Grundlæggende
den Primære øvelse hovedpine, tidligere kendt som primære anstrengelses hovedpine er en sjælden hovedpine form, som er skabt af eller forekommer kun under eller efter fysisk aktivitet.primær træningshovedpine kaldes “primær”, fordi det ikke er forårsaget af en anden tilstand eller lidelse., Mennesker med nye eller aldrig-evalueret motion hovedpine bør nøje vurderes af deres læge for en underliggende årsag, og som anses for billeddannelse af deres hjerne og blodkar til at udelukke sygdomme som hjernesvulst eller anden læsion, der blokerer strømmen af spinalvæske, subaraknoidal blødning, arteriel dissektion og reversible cerebral vasokonstriktion syndrom., Folk, der har anstrengelsesudløst hovedpine og hjerte-kar-risiko faktorer (såsom historie af hjerteanfald, hjertekarsygdomme, diabetes, højt blodtryk, højt kolesteroltal, fedme eller rygning) bør evalueres for hjerte sygdom som en årsag til deres hovedpine (hjerte cephalalgia), især hvis hovedpine opstår kun i forbindelse med motion eller smerte-udstråling til eller fra hals eller kæbe.primær træningshovedpine beskrives almindeligvis som bilateral (på begge sider af hovedet) og pulserende. Primær træningshovedpine varer normalt fra fem minutter til 48 timer., Det kan have lignende træk som migræne og skal skelnes fra migræne udløst af anstrengelse. Primær træningshovedpine er mere tilbøjelig til at forekomme i varmt vejr eller i høj højde, men kan forekomme i ethvert vejr og i enhver højde.,
der henvises til den Internationale Klassifikation af Hovedpine Sygdomme 3rd edition (beta version) hjemmeside for mere information om de kriterier, der anvendes til diagnosticering primære øvelse hovedpine: https://www.ichd-3.org/other-primary-headache-disorders/4-2-primary-exercise-headache/
Behandling
den Primære øvelse hovedpine er ofte selvbegrænsende, hvilket betyder, at det sker for en periode af tid, og derefter holder op med at opstå. Primær motion hovedpine er ofte selvbegrænsende til en periode på tre til seks måneder., I betragtning af den selvbegrænsede karakter af primær træningshovedpine, bør folk rådes til at undgå overdreven motion eller udløse aktiviteter, hvis det er muligt.
i tilfælde, hvor hovedpinen er mild eller bygger langsomt, kan opvarmning før træning og / eller et træningsprogram, der begynder langsomt og øges i intensitet og længde over en periode på måneder, forhindre primær træningshovedpine.
Napro .en eller Indomethacin taget 30-60 minutter før træning kan i nogle tilfælde forhindre primær træningshovedpine., Imidlertid bør behandling med indomethacin og napro .en overvåges for at undgå maveirritation. Betablokkere som nadolol og propranolol er også rapporteret at være effektive til forebyggelse af primær træningshovedpine og er rimelige muligheder for mennesker, der ikke kan tage napro .en eller indomethacin. Da primær motion hovedpine er selvbegrænsende, foreslås det, at behandlinger afbrydes efter seks måneder for reevaluering af deres behov.
resum.
primær træningshovedpine forekommer kun under eller efter fysisk anstrengelse., Det er vigtigt at bemærke, at primær motion hovedpine er ikke det samme som en migræne udløst af anstrengelse. Hvis motion bringer hovedpine for dig, er det vigtigt at se din læge, så farligere problemer som subarachnoid blødning og fartøjsdissektion kan udelukkes. Den gode nyhed er, at primær motion hovedpine tendens til at være selvbegrænsende og stopper opstår efter tre til seks måneder. En ændring i træningsregime eller tilsætning af behandling kan hjælpe med at forhindre primær træningshovedpine.