Hvis du har følt dig svimmel, distraheret eller endda uinteresseret i at læse materialet før dig, kan du opleve symptomer forbundet med dårlig øjensyn.
selvom svimmelhed kan opleves af flere grunde, overses ofte problemer med øjnene som den nemme løsning til at korrigere din daglige balance og komfort og i hverdagen.
kan dårlig øjensyn forårsage svimmelhed?
absolut., Mens svimmelhed kan være forårsaget af en række faktorer, er dårlig syn og øjenbelastning to af de mest almindelige katalysatorer for desorienterende fornemmelse. Alt, hvad der kræver, at øjenmusklerne belastes for nøjagtigt at sigte mod et objekt, kan føre til svimmelhed.
Hvad forårsager svimmelhed i øjnene?
øjen svimmelhed kan være et tegn på dårlig syn med behov for korrektion, men det kan også være forårsaget af overdreven teknologibrug (især konsekvent brug uden pause).
Hvad er symptomer er forbundet med øjenstamme og svimmelhed?,apping vision
Vestibulære forstyrrelser
- køresyge
- kvalme
- dårlig afstandsbedømmelse
- ustabilitet
- drivende diagonalt, mens du går
- manglende koordinering
Læsning vanskeligheder
- manglende koncentration
- svært ved at læse
- svært at forstå
- skipping linjer
- at miste sted
- ord, der kører sammen
Hvordan kan jeg føler mig mindre svimmel?,
Hvis du føler dig svimmel, og du synes, det er svimmelhed i øjnene, skal du sørge for, at du har recept til højre øjenkorrektion. Hvis du gør, og problemet fortsætter, arbejde i mere ikke-skærm-tid ind i din dag. Lav en papirbog det første og sidste emne, du holder efter og før søvn. Hvis du bruger en masse tid med din telefon, men det ned hver tyve minutter. Hvis du arbejder bag en computer, skal du bruge 20/20/20-reglen (dette kan også anvendes til telefonbrug).
20/20/20 regel
hvert 20.minut skal du kigge væk fra skærmen og på et objekt 20 meter væk i 20 sekunder.,
giv dine øjne en pause
hvil dine øjne så ofte du kan. Så meget som at læse en avis føles som en luksus af tid, det er yderst gavnligt for dit øje og hjerne sundhed. Skru din telefon ned, når du ikke er i en presserende samtale. Luk computeren til frokost og fokus på maden. Når du begynder at lede efter muligheder for at give dine øjne en pause hele dagen, vil du sandsynligvis bemærke færre symptomer på øjenbelastning og en højere kvalitet i hverdagen.at føle sig svimmel behøver ikke at være en del af dit liv., Hvis du har følt dig svimmel, og du ikke er sikker på hvorfor, skal du overveje en rutinemæssig øjenundersøgelse. Kroppen er klog i at tilpasse sig ændringerne i vores sanser, så det kan være svært at indse, at din vision er forværret over tid. En rutinemæssig øjenundersøgelse vil evaluere den generelle sundhed i dine øjne og overvåge for eventuelle synsfejl eller glidninger, der kan få øjnene til at arbejde hårdere end nødvendigt og følgelig få dig til at føle dig svimmel.
Nå ud til vores team på Diamond Vision For mere information., Du kan også lave en aftale på nogen af vores steder for en gratis konsultation for at se, om du er kandidat til laser eye surgery korrektion. Vi glæder os til at møde dig!