*blogindlæg opdateret 17.juni 2020 for at afspejle de seneste USMLE-data nedenfor.*
Jeg har været at udskyde skrivning af dette indlæg i et stykke tid. Jeg ved ikke hvorfor. Jeg gætte på, at jeg ikke var sikker på, hvordan jeg skulle sige noget ægte, der ville overbevise jer om, at I ikke skulle være hårde over for dig selv for at mangle de høje mål, du satte for dig selv, før du begyndte den vanskelige proces med at studere til USMLE-Trin 1.,
Måske er det fordi, jeg var i dine sko én gang, og ingen mængde af fornuften kan trænge ind i min længsel efter det perfekte resultat, den ene, som jeg troede ville enten udfylde min ansøgning til dermatologi opholdstilladelse (og dermed komplet mig), eller streg mine chancer på mit drømmejob mod de barske klippekyster af virkeligheden.
Jeg er i øjeblikket på residency intervie.trail, og jeg er taknemmelig træt af ikke at have været hjemme i Ne. York i fem uger. På en kylling og vafler brunch i Dallas, te !as, i går (NOMS!), Blev jeg genforenet med en af mine bedste venner fra medicinsk skole., Han og jeg talte oftere under USMLE Trin 1 periode, end jeg talte med nogen anden. Jeg kan huske, at jeg regelmæssigt besøgte hans værelse for gensidigt at lufte om dyrets latterlige natur, der efterlod os at sidde i stole inde i små, stille værelser i 12 timer om dagen.
han ville klage over timerne og bemærkning med overrasket oprigtighed om, hvor dårligt han optrådte på sine USMLE Worldorld questionuestion blocks. Hans tal var ofte i 30% – området i de tidlige dage, og med anerkendt nytteløshed stillede han mig fortune-fortællende spørgsmål som: “tror du, Jeg vil være okay?,”og” hvad betyder det, at jeg får to tredjedele af disse spørgsmål forkert?”Jeg var aldrig sikker på, hvad jeg skulle sige. Jeg var på min anden gå gennem spørgsmålet bank, og følte temmelig godt om min præstation. Jeg vil normalt smile og sige noget støttende om, hvordan elevernes scoringer typisk voksede eksponentielt i de sidste uger før eksamen. Det var sandt, men jeg kunne ikke være sikker på, at det gjaldt ham mere, end jeg kunne være sikker på noget andet.,
Tre år senere og mere end 1500 miles mod sydvest, der sad vi ved et udendørs brunchbord og skubbede friturestegt alt ind i vores ansigter. Når jeg tænkte højt på min liste over ting at gøre, bemærkede jeg ham: “Jeg skriver et blogindlæg om, hvor urealistisk det er at sigte mod at score i 260′ erne på USMLE Step 1.”

” så du er stadig bitter, huh?”Han smilede til mig fra over bordet.

hans reaktion fortalte mig, at han havde antaget, at jeg skrev bloggen af personlige grunde., Alt, hvad jeg kunne gøre, var at grine af mit fjollede tidligere selv, som som ekstern processor helt ville have gjort det! Og som helt var bitter, da han til sidst scorede et punkt højere end mig (en 255!) på den ægte vare!

Jeg har fundet ud af, at mange af os lever sammenligningsliv og søger identiteter, der er rodfæstet så meget i det, vi ikke er, som i det, vi er. På samme måde finder mange af os trøst i at se livet som det logiske, lineære give og tage af arbejde, der er sat i forhold til de fordele, der høstes., Den struktur, som vi omgiver os med, er en af de mange måder, hvorpå vi har lært at lykkes i Livets Spil, så vi fortsætter med at konstruere verden omkring os for at forevige myten om, at selv-aktualisering er uundgåelig, hvis vi kan kun offer og arbejde bare en lille smule sværere.
En masse medicinstuderende, hvoraf mange er, i min erfaring, mere type A end de er i stand til åbent indrømme, er særligt gode til at spille spillet. Jeg tror, det skyldes, at processen med at komme ind i medicinsk skole selv vælger dette., En del af at spille spillet godt indebærer at sætte vilkårlige mål for os selv og se dem igennem, dag efter dag, uge for uge, år til år.

men alle bøger og visdom kan ikke fylde hullet tilbage af vores tab af kontrol.

mit mål her i dag er at vise dig, hvor vilkårlige tærsklerne er, som vi er blevet trænet til at stræbe efter, nogle gange på bekostning af vores fornuft., Jeg mener ikke at vokse filosofisk her … okay, faktisk, ja det gør jeg… men jeg tror, at at acceptere vores manglende fuldstændig kontrol over denne proces er en af de bedste måder at komme videre mod en meningsfuld og produktiv studieperiode.

Her er nogle tal rundt omkring, som jeg gerne vil have dig til wrap din kloge hoveder:

• Den gennemsnitlige score på USMLE Trin 1 blandt AMERIKANSKE og Canadiske eksamen takers i 2016, 2017 og 2018 var 228, 229 og 230, hhv.,v id=”fe809a85f7″>
Norm Table Based on US/Canadian First Takers* USMLE Step 1 USMLE Score Percentile 270 100 265 99 260 96 255 91 250 84 245 76 240 66

*Above table from the USMLE’s Score Interpretation Guidelines.,

men hvad med den magiske 240?

“240” er det nummer, så mange af os på en eller anden måde er kommet til at etablere som den score, der, hvis den opnås, forhindrer os i automatisk at blive sortlistet af visse opholdsprogrammer.

kun de øverste ~30% af eksamensdeltagerne realiserer målet om en 240+ på testdagen.

Hvad er den gennemsnitlige trin 1 score?

ifølge USMLE.org, 2018 gennemsnitlige Trin 1 score for amerikanske og canadiske første gang testdeltagere var 230, med en standardafvigelse på 19.,

for At sætte tingene i endnu klarere perspektiv for dig, her er den officielle residens matche data, der viser Trin 1 score intervaller for de matchede OS ansøgere, som deres foretrukne speciale:

*figur 6 fra NMRP ‘ s Kortlægning af Resultater i Kampen for 2018

Når det kommer til at sætte mål for USMLE Trin 1, Jeg tror at mange af os lever i en virtuel virkelighed, der falder sammen med knaphed myter, der dikterer, at mange af vores beslutninger i livet.

“knaphed myter?,”Jeg er for nylig færdig med en bog kaldet The Soul of Money, hvilket antyder, at vores vestlige kultur i øjeblikket drejer sig om tre myter:

1. Der er aldrig nok __________. (tid, penge,cupcakes, tacos…).
2. Mere __________ er altid bedre.
3. Sådan er det bare.

Jeg tror, at spørgsmålet om disse myter, uanset om vi konfronterer frustrerende virkeligheder om penge eller kæmper forventninger til testresultater, er en aktiv proces, der er langt lettere sagt end gjort., Ingen af os ønsker at lukke dørene til vores drømmekarriere ved at score lavere end gennemsnittet illustreret ovenfor. Men jeg vil minde dig om, at de simpelthen er det – gennemsnit. Det betyder, at mange mennesker scorede højere, Ja, men også at masser af mennesker scorede godt under disse værdier.
Jeg opfordrer jer alle til at arbejde meningsfuldt og produktivt i hele denne studieperiode, mens i roser jer selv i sandheden om, hvem du er, og hvad din historie er., Fordi ud over en bestemt score tærskel—som sandsynligvis er lavere end du tillader dig selv at tro i øjeblikket—er det historien om, hvem du er, der en dag vil tjene dig en position i bopæl.

“de fleste ting vil være okay i sidste ende, men ikke alt vil være. Nogle gange vil du sætte op en god kamp og tabe. Nogle gange vil du holde fast virkelig hårdt og indse, at der ikke er andet valg end at give slip. Accept er et lille, stille rum.”
~ Cheryl Forvillede, små smukke ting: råd om kærlighed og liv fra kære sukker

Articles

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *