Når du har lyst til, at tingene bevæger sig for hurtigt til komfort, er det tid til at gøre noget ved det. Det første skridt, siger Armstrong, er at forstå, hvilken del af forholdet der bevæger sig for hurtigt. Overvej mentalt at bryde forholdet i tre dele: fysisk, intellektuel og følelsesmæssig. “er nøglen til at vide, hvorfor en eller begge partnere føler, at tingene bevæger sig for hurtigt,” forklarer Armstrong.,
Når du har en bedre ID.om, hvor problemet ligger, er det eneste, der er tilbage, at tale med dem om, hvordan du har det. “noget simpelt som” jeg elsker at tilbringe tid sammen med dig, men ting, der starter hurtigt, slutter hurtigt, og jeg ville elske at bremse det, så vi har tid til at lære hinanden at kende. Jeg vil stadig virkelig date og se dig, men jeg tror, jeg har brug for lidt mere tid,'” foreslår Lee. Når du har haft denne samtale, Armstrong tilføjer, at du også skal have opfølgende samtaler, når forholdet skrider frem. “Det bliver vigtigt at tjekke ind med den partner, der er ubehagelig,” siger han.,
i sidste ende kommer det bare ned på at vide, hvad du har brug for ved at lytte til dig selv. Hvis den lille stemme inde i dig begynder at tale op, siger det er ubehageligt med tempoet i dit forhold, ikke ignorere det. Gør noget selvreflekterende og find ud af, hvorfor du føler det på den måde. Fordi, som Lee konkluderer, “Hvis den anden person tager det godt, det er gode oplysninger, og hvis personen lukker ned så, godt, de er måske ikke noget for dig.”