Jeg har den nemmeste og mest smagfulde fluffopskrift til dig i dag: græskar Fluff! Med kun 4 ingredienser lavet på under 10 minutter kan du få en nem dessert eller snack på ingen tid overhovedet.

Vi elsker at dyppe graham-kiks i fnug, men du kan også bruge dette til en ikke-bage græskarpai eller servere den som en mousse. Du kan endda gøre det Weighteight Watatchers venlige!

PIN DET NU OM AT GEMME til SENERE

jeg har lavet masser af fluff opskrifter i min tid, fra traditionelle Watergate salat til sjove drejninger, som Oreo Fnug., Jeg elsker, hvor nemt det er at lave fluff! Det tager bare et par ingredienser og et par minutter at lave en nem dessertopskrift, som børn og voksne elsker.

Jeg ved ikke om dig, men vi elsker at spise græskaropskrifter hele året rundt. Men i efteråret har græskar en særlig betydning: køligere vejr, støvler, tørklæder og helligdage. Græskar og pumpkin spice er en tung rotation i mit køkken September til December hvert år og Græskar, Fnug er en af de ting, vi laver en masse, fordi det er nemt, velsmagende og vi kan gøre så mange ting med det.,Jordan kan lide at dyppe frugt eller graham crackers i græskar dip og jeg elsker at spise det med en ske. Jeg har også lagt det i en No-bake pie shell for at lave en græskar fluff pie, hvilket er fantastisk til et sidste øjebliks sammenkomst. Og når jeg følger W., Jeg elsker at erstatte sukkerfrie ingredienser for at gøre Weighteight friendlyatcher friendly fluff.

Pumpkin Fluff er en let efterårsopskrift, der tager kun få minutter at lave, og den har så mange anvendelser!

Hvad er fluff?

bare rolig, jeg vidste heller ikke, hvad “fluff” var, indtil jeg var blogger., Jeg gætter på, at dessertsalater er mere en MidtVest / østkyst ting, og de af os på vestkysten er slags clueless når det kommer til ambrosia og fluff salat.

Jeg er temmelig sikker på, at den, der opfandt fluff, ville være i stand til at servere dessert som en middagssideskål, for det er hvad det er. Ved siden af æblesalat er fluff en af de ting, du finder på potlucks, hvor folk ikke er sikre på, om det går på dessertbordet eller buffetbordet.hej, hvis nogen kalder denne græskar salat, ville jeg lægge den på hovedbuffeten. Salat = middag!,

Fnug er som regel lavet med nogle (eller alle) af følgende ingredienser:

  • Pudding mix
  • Cool Whip
  • Frugt (frisk eller fra dåse)
  • Mini skumfiduser
  • Nødder

Min græskar fnug opskrift er lavet med top tre: græskar puré, instant vanille budding og Cool Whip. Du kan helt sikkert tilføje mini marshmallo !s, og jeg synes fluff med pekannødder er episk, så du kan tilføje det til crunch!

og glem ikke græskarpai krydderi – det er det, der giver det den oh-so-fall smag.

kan du gøre græskar fnug vægt Watatchers venlige?,

det er virkelig nemt at tilpasse denne opskrift til at være kost og W.venlig. Alt hvad du skal gøre er at erstatte sukkerfri buddingblanding og sukkerfri pisket topping. Det er så nemt!!

ifølge en Smart Points-regnemaskine, jeg fandt online, er hver servering 2 W.SP med de sukkerfrie substitutioner.

Hvordan kan du servere fluff?

Fluff, der har tilføjelser, som frugt eller nødder, er beregnet til at blive serveret i en skål, som en sideskål. (Du kan også gøre det til en tærte.,)

Når du har fnug, som denne opskrift, der er så mange bruger:

  • Tjener det som en mousse eller budding
  • Brug den som dip til æbler eller kiks
  • Tilføje det til en no-bage pie crust

Hvordan ville du spise dette græskar fnug opskrift?

kærlighed fluff opskrifter? Prøv mine andre:

  • bananpudding Fluff
  • Watatergate Fluff
  • Oreo Fluff
  • Oreo Fluff Pie
  • Bananaatergate salat Pie

kærlighed dip opskrifter?, Tjek nogle af mine favoritter:

  • Peanut Butter Cheeseball Dyppe
  • Tynde Cheesecake Dyppe
  • Churro Cheesecake Dyppe
  • Cannoli Dyppe

Vil have endnu mere? Abonner på Cra .y for Crust for at få nye opskrifter og et nyhedsbrev leveret til din indbakke. Facebook Instagram, Pinterest, t .itter og Instagram for alle mine seneste opdateringer. Hvis du laver denne opskrift, skal du dele et foto på sociale medier tagging @CRA .yforcrust og bruge hashtaggen #CRA .yforcrust.,

Pumpkin Fluff opskrift

Pumpkin Fluff er let nok for børn at lave, men velsmagende nok til alle! Det er en simpel 5-ingrediens opskrift, der er gjort på under 10 minutter, en No-bake dessert, der kan være budding, dip eller en tærtefyldning. Og det er nemt at gøre det til en Weighteight Watatchers græskar Fluff også!,
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes

Yield 8 servings
Serving Size 1 serving

Save Recipe Leave a Review Print Recipe

Ingredients

  • 1 cup pumpkin puree
  • 1 3.,4 ounce box instant vanille budding
  • 1/4 kop mælk
  • 2 tsk pumpkin pie krydderi
  • 8 ounces Cool Whip

Vejledning

  • Rør sammen græskar puré, pudding mix, mælk, og pumpkin pie krydderi. Fold i kølig Pisk.
  • serveres straks med cookies eller æbler eller opbevares i køleskab i op til 3 dage.,

Opskrift Video

Opskrift Noter

  1. gøre dette til en ikke bage græskar pie opskrift ved at tilsætte det til en graham krakker skorpe.
  2. for at gøre dette til en Weighteight Watatchers opskrift: brug sukkerfri instant pudding og sukkerfri Cool Whiphip.,

Serving: 1serving | Calories: 118kcal | Carbohydrates: 25g | Protein: 2g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 5mg | Sodium: 124mg | Potassium: 104mg | Fiber: 1g | Sugar: 18g | Vitamin A: 4828IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 51mg | Iron: 1mg

Nutritional information not guaranteed to be accurate

Course Dessert
Cuisine American
Keyword dessert, dip, fluff, pumpkin, recipe

Save Recipe

**Did you make this recipe?, Glem ikke at give det en stjerneklassificering nedenfor!**

let 10-minutters 5-ingrediens græskar Fluff opskrift er den perfekte dessert til efterår – gør det til en tærte, brug det som en dukkert eller bare spis det med en ske!

al tekst og billeder.DOROTHY KERN for Cra .y for Crust. Brug venligst ikke mine billeder uden forudgående tilladelse. Hvis du vil genudgive denne opskrift, skal du skrive opskriften igen med dine egne ord eller linke tilbage til dette indlæg for opskriften. Disclaimer: ernæring oplysninger vist er ikke garanteret at være korrekte.,

This post may contain affiliate links. For more information, read my disclosure policy.

Published on: September 22, 2019

Articles

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *