, Når du forsøger denne græske Rejer med Tomater og Feta vil du være undrende, hvor det er let, lækker skål har været i hele dit liv! Det er sådan en lækker kombination af smag og det går perfekt med en side af or .o.
sund lækker Middelhavsopskrift
i løbet af de sidste par år har jeg helt forelsket mig i middelhavsmad. Det er så frisk, det er pænt krydret, det er lyst og afbalanceret plus det er generelt sundt.
denne opskrift er et godt eksempel på det.,
Her sauter du løg og hvidløg på olivenolie, så tilføjer du i vitaminrige tomater og McCormick krydderier og lad det simre i et par minutter og reducere.
så tilføjer du rejerne og koger den lige i saucen, så det får en chance for at opsuge disse smag.
og du afslutter det med en hel del af den lækre tangy feta og friske urter.
Hvad skal serveres med græske Rejer
jeg kan godt lide at tjene det med hele korn, groft brød til at slikke, at sauce eller en lemony orzo med asparges.,
For orzo jeg bare lave mad orzo ifølge pakke retninger derefter løbe og kaste med et par spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie og et par spsk frisk citronsaft, og kaste i dampet asparges og persille.
det er super nemt og en perfekt sideskål til at ledsage denne rejer.
som jeg har nævnt før McCormick er mit go-to mærke til krydderier. De har altid konsekvent smag, som du kan stole på, og de bringer smagsretter, der ellers ville være så triste og kedelige.,
Jeg bruger McCormick krydderier praktisk talt dagligt fra enkle Kyllingopskrifter til rigt krydrede laksopskrifter til mine sunde grøntsagssupper til frokost.McCormick krydderier kan gøre sund kost så meget sjovere. Hvem vil spise noget smagløst?
let Rejer Opskrift
Jeg kender mange græske rejer opskrifter er bagt eller broiled i ovnen, men jeg foretrækker at tilberede denne parabol fra start til slut på komfuret.,
Denne måde er det lettere at holde øje med rejer, og så de ikke over-cook, plus at koge det på stovetop er hurtigere end ovnen, så du kan have denne rejer klar på ingen tid!
Hvis du ikke er en stor fan af mynte ingen bekymringer, skal du bare afslutte det med mere persille.
Jeg håber du elsker denne nemme opskrift! Det vil få dig til at tænke wellellness aldrig smagt så godt!,
Flere Opskrifter Du Kan Lide
- Rejer og Sommeren Veggie Folie Pakker
- Rejer Fajitas
- Hvidløg Citron Smør Rejer
Følg Madlavning Fornemme
den græske Rejer med Tomater og Feta
Ingredients
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 1 small yellow onion, finely chopped (1 cup)
- 4 cloves garlic, minced (1 1/2 Tbsp)
- 1 (28 oz.,) kan hakkede tomater
- 1 tsk honning (valgfri)
- 3 Spsk hakket frisk persille
- 1 1/2 tsk McCormick Tørret Oregano
- 1/4 tsk McCormick Rød Peber Flager, mere eller mindre at smage
- Salt og friskkværnet sort peber
- 1 1/4 lbs store rejer (21/25), skrællet og deveined
- 5 oz., fetaost, smuldret (reduceret fedt er fint)
- 2 Spsk hakket frisk mynte
- Citron kiler, til servering
Instruktioner
-
Varme olivenolie i en stor stegepande over medium varme.
-
Tilføj i løg og saute indtil bud, om 4-5 minutter. Tilføje hvidløg og saute 30 sekunder længere.,
-
Hæld tomater, honning, persille, oregano og rød peber flager og krydr med salt og peber.
-
Bring til en simre, så reducer varmen til medium-lav og fortsætte med at simre, under jævnlig omrøring, indtil saucen er jævnet lidt, ca 5 minutter.
-
Toss i rejer og dyk i sauce. Dække og cook indtil rejer er kogte igennem, tossing en gang halvvejs igennem, om 6-7 minutter samlede.
-
drys med feta og mynte., Serveres varm med citron kiler til sprit Anding og kogt or .o eller crusty brød, hvis det ønskes.,