det Tidlige Liv: Født Jeffrey Jacob Abrams på juni 27, 1966, i New York, han er søn af TV-producent Gerald W. Abrams og executive producer Carol Ann Abrams. Hans søster, Tracy Rosen, er også manuskriptforfatter. Abrams gik på Palisades High School og tilmeldte sig Sarah La .rence College.Tidlig karriere: Abrams forvandlede sig fra en opfindsom manuskriptforfatter og TV-producent til en spillefilmregissør og producent, der skabte nogle af de største blockbusting-film i de senere år., Abrams’ første job var i en alder af 16, da han skrev musikken til Don Dohler s 1982 horror film “Nightbeast.”I sit seniorår på college skrev han en spillefilm, der blev købt af Touchstone Pictures, “At tage sig af erhvervslivet.”Med Charles Grodin og James Belushi i hovedrollen var filmen Abrams’ første manuskript og første producerede film. Han fulgte det op med” Regarding Henry “medvirkende Harrison Ford og” Forever Young ” medvirkende Mel Gibson. Abrams arbejdede derefter på manuskriptet til blockbuster-filmen “Armageddon” fra 1998 med Jerry Bruckheimer og instruktør Michael Bay.,Mainstream-succes: Abrams satte sit første præg i den kulturelle tidsånd med hitdramaet “Felicity” (WB, 1998-2002). Abrams fungerede som seriens medskaber og e .ecutive producer, og han komponerede også sin åbning tema musik.
Abrams grundlagde et co-produktionsselskab kaldet Bad Robot med Bryan Burk i 2001. Med dette firma fortsatte J. J. Abrams efterfølgende med at navngive sig selv i tv-verdenen med oprettelsen af spiondramaet “Alias” (ABC, 2001-06) og mystery sci-fi thriller “Lost” (ABC, 2004-2010)., Også i 2001 producerede og co-skrev Abrams horror-thrilleren ” Joy Ride.”I 2006 fungerede han som e .ecutive producer af ABC’ s “hvad med Brian” og “Si.Degrees.”Samme år debuterede Abrams sin spillefilm med den massive blockbuster “Mission: Impossible III” med Tom Cruise i hovedrollen. I 2008 producerede Abrams “Cloverfield”, instrueret af Matt Reeves. Senere samme år, Abrams Co-oprettet, co-skrev, og e .ecutive producerede fo.science fiction-serien “Fringe.”Han komponerede også temamusikken til serien. Sho .et nød kommerciel succes og løb i fem sæsoner., I 2009 instruerede og producerede Abrams “Star Trek.”