de mest almindelige infektioner i Spanien er luftvejsinfektioner, især hos børn og ældre. Hoste med slim er en naturlig reaktion i vores krop, der opstår for at udvise store mængder slim eller slim, der kan forekomme af årsager som forkølelse.
det er normalt, når vi er kolde, med influenza, lider af allergi eller bihulebetændelse, at vi ender med at generere irriterende slim i halsen. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man afslutter dem, og hvilke retsmidler vi kan bruge i denne henseende., Nedenfor viser vi dig, hvordan du hurtigt kan udvise slim.
selvom dette ikke er et alvorligt problem, kan det forstyrre dit daglige liv og er meget ubehageligt. Derudover er tilstedeværelsen af grøn slim i lungerne et problem, som ikke bør undervurderes, da det kan skabe meget mere alvorlige vanskeligheder. Vær opmærksom, vi viser dig, hvordan du fjerner dem.
typer af slim
mennesker med nasal-og halsobstruktioner ender ofte med slimakkumuleringer i lungerne, hvilket fører til åndedrætsproblemer og kronisk hoste.,
slim er et klæbrigt stof udskilt af slim, der findes i åndedrætssystemet. Dette stof har en beskyttende funktion, der er ansvarlig for at fange støv, vira og partikler udefra. Derudover er blandt hovedfunktionerne at forhindre infektioner, såsom colds.so, når du føler trang til at hoste, betyder det, at der er et overskud af slim i halsen og lungerne., Dette slim kan være resultatet af bakterier, vira, influen .a…, og er normalt ledsaget af andre symptomer som feber, svaghed, åndenød og løbende næse. Slim blokerer også bronchi, hvis det ikke fjernes korrekt.
derfor er vigtigheden af at fjerne grøn slim eller snot fra halsen, fordi hvis ikke, kan vi ende med at lide en infektion. Pas på slim med blod, for i dette tilfælde bliver vi nødt til at tage noget medicin på recept., Hvis din tilstand ikke bliver så alvorlig, skal du være opmærksom, vi viser dig, hvordan du uddriver slim med naturlige midler.
hjem retsmidler til at udvise slim hurtigt
nogle nemme metoder, der tillader slim at afslutte er:
ingefærte
ingefær har naturlige og sunde antibakterielle, antivirale, antihistamin og decongestant egenskaber. Derfor kan det være til stor nytte at lindre overbelastning i halsen og brystet og udvise slim hurtigt.
den mest effektive måde at bruge ingefær på er at brygge en te., For at gøre dette, kog to kopper vand og tilsæt en teskefuld peber og seks stykker frisk ingefær. Lad alt koge i et minut, og sænk varmen til halvdelen, lad den koge yderligere fem minutter. Fjern ingefær te fra varmen og tilsæt en teskefuld honning. Du kan forbruge op til to kopper om dagen.
honning og citron
disse ingredienser har antibakterielle og antifungale egenskaber, der hjælper med at slippe af med grøn slim. Citron indeholder meget C-vitamin, som hjælper os med at undgå overbelastning og forbedre immunsystemet., Desuden bidrager citronens surhed til at opløse overskydende slim.
for at gøre dette middel blandes to spiseskefulde citronsaft med en honning, indtil der opnås en homogen blanding og tager den tre gange om dagen.
gurkemejevand
gurkemeje er meget gavnlig takket være curcumin, som har antiseptiske og antibakterielle egenskaber, der eliminerer slimfremkaldende bakterier. Samtidig styrker det også immunsystemet.,
forberedelse af denne blanding er meget enkel; tag et glas varmt vand og tilsæt en teskefuld gurkemejepulver og en halv spiseskefuld salt. Gurgle med denne blanding tre til fire gange om dagen for hurtigt at udvise slim.
æblecidereddike
et andet meget effektivt antibakterielt middel til at slippe af med slim, og som også regulerer pH og reducerer ophobningen af slim og slim, er æblecidereddike. For at bruge det skal du fortynde en spiseskefuld af denne eddike i et glas vand og drikke dagligt, selvom du også kan gurgle med denne kombination.,
dampe af timian og rosmarin
dampe af timian og rosmarin er meget nyttige til at opløse og udvise slim hurtigt og nemt. For at forberede disse indåndinger skal du placere en teskefuld tør rosmarin og en halv timian i fire kopper kogende vand. Derefter læner du over dampen, dækker hovedet med et håndklæde, så tågen koncentrerer sig. Inhal .r i fem til ti minutter flere gange om dagen.
opretholde god hydrering
indtagelse af den rigtige mængde vand dagligt er meget vigtigt at fluidisere og udvise slim hurtigt., Vi kan drikke vand eller drikke varme drikke såsom te, urteinfusioner eller kamille sødet med eukalyptushonning.
den varme drik, sammen med effekten af honning og eukalyptus beroligende og balsamico, vil være meget effektiv i arbejdet med at blødgøre grøn eller gul slim og reducere ubehag i betændt hals. Dette er afgørende, når vi udviser slim med blod.,
gurgle
gurgling i et minut hver morgen fra begyndelsen af efteråret vil rense vores krop af skadelige eksterne stoffer, såsom bakterier, der genererer forkølelse.
Du kan gøre dem med en halv teskefuld salt i et glas varmt vand, da det betragtes som den bedste medicin i tilfælde af hoste og ondt i halsen. Og det er, at saltet dræber og eliminerer bakterier, hvilket letter helbredelsen af halsen og udvisningen af grøn slim.,
Du skal bare smelte saltet i en kop varmt vand, læg en lille mængde vand i munden og gurgle. Prøv at holde ud i tre minutter, men hvis det koster dig, tror du, at selv et minut kan være effektivt. Spyt vandet ud i slutningen af operationen, og hvis du udviser blodig slim, skal du besøge din læge.
Sådan undgår du slim i halsen
- sørg for, at fugtigheden i dit hjem er tilstrækkelig.
- blæs næsen ofte for ikke at akkumulere snot.
- undgå forbrug af kolde drikke, bedre varme drikke.,
- hold dig væk fra irriterende produkter.
- Placer varme kompresser på brystet ved det første symptom.
du kan også være interesseret…
- hvorfor er snoet grøn?
- nej, mælk gør dig ikke mere snot:ny myte demonteret
- hvordan at helbrede en kold hurtigt, med folkemusik retsmidler