Negative, langsigtede virkninger er også en bekymring. Siger Shen Beauty-æstetiker Carrie Lindsey: “Over tid kan det faktisk tynde huden og få den til at rynke lettere. Plus, huden er et smart organ og kaster døde hudceller alene; hvis vi eksfolierer for ofte, kan det faktisk bremse celleomsætningen.”Derashington, DC-baserede hudlæge Eli .abeth Tan .i, M. D., er enig., “Over-eksfoliering kan forårsage kronisk hudirritation og betændelse, hvilket kan føre til accelereret aldring,” siger hun.
hvor ofte skal du eksfoliere?
“to til tre gange om ugen for normal og kombineret hud og en gang om ugen for følsom hud,” siger Dr. Tan .i. (Som genopfriskning er kombinationshuden fedtet gennem T-zoneonen med tørre kinder, normal hud har den samme mængde olie overalt, og følsom hud bliver rød og irriteret let.)
Hvad exfoliants skal du bruge, hvis du har normal eller kombineret hud?,
ifølge Vargas er “en alsidig eksfoliant, der både er mekanisk (fjerner døde hudceller gennem friktion) og kemisk (opløser døde hudceller ved hjælp af en .ymer eller syrer) bedst. Det giver dig mulighed for at skrubbe dine problemområder (oilier) og være mere blide med de tørre dele af dit ansigt.”Nøglen er at kigge efter en eksfoliant, der også indeholder beroligende egenskaber for at reducere betændelse fra udbrud (hendes egen eksfolierende maske har de antiinflammatoriske midler galactoarabinan)., Vi kan også godt lide Juara Radiance en .yme Scrub, som indeholder jojoba og bambus perler, der let slough væk døde hudceller, mens kanel og æble en .ymer forsigtigt rense porerne.
Hvad hvis du har følsom hud?
For hud, der irriterer nemt, Dr. Tanzi anbefaler “meget blid, glat perle exfoliants (bare sørg for de er ikke plastik perler, som kan skade miljøet), fordi de fjerner skånsomt snavs og ikke er alt for hård.,”Som en person med følsom hud er jeg knyttet til Clarins One-Step Gentle e .foliating Cleanser med appelsinekstrakt, som indeholder små silica-mikroperler, der ikke er alt for slibende. Plus, den orange ekstrakt er super-forfriskende og vækker mig på de morgener, når jeg er særlig træg. Jeg bruger det i brusebadet en gang om ugen og dukker altid op med en lysere, mere lysende hudfarve.
Hvad skal du bruge, når du eksfoliere?,
Vargas foreslår et serum (vi kan godt lide Odacit.Vitamin C Serum) “for virkelig at berolige og trænge ind i huden lige efter eksfoliering, så huden får et øjeblikkeligt vitaminforøgelse.”Hvis du har brug for hydrering mere end en radiance boost, følger Tan .i op med en fugtighedscreme” for at erstatte eventuelle tabte olier fra eksfolieringsprocessen.”Så vidt tonere gå, ifølge Vargas og Dr. Tanzi, hvis du har følsom hud, ligesom jeg gør, er det bedst at bruge eksfolierende tonere som P50 en til to gange om ugen. Ellers hver anden dag maksimalt for normale og kombinerede hudtyper., Nu hvor jeg har fundet min søde plet med P50 og en to gange om ugen eksfoliering, har min hud udjævnet og splotchiness er aftaget. Endnu bedre, det har den glød!
mere fra Glamour.com:
vil du vide, hvad der er trend i skønhed Nu? Check the Lipstick Index: