Beginner ‘ s Guide til Fodbold
at LÆRE NFL REGLER
Hvis du er en fodbold nybegynder, en af dine største forhindringer for at opnå fuld nydelse af spillet er sandsynligt at forstå fodbold regler. Mens læring NFL regler kan tage lidt tid, kende de grundlæggende fodbold regler kan dramatisk øge ens nydelse af spillet. Nedenfor forklarer vi grundlæggende NFL-regler for begyndere., Hvis du ikke er nybegynder, skal du gå direkte til Del 2 af vores regler tutorial, hvor vi forklare nogle af de mere vanskelige og kontroversielle fodbold regler og specifikke NFL regler.
holdene
hvor mange spillere er på et fodboldhold? Hvert hold er lavet en af 11 spillere. Et 11-mands hold har fodboldbesiddelse. Det kaldes lovovertrædelsen, og det forsøger at fremme bolden ned ad banen-ved at løbe med bolden eller kaste den – og score point ved at krydse mållinjen og komme ind i et område kaldet end zoneonen.,
det andet hold (også med 11 spillere) kaldes forsvaret. Den forsøger at stoppe det offensive hold og gøre det opgive besiddelse af bolden. Hvis holdet med bolden scorer eller bliver tvunget til at opgive besiddelse, skifter de offensive og defensive hold roller (det offensive hold går på forsvar og det defensive hold går på fornærmelse). Og så videre, frem og tilbage, indtil alle fire kvartaler af spillet er blevet spillet.,
lovovertrædelsen
mens kun quaruarterbacken, de brede modtagere og stramme ender og de løbende rygge lovligt kan håndtere bolden, er det teamuarterbacken, der er leder af holdet og playmakeren. Faktisk er han en mand med mange talenter – han kaster ikke kun bolden, han skitserer hvert spil til sit hold.
de OFFENSIVE spillere
- quaruarterbacken (“bb”) passerer eller hænder fra bolden.de fleste af dem er i stand til at spille en stor rolle i spillet.
- 2 vagter og 2 tacklinger holder forsvaret i skak.
- 2/4 wideide receivers fange bolden kastet af QB.,
- 1 eller 2 løbende rygge tag bolden og løb med den.
- 1 eller 2 stramme ender blokerer forsvaret og kan også fange passerer.
forsvaret
forsvaret er at stoppe lovovertrædelsen. De 11 mænd på det defensive hold arbejder alle sammen for at forhindre lovovertrædelsen i at gå videre mod Forsvarets ende .one.de DEFENSIVE spillere
- Linebackers forsvarer sig mod passet og skubber frem for at stoppe løbet eller tackle QB.den defensive linje (slutter og tackler) kæmper head-to-head mod den offensive linje.,Cornerbacks og safeties forsvare sig mod passet fra Theb til wideide receiver og bidrage til at stoppe kørslen.
for at se, hvordan de offensive og defensive spillere normalt stiller op, skal du klikke her
feltet
Hvad er dimensionerne på en NFL-fodboldbane? Marken måler 100 meter lang og 53 meter bred. Små hvide markeringer på banen kaldet yard markers hjælper spillerne, embedsmænd og fans med at holde styr på bolden (bemærk: den gule linje på din skærm genereres af en computer til TV-seere). Den vigtigste del af feltet er slut zoneonen., Det er en ekstra 10 yards på hver ende af feltet. Det er her punkterne tilføjer! Når lovovertrædelsen-holdet med besiddelse af bolden-får bolden ind i modstanderens ende .one, scorer de seks point.
på bagsiden af slut zoneonen er målposter, der måler 10 meter høje. Hvor brede er NFL-målposter? NFL mål indlæg som 18 fødder seks inches bred. 5 fødder smalere end college fodboldmålposter, som er 23 fødder, 4 inches bred. Som diskuteret nedenfor er det en anden måde for hold at score point på at sparke bolden gennem målposterne.,
TIMING
hvor længe er NFL fodboldkampe? NFL-spil er opdelt i fire 15-minutters kvartaler, adskilt af en 12-minutters pause ved pausen. Der er også 2 minutters pauser i slutningen af første og tredje kvartal, da hold skifter ender af banen efter hvert 15 minutters spil. I slutningen af første og tredje kvartal bevarer holdet med bolden besiddelse på vej ind i det følgende kvartal. Det er ikke tilfældet før pausen. Anden halvdel starter med et kickoff på samme måde som spillet begyndte i første kvartal.,
hvert offensivt hold har 40 sekunder fra slutningen af et givet spil, indtil de skal klikke på bolden til starten af det næste spil, ellers vil de blive straffet for forsinkelse af spillet. Uret stopper ved afslutningen af ufuldstændige forbipasserende spiller, når en spiller går uden for grænserne, når en straf kaldes, eller når et hold kalder en timeout (det er derfor meget vigtigt for hold at gemme deres timeouts). Uret starter igen, når bolden er re-spottet af en embedsmand.
Hvis et spil er bundet i slutningen af reguleringen, spilles en overtidsperiode på 15 minutter., I NFL er dette pludselig død, og det første hold, der scorer, vinder. Besiddelse bestemmes inden perioden begynder med en møntkast.
KICKOFF
et spil starter med kickoff. Bolden er placeret på en sparkende tee på forsvarets 35-yard linje, og en særlig kicker (en “placekicker”) sparker bolden til lovovertrædelsen. En kick return mand fra lovovertrædelsen vil forsøge at fange bolden og fremme det ved at køre. Hvor han er stoppet er det punkt, hvorfra lovovertrædelsen vil begynde sit drev, eller række offensive spiller., Når et kickoff er fanget i den lovovertrædelse, egen end zone, kick returner kan enten køre bolden ud af målzonen, eller knæle i end zone til at signalere et touchback – et tegn til at stoppe spillet. Bolden er derefter placeret på 20-yard linje, hvor lovovertrædelsen begynder at spille.
i modsætning til et punkt (diskuteret nedenfor) er det vigtigt ikke at sparke bolden uden for grænserne, fordi det giver det modtagende hold mulighed for at placere bolden på 40-yardlinjen.
første do .n
alle fremskridt i en fodboldkamp måles i værfter., Det offensive hold forsøger at få så meget” yardage ” som det kan for at forsøge at bevæge sig tættere på modstanderens ende .one. Hver gang lovovertrædelsen får bolden, det har fire nedture, eller chancer, i at vinde 10 yards. Hvis det offensive hold med succes flytter bolden 10 eller flere værfter, tjener det en første ned, og et andet sæt af fire do .ns. Hvis lovovertrædelsen undlader at vinde 10 yards, det mister besiddelse af bolden. Forsvaret forsøger at forhindre lovovertrædelsen ikke kun fra at score, men også fra at få de 10 yards, der er nødvendige for en første ned., Hvis lovovertrædelsen når fjerde ned, spiller den normalt bolden (sparker den væk). Dette tvinger det andet hold til at begynde sit drev længere nede på banen.
flytning af bolden – løbet og passet
et fodboldspil begynder med snap. På scrimmage-linjen (positionen på banen, hvor spillet begynder) kalder quaruarterbacken højt et spil i kode, og spilleren foran ham, midten, passerer eller klikker bolden under benene til quaruarterbacken. Derfra kan quaruarterbacken enten kaste bolden, aflevere den eller løbe med den.,
løbet
Der er to måder for lovovertrædelsen at fremme bolden. Den første kaldes et løb. Dette sker, når quaruarterbacken enten løber selv eller overleverer bolden til en løbende ryg, der derefter prøver at få så mange værfter som muligt ved at undvige defensive spillere. Under løbespil vil alle andre offensive spillere forsøge at blokere defensive spillere for at rydde en sti for løberen. Blokering handler ikke kun om brute force; snarere træner coaches ofte meget komplicerede blokeringsordninger (dvs .,, misdirection, option, reverse) for at forsøge at forsøge at få forsvaret ud af position og åbne huller.
forsvaret forhindrer lovovertrædelsen i at fremme bolden ved at bringe boldholderen til jorden ved en “tackle.”En spiller tackles, når en anden del af hans krop end hans fødder eller hænder rører jorden. Stykket er derefter forbi. Et spil slutter også, når en spiller løber tør for grænser.
passet
det andet alternativ til at køre bolden er at kaste det. Eller som de siger i fodbold, send det!, Normalt, quarterback gør det forbi, selvom der er tidspunkter, når quarterback min hånd bolden til en anden spiller til at passere i et forsøg på at forvirre forsvaret (dvs, gør dem tror, det er en running spil). Faktisk har enhver på det offensive hold lov til at passere bolden, så længe passet kastes bag scrimmage-linjen. Et pas er afsluttet, hvis bolden er fanget af en anden offensiv spiller, normalt “wideide receiver” eller “tight end.”Hvis bolden rammer jorden, før nogen fanger den, kaldes den et ufuldstændigt pas.,
Hvis quaruarterbacken tackles bag scrimmage-linjen, før han er i stand til at passere bolden, kaldes det en sæk.
SCORING
formålet med spillet er at score flest point. Der er fire måder at score point i fodbold.
TOUCHDO .n = 6 point
et touchdo .n er den største single score i en fodboldkamp. Hvor mange point er et touchdo ?n værd? Det er værd at seks point, og det giver scoring holdet en mulighed for at forsøge at få et ekstra point. Hvordan scores et touchdo ?n?, At score et touchdown, bolden skal transporteres over mållinien i end zone, der er fanget i end zone, eller en fumble nyttiggøres i end zone, eller en uberørt kickoff nyttiggøres i zonen slutningen af det sparkende hold.
ekstra POINT og to-punkts konvertering = 1 eller 2 point
umiddelbart efter et touchdo .n placeres bolden på modstanderens to-yard linje, hvor lovovertrædelsen har to muligheder. Normalt vil lovovertrædelsen sparke et ekstra punkt, også kaldet punktet efter touchdo .n, konvertering eller PAT., Hvis lovovertrædelsen med succes sparker bolden gennem målposterne, tjener den et point. Lovovertrædelsen kan også score to point ved at løbe eller kaste bolden i end zone på samme måde, som du ville score et touchdown. Da det er vanskeligere at gå efter to point end at sparke et ekstra punkt, vælger lovovertrædelsen normalt at sparke det ekstra punkt.
FIELD GOAL = 3 point
hvis lovovertrædelsen ikke kan score et touchdo .n, kan det forsøge at sparke et field goal gennem målstolperne bag i slut zoneonen. Hvor mange point er et feltmål værd?, Feltmål er værd tre point og ofte er de afgørende spiller i de sidste sekunder af tætte spil. De kan forsøges fra hvor som helst på banen på nogen ned, men generelt er sparket inde fra Forsvarets 45-yard linje på fjerde ned. For at et feltmål skal være “godt”, skal placekicker (eller field goal kicker) sparke bolden gennem målstolpen og over tværstangen. Forsvaret forsøger at blokere kick og stoppe bolden fra at nå målet indlæg.
sikkerhed = 2 point
sikkerheden er værd to point er scoret af forsvaret., En sikkerhed opstår, når den offensive boldbærer tackles bag sin egen mållinje. Det sker normalt på forbipasserende spiller, når quaruarterbacken er fyret, før han er i stand til at kaste bolden.
omsætning
mens du forsøger at fremme fodbolden til slut zoneonen, kan lovovertrædelsen ved et uheld vende bolden over til forsvaret på en af to måder. I begge tilfælde bliver forsvaret derefter lovovertrædelsen og får lov til at fremme bolden, indtil boldholderen er tacklet.
fumlen
Når boldholderen eller forbipasseren taber bolden, før han bliver tacklet, er det en fumle., Enhver spiller på banen kan genvinde bolden ved at dykke på det, eller han kan køre med det. Holdet, der genvinder en fumle, får-eller bevarer-besiddelse af bolden. Som forklaret i del 2 af vores regler tutorial, afgøre, om en bold er famlede før en spiller bliver tacklet er ofte meget kontroversielt.
aflytningen