksponeringsterapi., Denne højteknologiske behandlingsmetode giver en række fordele:
- det giver patienten mulighed for at prøve behandlingen med mindre angst.
- det er privat, så patienter behøver ikke at risikere potentiel forlegenhed offentligt.
- terapien giver patienter mulighed for at opleve ting eller gå steder, de normalt ikke ville være i stand til, og er sikrere end virkelige indstillinger.
- fobien eller dens triggere kan opleves uden at skulle rejse til et faktisk sted.,
forskning viser, at eksponeringsterapi med virtual reality kan være meget vellykket over tid og kan bruges til at behandle både børn og voksne for fobier, angstlidelser og meget mere.
Kontakt os for hjælp.
på Center for behandling af angst og Humørforstyrrelser specialiserer vi os i behandling af fobier som frygt for offentlig tale, Frygt for at flyve, frygt for at få kræft og mere samt relaterede lidelser som panikanfald., Hvis du oplever en fobi, bedes du kontakte en fortrolig vurdering ved at udfylde formularen nederst på denne side eller ringe til os på (561) 496-1094. Vi tilbyder vores personlige tjenester i Delray Beach, FL og også over hele USA via telepathy.