brug af sociale medier er steget i løbet af det sidste halvandet årti. Mens kun fem procent af voksne i USA rapporterede ved hjælp af en social medieplatform i 2005, er dette tal nu omkring 70 procent.,
Vækst i antallet af mennesker, der bruger Facebook, Instagram, Twitter, og Snapchat og andre sociale medier platforme, og den tid der bruges på dem—har vundet interesse blandt politikere, lærere, forældre og klinikere om sociale mediers indvirkning på vores liv og psykiske velbefindende.
mens forskningen stadig er i sine tidlige år — Facebook selv fejrede kun sin 15 — års fødselsdag i år-mediepsykologiforskere begynder at drille hinanden, hvordan tiden brugt på disse platforme er og ikke påvirker vores daglige liv.,
sociale medier og relationer
en særlig skadelig bekymring er, om tid brugt på sociale medier sites spiser væk på ansigt til ansigt tid, et fænomen kendt som social forskydning .
frygt for social forskydning er langvarig, lige så gammel som telefonen og sandsynligvis ældre. “Dette spørgsmål om forskydning er gået i mere end 100 år,” siger Jeffrey Hall, ph.d., direktør for Relations and Technology Lab ved University of Kansas., “Uanset hvad teknologien er,” siger Hall, er der altid en ” kulturel tro på, at den erstatter ansigt til ansigt tid med vores nære venner og familie.”
Halls forskning forhører den kulturelle tro. I en undersøgelse, deltagerne holdt en daglig log over tid brugt på at gøre 19 forskellige aktiviteter i uger, hvor de var og blev ikke bedt om at afstå fra at bruge sociale medier. I de uger, hvor folk afstod fra sociale medier, brugte de mere tid på at surfe på internettet, arbejde, rengøring og gøre husholdningsarbejde., Men i de samme afholdelses perioder var der ingen forskel i folks tid brugt på at socialisere med deres stærkeste sociale bånd.
resultatet? “Jeg har en tendens til at tro, i betragtning af mit eget arbejde og derefter læse andres arbejde, at der er meget lidt bevis for, at sociale medier direkte fortrænger meningsfuld interaktion med nære relationelle partnere,” siger Hall. En mulig årsag til dette er, fordi vi har en tendens til at interagere med vores tætte kære gennem flere forskellige modaliteter, såsom tekster, e-mails, telefonopkald, og in-person tid.
hvad med teenagere?,
Når det kommer til teenagere, en nylig undersøgelse af Jean Twenge, Ph.d., professor i psykologi ved San Diego State University og kolleger fandt, at der, som en kohorte, gymnasieelever på vej til college i 2016 brugt en “time mindre om dagen at deltage i i-person, social interaktion” — såsom at gå til fester, film, eller kører i biler sammen — sammenlignet med high school seniorer i slutningen af 1980’erne. Som en gruppe, dette fald var forbundet med øget digitale medier. Imidlertid, på individuelt niveau, mere brug af sociale medier var positivt forbundet med mere personlig social interaktion., Undersøgelsen fandt også, at unge, der tilbragte mest tid på sociale medier og mindst tid i ansigt til ansigt sociale interaktioner rapporterede mest ensomhed.
Mens Twenge og kolleger postulere, at den samlede ansigt-til-ansigt interaktioner blandt teenagere kan være nede på grund af øget tidsforbrug på digitale medier, Hall siger, at der er en mulighed for, at forholdet går den anden vej.
Hall citerer arbejdet i danah boyd, ph.d., hovedforsker hos Microsoft Research og grundlæggeren af Data& samfund., “Hun siger, at det ikke er tilfældet, at teenagere fortrænger deres sociale ansigt til ansigt tid gennem sociale medier. I stedet hævder hun, at vi fik kausaliteten vendt, ” siger Hall. “Vi begrænser i stigende grad teenagers evne til at tilbringe tid med deres jævnaldrende . . . og de henvender sig til sociale medier for at øge det.,”
Ifølge Hall, begge fænomener kunne ske i tandem — restriktive forældre kunne køre sociale medier og de sociale medier anvender, vil kunne reducere den tid, teenagere tilbringer sammen i person — men med fokus på de sidstnævnte steder skyld mere om teens, mens man ignorerer de samfundsmæssige kræfter, der er også på spil.
beviset er klart om en ting: sociale medier er populære blandt teenagere. En 2018 Common Sense Media-rapport fandt, at 81 procent af teenagere bruger sociale medier, og mere end en tredje rapport bruger sociale mediesider flere gange i timen., Disse statistikker er steget dramatisk i løbet af de sidste seks år, sandsynligvis drevet af øget adgang til mobile enheder. Stigende sammen med disse statistikker er en voksende interesse for den indflydelse, som sociale medier har på teen kognitiv udvikling og psykologisk velvære.
“det, vi har fundet, i almindelighed, er, at sociale medier giver både muligheder og risici for unge,” siger Kaveri Subrahmanyam, Ph.d. -, udviklings-psykolog, professor på Cal State LA, og associate director of the Children ‘ s Digital Media Center, Los Angeles.,
risici ved at udvide sociale netværk
sociale medier gavner teenagere ved at udvide deres sociale netværk og holde dem i kontakt med deres jævnaldrende og fjerne venner og familie. Det er også en kreativitet stikkontakt. I Common Sense Media report sagde mere end en fjerdedel af teenagere, at “sociale medier er ‘ekstremt’ eller ‘meget’ vigtige for dem for at udtrykke sig kreativt.”
men der er også risici. Common Sense Media-undersøgelsen fandt, at 13 procent af teenagere rapporterede at være cyberbullied mindst en gang., Og sociale medier kan være en kanal for adgang til upassende indhold som voldelige billeder eller pornografi. Næsten to tredjedele af teenagere, der bruger sociale medier, sagde, at de “”ofte” eller “undertiden” støder på racistisk, se .istisk, homofobisk, eller religiøst baseret hadindhold i sociale medier.”
med alle disse fordele og risici, Hvordan påvirker sociale medier den kognitive udvikling? “Det, vi har fundet i børnenes digitale mediecenter, er, at en masse digital kommunikationsbrug og især brug af sociale medier ser ud til at være forbundet med offline udviklingsmæssige bekymringer,” siger Subrahmanyam., “Hvis man ser på den unge udviklingslitteratur, er de centrale spørgsmål, som ungdommen står overfor, seksualitet, identitet og intimitet,” siger Subrahmanyam.
hendes forskning antyder, at forskellige typer digital kommunikation kan involvere forskellige udviklingsspørgsmål. For eksempel, Hun har fundet ud af, at teenagere ofte talte om køn i chatrum, hvorimod deres brug af blogs og sociale medier ser ud til at være mere optaget af selvpræsentation og identitetskonstruktion.især at udforske ens identitet ser ud til at være en afgørende anvendelse af visuelt fokuserede sociale mediesider for unge., Facebook, Instagram, der er en masse strategisk selvpræsentation, og det ser ud til at være i tjeneste for identitet,” siger Subrahmanyam. “Jeg tror, hvor det bliver gråt, er, at vi ikke ved, om dette nødvendigvis er gavnligt, eller om det skader.”
resterende spørgsmål
” det er vigtigt at udvikle en sammenhængende identitet, ” siger hun. “Men inden for rammerne af sociale medier-når det ikke er klart, at folk nødvendigvis engagerer sig i ægte selvpræsentation, og der er en masse ideel-selv-eller falsk — selvpræsentation-er det godt?,”
Der er også flere spørgsmål end svar, når det kommer til, hvordan sociale medier påvirker udviklingen af intime forhold i ungdomsårene. Fører det at have et bredt netværk af kontakter — som det er almindeligt i sociale medier—til mere overfladiske interaktioner og hindrer intimitet? Eller måske vigtigere, ” er den support ,Du får online, lige så effektiv som den support, Du får offline?”ponders Subrahmanyam . “Det ved vi ikke nødvendigvis.,”
Baseret på hendes egen forskning sammenligner sms-beskeder og ansigt-til-ansigt interaktioner på, siger hun: “Min hypotese er, at måske digitale interaktioner kan være lidt mere flygtig, de er lidt mere flygtig, og du føler dig godt, men at følelsen er tabt hurtigt versus ansigt-til-ansigt interaktion.”
hun bemærker dog, at dagens teenagere — som tech indfødte — kan blive mindre hængt op på online / offline dikotomi. “Vi har en tendens til at tænke på online og offline som afbrudt, men vi er nødt til at erkende det for unge . . ., der er så meget mere flydende og forbundet mellem det virkelige og det fysiske og offline og online, ” siger hun.faktisk kan det at vokse op med digital teknologi ændre teen brain development på måder, vi endnu ikke ved — og disse ændringer kan igen ændre, hvordan teenagere forholder sig til teknologi. “Fordi eksponeringen for teknologi sker så tidligt, er vi nødt til at være opmærksomme på muligheden for, at der måske sker ændringer på et neuralt niveau med tidlig eksponering,” siger Subrahmanyam., “Hvordan unge interagerer med teknologi kan bare være kvalitativt anderledes end hvordan vi gør det.”
I del to af denne artikel vil vi se på, hvordan sociale medier påvirker psykologisk velvære og måder at bruge sociale medier på, som sandsynligvis vil forstærke dens fordele og mindske dens skader.