- juli 24, 2013
- Af Tammy Nelson, Ph.d., Udvalgte GoodTherapy.org Studievært
Editor ‘ s note: Tammy Nelson, PhD., er forfatter til Den Nye Monogami, og Får den Sex Du Ønsker. Hendes efteruddannelse præsentation for GoodTherapy.org, med titlen par i bedring efter utroskab:oprettelse af en ny monogami, er planlagt til 9 PDT den 6. September. Arrangementet er godt for 1.5 CE kreditter og er tilgængelig uden omkostninger til GoodTherapy.org medlemmer., For detaljer, eller for at registrere, klik her.
“Lovesickness” betyder, at du er faldet hårdt. Eller måske elsker du nogen, du ikke kan få. Eller, værre, du har mistet nogen, du desperat vil have tilbage.
at være kærlighedssyg gør ondt og føles fantastisk på samme tid. Det er en romantisk fase af kærlighed, en følelse så velkendt, fordi vi ser det i tilsyneladende hver film, høre det i tilsyneladende hver sang, og læse det i tilsyneladende hvert digt. Lovesickness er almindelig i enhver kultur i verden., I næsten enhver historie, der nogensinde er fortalt, i enhver Disney-film, og i enhver vampyrroman, der er en understrøm af kærlighed eller tab af kærlighed. Vores længsel efter kærlighed og den “sygdom”, der kommer fra at falde ind og ud af det, er det, der udgør vores ID.om romantik.
længsel—ønsket om en anden—og de forfærdelige og obsessive følelser, det bringer, er det, vi lærer fra en tidlig alder at forvente, når vi bliver forelsket. Ønsker eller længsel er vores kulturelle imperativ., Jeg vil have, hvad jeg ikke kan have, enten fordi du er fra den forkerte side af sporene, den forkerte familie, jeg er i LIVE, og du er død, eller en variation på temaet. I sidste ende finder vi hinanden på en eller anden måde. Kærlighed hersker altid, og vi er glade, selv et øjeblik. Når kærlighed går tabt, græder vi, og verden græder med os. Tabet af kærlighed er en universel smerte, ligesom glæden ved at finde den.
ny kærlighed kan føles som afhængighed., Hvis du lægger nogen i en MR-maskine, når de nyligt er forelsket og ser på hans eller hendes hjernescanning, lyser de samme dele af hjernen op som dem, der udløses, når de er højt på kokain. Når i romantisk kærlighed, eller limerence fase, hjernen er overbelastet med dopamin og noradrenalin produktion, hvilket skaber symptomer svarende til obsessiv tvang. De omfatter søvnløshed, rastløshed og besættelse. Impulsiv opførsel som at køre ved elskerens hus eller sove med telefonen, der venter på et opkald, virker ulogisk., Længsel efter at være sammen med denne person hele tiden, uanset andet ansvar, udelukker alle logiske tanker. Mennesker med kærlighed oplever ofte intense seksuelle følelser for den person og kan føle sig desperate efter at se personen og røre ved ham/hende konstant.
Vi kan føle intens sorg, frustration og tristhed, når vi ikke kan være sammen med personen. Når vi bliver bange og bekymrer os, mister vi vores kærlighedsinteresse, vi kan faktisk blive fysisk syge., Depression kan stige, og trang til ting som is eller chokolade er almindelige på grund af serotoninniveauerne, der ændrer sig i hjernen. Når vores hjernekemikalier forstyrres, hvis vores kærlighedsobjekt bryder sammen med os, eller hvis vi er adskilt i denne forelskelsesfase, vi bliver måske mere obsessive og gør ting, vi aldrig drømte om, herunder parkering i deres kvarter eller uden for deres hjem. På dette tidspunkt kan de, der er mere ustabile, endda blive farlige, bryde ind i hjem, stjæle ejendele eller kontrollere computere og telefoner., Jalousi, intens mistanke og endda vold kan stige hos mennesker, der har disse tendenser.
Hvis forholdet fortsætter på en normal, glad måde og ægte kærlighed sparker ind, bevæger forholdet sig ind i tilknytningsfasen. Dopaminniveauer i hjernen begynder at udjævne. Begge mennesker begynder at slappe af, når niveauerne af O .ytocin og vasopressin øges. Disse kemikalier får os til at ønske at binde, kæle og blive hjemme. Vi holder op med at se venner eller endda forlade huset. Køn vinder ud over socialt samvær, og hvis vi ikke er forsigtige, vi gifter os måske og begynder at vokse.,
at være kærlighedssyg kan forårsage store stigninger i kreativitet. Nogle af de største sange i historien er skrevet til tider som disse. Kreative trang er stærke i tider med ægte kærlighed; digtere, forfattere, og kunstnere har kendt dette i aldre. Sublimering betyder at gøre intense følelser til noget andet. Hvis du er elskelig, er det nu tid til at skrive, skulpturere, synge eller endda starte en ny træningsrutine. Dette vil hjælpe dig med at tage al den intense energi i dit hjerte (og hjerne) og kanalisere den til noget, der vil gavne dig. Start en dagbog og skriv om dine følelser., To år fra nu, du kan læse det og tænke, ” Ugh … hvad tænkte jeg?”Eller du kan finde ud af, at du har en vidunderlig ny romantisk roman eller en smuk ny kærlighedssang.