Sandra Justice, P. D.,FACA
i dag gennemgår millioner af mænd og kvinder, der er bekymrede for aldring og opretholdelse af en livskvalitet, hormonerstatningsterapi (HRT). Hormon-relaterede problemer – såsom humørsvingninger, PMS, infertilitet, endometriose, fibrocystisk bryst, vægtøgning, manglende sexlyst, tørhed i skeden, hyppige blære infektion, hjertesygdomme og knogleskørhed – kan afhjælpes ved at opnå en ordentlig hormon balance., I betragtning af forholdet mellem fordel og risiko er det vigtigt at tage hensyn til alternativer til traditionel terapi.
hvorfor naturlig hormonbehandling?
alternativer til traditionel HRT inkluderer brugen af naturlige planteafledte bio-identiske hormoner, der har den samme kemiske sammensætning som dem, der produceres af den menneskelige krop. Syntetiske hormoner og hormoner fra animalske kilder tillader ikke kroppen at producere hele spektret af andre hormoner, som er nødvendige for at fungere fuldt ud, og derfor er mere tilbøjelige til at producere bivirkninger.,
Hvis du ikke har hørt meget om naturlig hormonudskiftning, er du ikke alene. Det er endda muligt, at din læge heller ikke har det. Fordi naturlige hormoner ikke kan patenteres af samme grund, som du ikke kan patentere naturlig luft, vand eller vitaminer, er der ringe eller intet incitament for medicinalindustrien til at bruge millioner af dollars på at udvikle, teste, indsende til FDA til godkendelse og markedsføre disse hormoner.
hvilke hormoner taler vi om?
naturlig hormonerstatning er ikke kun østrogener og progesteron., Naturlige østrogener og progesteron er blot en del af et komplekst og tæt forbundet hormonelle system, der omfatter mange andre hormoner såsom testosteron, DHEA, pregnenolon, og melatonin, for blot at nævne nogle få. Mange af disse hormoner har vist sig at falde med alderen. Gendannelse dem til normale niveauer med naturlige udskiftning versioner kan have en bemærkelsesværdig revitaliserende effekt på vores hjerter og immunforsvar til vores stemninger, energi og libido.
naturlige østrogener
østrogen er ikke et hormon, men en gruppe af lignende hormoner med varierende aktivitetsgrader., De tre vigtigste østrogener er østron, østradiol og østriol. Østradiol er det primære østrogen produceret af æggestokken, og østron dannes ved omdannelse af østradiol. Den mest populære form for østrogen udskiftning forbliver konjugerede østrogener (indeholdende mange østrogener, der er naturlige for heste, men få, der er naturlige for mennesker). I tarmkanalen omdannes disse for det meste til østron. Syntetisk ethinylestradiol er også almindeligt anvendt i østrogen kosttilskud. Østron og østradiol er østrogener primært knyttet til brystkræft og endometriecancer.,
Der er udviklet nye regimer, der bruger naturlig østriol i den største koncentration sammen med andre naturligt forekommende østrogener i et korrekt afbalanceret forhold. Estriol producerer meget lidt endometrial proliferation og forårsager sjældent postmenopausal vaginal blødning. Estriol kan også være effektiv til at sænke risikoen for blodpropper i vener eller lunger. Estriol produceres i meget store mængder under graviditeten og menes at være beskyttende mod brystkræft. Høje niveauer af estriol findes hos vegetarer og asiatiske kvinder, der har en meget lavere risiko for brystkræft.,
naturlig progesteron
hormonprogesteron deltager i praktisk talt enhver fysiologisk proces hos både mænd og kvinder. Den stabiliserende virkning af progesteron er især synlig i muskelvæv, såsom livmoder, blodkarvægge, hjertet, tarmen, blæren og knoglecellerne. Mindre synligt stabiliserer og normaliserer progesteron nervøse, sekretoriske, immun-og vækstprocesser.naturligt progesteron kommer fra yams og sojabønner. Det matcher nøjagtigt den kemiske sammensætning af kroppens progesteron., Syntetisk progesteron eller progestiner er kemisk formuleret ud fra progesteron og reagerer forskelligt i kroppen, hvilket forårsager uønskede bivirkninger såsom saltopbygning, væskeretention, lavt blodsukker, ømhed i brystet, vægtøgning og depression. Den rolle af naturlige progesteron i forebyggelse og behandling af osteoporose, og hjælper med at klare endometriose og fibrocystisk bryst, og behandling af vaginal tørhed, infertilitet, og menstruationsgener uregelmæssigheder, der modtager betydelig opmærksomhed i den medicinske og lægge fællesskaber., Hos mænd over 55 naturlige progesteron bliver brugt til at øge libido, samt til behandling af osteoporose.
Naturlige Androgener
I nogle tilfælde er det nødvendigt at overveje tilsætning af androgener, testosteron eller syntetiske methyltestosterone, at en kvindes hormonbehandling regime. Typisk tænkt på som et mandligt hormon, testosteron produceres også af de kvindelige æggestokke og er afgørende for normal seksuel udvikling., Testosteron spiller en vigtig rolle i at opretholde seksuel lyst, såvel som styrken og integriteten af hud, muskler og knogler, sænke kolesterolniveauer og forbedre kardiovaskulær cirkulation hos både mænd og kvinder.
Når en kvinde går ind i overgangsalderen, begynder cirkulerende androgener at falde som følge af aldersrelaterede reduktioner i binyrens og æggestokkens sekretion. Efter overgangsalderen falder en kvindes samlede androgenproduktion med så meget som 50%., Det er muligt at supplere en kvindes testosteronmangel med det samme naturlige testosteron, hun har produceret det meste af sit liv. Syntetiske hormoner med selv de mindste ændringer kan producere bivirkninger, der ikke findes med det naturlige hormon.
DHEA, Pregnenolon, og Melatonin
Ikke bare østrogen, progesteron og testosteron, men der er mange andre hormoner, herunder væksthormon, melatonin, DHEA, og pregnenolon, nå peak niveauer, før eller i løbet af det tredje årti af livet, og derefter begynde en gradvis tilbagegang på omkring 2% per år., Forskning viser tydeligt, at udskiftning af utilstrækkelige niveauer af disse vigtige hormoner kan, blandt andre positive effekter, hjælpe med at beskytte hjertet, forbedre mental årvågenhed, gør knoglerne stærkere, og genoplive en tilbagestående sexliv. Vi er lige begyndt at forstå de sundhedsmæssige fordele, der kan opnås ved at genoprette niveauer af disse vigtige hormoner til deres ungdommelige top.,
Hormon Test
Fordi steroid hormoner spiller en meget vigtig rolle i opretholdelsen af sundhed, viden om en ubalance i et eller flere hormoner, der kan bidrage til at belyse årsagen til helbredsproblemer og give et rationelt grundlag for at korrigere ubalance gennem kost, motion, eller hormon tilskud.
Steroidhormonniveauer kan bestemmes ved blod-og spytprøvning. Når de forskellige kirtler fremstiller steroider, frigives de i blodbanen bundet til bærerproteiner., Kun en lille brøkdel (1-5%) af en given mængde steroidhormon løsner sig fra bærerproteinet i blodbanen og er fri til at komme ind i målvæv. Blood test foranstaltninger både de bundne og ubundne steroidhormoner. Undersøgelser viser, at der er en stærk sammenhæng mellem niveauerne af steroidhormoner i spyt og de biotilgængelige (ubundne) niveauer af steroider i blodbanen.
niveauer af alle steroidhormoner kan måles individuelt ved både blod-og spytprøvning. Blood test kræver en recept fra din læge., Spyt testkits kan opnås gennem blanding apoteker involveret med naturlige hormon udskiftning.
Tilpas, gå ikke på kompromis
så mange som to tredjedele af kvinder, der starter HRT stop inden for to år. En hovedårsagen til de stopper er på grund af bivirkninger, især den uregelmæssige blødning, der kan vare alt fra et par måneder til et par år.
så hvordan høster du fordelene ved HRT og omgå bivirkningerne? Tilpasse. HRT skal omhyggeligt initieres af din læge efter en personlig historie, familiehistorie og den aktuelle medicinske situation gennemgås., Alle er unikke og vil reagere på terapi på deres egen måde: derfor bør udvælgelsen af hormon(er), dosis og doseringsform være specifik for hver patient. Nøje overvågning er vigtig for at sikre korrekt dosisjustering og undgå unødvendige bivirkninger. Sammensætning af farmaceuter kan fremstille naturlige hormoner i forskellige doser, regimer og præparater designet til at gøre dig mere komfortabel med din terapi, mens du får langsigtede fordele.,
livskvalitet indtil slutningen af livet
mange muligheder er nu tilgængelige for kvinder og mænd, der ønsker at opnå og opretholde optimal sundhed. Korrekt ernæring, passende tilskud og motion er alle vigtige komponenter i wellellness. Fordelene ved naturlig hormonerstatning for perimenopausale og menopausale kvinder er nu helt klare. De omfatter alle de velkendte fordele ved HRT og mere, med meget få af de uønskede virkninger og risici forbundet med den menneskeskabte sort.