Hvordan til At Bygge Den Perfekte Golf Swing
Vi ved, at der er ikke sådan noget som det perfekte golfsving. Men jeg ønsker at dele i denne artikel som en del af vores Uddannelse Hjælpemidler måned på Mig og Min Golf, hvor og hvad uddannelse hjælpemidler kan hjælpe dig med de forskellige faser af din golf swing. Advarsel!!, Bare for at være klar, vi ønsker ikke, at du skal arbejde på alle disse positioner, med alle disse træningshjælpemidler på samme tid! Bare en ad gangen, tak.
TJEK DEN FREMHÆVEDE VIDEOER VISER VI HELE ARTIKLEN >>
Der er 2 meget vigtige ting at huske, når du arbejder på forskellige positioner i din golf swing.
1. Kun ændre en bevægelse, der skal ændres!, Bare fordi det kan betragtes som “teknisk” forkert, eller det ser anderledes ud, betyder det ikke, at du automatisk skal tro, at du er nødt til at ændre det. Ændring kan faktisk være det værste, du kan gøre. Målet er at finde ud af, hvilket træk der forårsager et problem, og prøv derefter at arbejde på at forbedre eller ændre det område af dit sving.
2. Nøglen er at gøre ændringerne Flo.med den naturlige bevægelse af din golf s .ing så hurtigt som muligt., Hvis du kun er fokuseret på at forsøge at få dit sving i en bestemt position, kan du nemt bringe strømmen i fare, og det betyder ikke noget, hvor gode positionerne er, det fungerer ikke på golfbanen. Ja det er godt at øve visse positioner i golf s .ing, men det er altid vigtigt at huske strømmen.
så lad os se på, hvordan disse træningshjælpemidler kan hjælpe hele din golfsving.
opsætning
oprettelse af god justering og vinkler ved opsætning er naturligvis virkelig vigtigt. Med justering Pro, kan du bruge det til justering af clubface, samt justering af fødder., Hvis du kan have en guide til clubface, kan det være en rigtig simpel løsning. Forestil dig, hvis du rammer konsekvent dårlige skud til højre, kun fordi du konsekvent sigter mod højre! Det lyder meget enkelt, men ved hjælp af Alignment Pro kan bogstaveligt talt løse dette og være den løsning, du har brug for.,
TJEK DISSE ANDRE VIP-VIDEOER PÅ SETUP
Hvordan du placerer dine fødder på set-up kan have en indflydelse på, hvordan du tænder din krop i gang. Ved at have dine fødder firkantede ved opsætningen, kan du potentielt begrænse, hvor meget dine hofter kan rotere. Vi kan godt lide at have begge fødder blusset ud mindst 10 grader. På billedet ovenfor har vi fødderne sat til 10 grader for sporfoden og 25 grader for blyfoden., Årsagen til, at blyfoden er blusset mere, er simpelthen fordi venstre hofte drejer mere gennem nedtur. Vi kan virkelig godt lide Alignment Pro, fordi det er alsidighed, det giver dig hængslerne i hver ende. Du kan få hængslerne sat til enhver vinkel, du ønsker, og så bare matche dine fødder op til disse vinkler. Det er fantastisk!din fodjustering kan begynde at se forvrænget ud, når du begynder at flare; det er derfor, vi lægger justeringshjælpen bag hælene., Mærkeligt nok ændrer hælene ikke deres justering, når du blusser dine fødder, så den eneste måde at få ægte justering af dine fødder på er med dine hæle.
flytningen væk
vi taler meget om at producere en god sekvens i ryggen, hvilket opnås, når essayforfatterne gør et godt stykke arbejde med at opretholde det, vi kalder, “en god struktur.”Dit indlysende næste spørgsmål er …” hvad er en god struktur moler.”En god struktur er evnen til at bevæge dine arme rundt om din krop uden at få dem til at bevæge sig i en retning, der påvirker kroppen, klubskaftet eller klubbens ansigt på en negativ måde.,
En måde at opnå dette på er ved hjælp af Turen Angriber Smart Bolden placeret mellem underarmene. Det tillader dig at oprette en god sekvens, som I-turn skaber god clubface control ved ikke at lade clubface over rotere. Det sætter også klubben på et rigtig godt fly.
Her er et godt tip, når du bruger Tour Striker Smart Ball – sørg for, at du ikke skaber for meget spænding i dine arme ved at klemme bolden for stramt til at holde det på plads., Dette kan tage nogle praksis, men en god tommelfingerregel er at behandle det som om det er et æg. ??
halvvejs tilbage
fortsætter vi med at skabe en solid sekvens i ryggen, vi kan godt lide at se en god mængde håndled indstillet, når klubben når det, vi kalder, “halvvejs tilbage position.”Ved at udfylde håndledssættet på dette tidspunkt (illustreret på billederne nedenfor), kan du bogstaveligt talt afslutte din rygsving med en simpel rotation af kroppen.,
Gabe Golf Swing Trainer er designet til at hjælpe med rækkefølgen af ryggen og ned swing. Der er kuglelejer strategisk placeret i akslen, der bevæger sig op og ned, mens du svinger. Ved” halvvejs tilbage ” – positionen ønsker du at høre lejerne helt falde ned i håndtaget. Vi opfordrer golfspillere til at stoppe ved dette halvvejs punkt for at få fornemmelsen af, hvordan man opnår dette. Når du får en god fornemmelse for dette, kan du begynde at flytte ind i ryggen s .ing uden at stoppe.,
HER ER NOGLE AF VORES bedste VIP VIDEOER PÅ TILBAGESVINGET
Top af Ryg Sving
tilbage swing er, på en måde, alt om priming du for den bedste chance for at gennemføre en kraftig konsekvent ned swing. En af, hvis ikke de vigtigste faktorer er placeringen af håndledene. Hvis vi kan klare at kontrollere håndledene, så har vi en bedre chance for at styre flyet af S .ing, samt den meget vigtige clubface., Ideelt set vil du prøve at få dit blyhåndled fladt øverst på ryggen, som illustreret på billedet nedenfor. Hvis bly håndleddet har for meget kop eller vinkel i det, det kan forårsage clubface at få for åben. Dette kan skabe alle former for problemer i Ned s .ing.
Der er mange uddannelse hjælpemidler, som du kan bruge til at hjælpe med den ledende håndled positionering., I ovenstående illustrationer bruger vi Hatson-bøjlen. Ved at holde Hatson-bøjlen mod blyunderarmen sikrer den, at blyhåndleddet forbliver fladt. Det er ok at føle et let tryk i underarmen med bøjlen. Dette sender faktisk håndleddet ind i det, vi kalder “fle .ion”, det modsatte af cupping. Dette er en ingrediens, du vil have, når du overgår til nedtur.
halvvejs ned
Dette er den mest kraftfulde position i golf s .ing. Ideen er at få din krop til at bevæge sig og dreje mod målet, alt sammen samtidig med at du opretholder de vinkler, der er skabt af håndledene.,
Her viser vi en anden stor støtte til uddannelse, der kan hjælpe dig med at træffe bedre rotation i nedtur. Vi ønsker dybest set, at underkroppen starter nedtur ved at flytte og dreje BMT (Bio Movement Trainer) Hoftestang fra Total Golf Trainer. Dette giver dig bevidstheden om, hvordan du får din venstre hofte til at rydde ud af vejen ved at fokusere på den gule svampekugle. Hvis du ikke rydder og roterer dine hofter, svinger dine arme ind i svampekuglen.,
Total Golf Trainer har flere anvendelser, men vi har det fastgjort til bly håndleddet. Ved at holde forbindelsen til bly håndleddet, så længe du kan, det gør det muligt at opretholde ,at” po .er lag ” i længere tid, i sidste ende fjerne enhver tidlig frigivelse. ??
kom og tjek alle vores svingfejlvideoer
Impact
Når vi rammer bolden, ønsker vi at få mere pres i blyhælen i stedet for sporhælen – cirka 80%. Der er et par ting, vi virkelig ønsker at fokusere på – 1. At få den krop rotation, vi har talt om, og 2., At få akslen lænet fremad mod målet. Ved at udføre disse to, det giver klubhovedet mulighed for at rejse nedad, når han rammer bolden.
Der er en stor lille uddannelsesstøtte, der kan hjælpe med at give den rette feedback på, hvor din klub strike faktisk er. For at hjælpe klubben bunden ud efter bolden, bruger vi fedtpladen. Fedtpladen har forskellige versioner, der kan bruges – en til driving range og en til on grass. Det overtaler dig dybest set til at forbedre din strejke ved at give øjeblikkelig feedback., Hvis du rammer pladen før bolden, så har du selvfølgelig bunden ud for tidligt. Man skulle tro, det ville være let at gå glip af pladen, men det kan være overraskende svært. Vi anbefaler at bruge dette til størstedelen af skuddene, mens du træner. Det vil virkelig hjælpe dig med at opretholde fremad aksel lean og producere en mere nedadgående strejke gennem rammer zoneonen.
gennem Impact
det er her magien sker.? ? Som du kan se, fortsætter vi med at bevæge os og rotere mod målet, når vi går gennem påvirkning., Ikke kun søger vi at bevæge kroppen effektivt, men vi søger også at opretholde armstrukturen med god forlængelse. Dette fastholder flyet og skaber en konsekvent kraftig rotation af clubface, som illustreret nedenfor i de to billeder.
Vi har igen brugt Tour Angriber Smart Bolden til at opretholde strukturen og udvidelse. Det fungerer godt at give feedback om enhver nedbrydning i armene, der generelt er forårsaget af Kyllingevingens svingfejl.,
Finish og blande det sammen
nu for sidste hånd. Vi har understreget, hvor vigtigt det er at sikre, at du holder strømmen i din golf s .ing. Dette vil virkelig hjælpe dig udnytte sammenhængen i hver af de forskellige positioner, vi har talt om under golf s .ing.
Den Orange Whip er ikke kun en stor støtte til uddannelse for opvarmning, men den ekstra vægt, også hjælper dig med at føle de forskellige positioner i sving, og samtidig opretholde strømmen.
Jeg håber, at du har haft denne artikel., Jeg anbefaler at gemme denne artikel og fortsætte med at henvise Tilbage til det ofte som du stræber efter at producere en konsekvent golf s .ing. Venligst kommentere nedenfor eventuelle spørgsmål, du har. Vi forsøger altid at svare. ??