Spinat Puré til Babyer – Spinat Sauce til Babyer med trinvis billeder.
sund spinatpur.at have på hånden. Du kan tilføje dette til bogstaveligt talt noget. En fantastisk måde at fodre børn og babyer spinat.
Spinatpur is er en sund måde at inkludere spinat i din børns kost., Det er for nylig jeg opdagede denne metode. Hvad jeg gør er, så snart jeg køber en masse spinat. Jeg vasker dem godt i flere vandskift. Tøm dem og kog dem ned. Derefter purerer jeg dem og opbevarer dem i køleskabet. De forbliver gode i 5 til 7 dage. Jeg bruger dem hele ugen. Jeg tilføjer dem til dosa dej, chapati dej, karryretter.
Jeg tilføjer dette til dosa batter hovedsageligt og fodrer min 1 års datter dagligt morgen. Hun synes at elske det.
tjek dette link for flere puree opskrifter.,
håber du vil prøve dette og fortælle mig, hvordan det viser sig for dig.
Spinat Puré til Babyer
Sunde spinat puré til at have på hånden. Du kan tilføje dette til bogstaveligt talt noget. En fantastisk måde at fodre børn og babyer spinat.,
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 10 minutes
.5 cups
Course: Baby Food
Cuisine: Indian
Servings: 1 .,5 cups
Aarthi
Author: Aarthi
Ingredients
- Spinach / Palak – 3 cups
- Water – 1/4 cup
Instructions
-
Take spinach and wash well.
-
Take it in a sauce pan, add water and cook for 5 mins.
-
Cool it and grind it to a smooth paste.,
-
Opbevar det i en lufttæt beholder i køleskabet i 3 til 4 dage.
-
kan Du tilføje dette til dosa brød, chapati mel eller blandes med ris sammen med salt og ghee.
prøvede denne opskrift?Omtale @yummytummyaarthi eller tag #yummytummyaarthi! følg på PINTERESTFØLG på YOUTUBEFOLLO?på FACEBOOKFØLG på T ?itter
prøvede denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!,
Pictorial:
1)Take washed spinach in a sauce pan.
2)Add water
3)Cook for 5 to 6 mins
4)Cool it down., Take it in a blender
5)Make it into a fine puree
6)Add this to dosa batter, idli batter, chapati flour or soup and feed baby.
