at få nok frugt og grøntsager er en udfordring, som ethvert menneske på planeten skal møde. Vi ved alle, at frugter er gode for os, men de giver os ikke den samme dybtliggende tilfredshed, som en dejlig røget Tri-Tip Gør, eller en overdænge hjælp af kartoffelmos med skarp cheddar. Vi, med vores tilstoppede hjerter, ved, at vi skal have et par flere meloner og appelsiner, men der er så meget hakning, og de går altid dårligt lige før du virkelig graver ind.,div>
The good news is there’s salvation to be had from the far east, where tropical fruits abound., Smagsoplevelser, der er brede og forskellige fra alt, hvad vi er vant til at spise, kan fås, hvis du kun ved, hvor du skal kigge. Disse lækre lækkerier var de tidlige menneskers næring og er lige så smukke og mærkelige som de er behagelige for paletten. Så hvis du er træt af at bekæmpe madpyramiden, er det tid til at kigge mod den stigende sol efter noget, der er sikker på at få din tunge til at synge.
Santol
En dybt sur frugt, den Santol er bedst, når dets saltet, så det skærer surhed væk forlader en tangy smag, der er forfriskende. Frøene er ofte den bedste del, at være sød og zesty, mens frugtkødet gør en spektakulær marmelade eller marmelade.
Batuan
Det er en fed sjæl eller en alvorlig sur fanatiker, der vil tage en bid ud af den grønne Rock, som de synes beregnet til at rynke munden., Men når de bruges behændigt i madlavning, kan de konkurrere hvidløg til ren nytte på tværs af en bred vifte af retter.
Pulasan
Malaysiske for “Twist” Pulasan er brudt åben af plagsomme det ud til at komme til det ekstremt søde indersiden. Smagen er næsten umulig at beskrive, da den ikke bærer mange analoger. Hvis du er en fan af sukker, dette vil ikke lade dig ned.
Gac
Gac er elsket i Vietnam både for sin livlige farve og lækker sød smag. Det tilbyder en melodisk melon blanding, der bærer noter af melon og honningdug, alle i en brede pakke, der er chokerede fuld af antioxidanter, hvilket gør det til en up-and-coming “super food.”
Sapodilla
En simpel frugt, der smager meget som en almindelig pære i tidlige stadier af modning, den Sapodilla derefter flytter til en tungere smag af brun farin, hvilket gør det særligt godt i bagværk.
Yangmei
For nogle ukendt årsag, disse er blevet omdøbt til “Yumberries” på grund af deres rige hindbær, tranebær, granatæble smag., Ud over deres ekstraordinære og varierede smag bærer Yangmei også blodtrykssænkende sundhedsmæssige fordele og bekæmper frie radikaler som at gå ud af stil.
Marang
Atleter, der har en sød tand, bør tage til efterretning, Marang. Det er fyldt med vitaminer, fedt, naturlige kulhydrater og protein for at give tætte næringsstoffer, men det smager som skumfiduser fra det øjeblik, du rammer det åbne.,
Noni
Noni er dejligt for dig, med holistiske kvaliteter, der tillader den at fungere som en smertestillende medicin, antidepressiv, cancer-fighter, og antivirale. Det er alle gode nyheder, fordi det smager som fuldstændig helvede og stinker som smeltende ost. Få det i en juice eller ekstraktform, fordi tygge Aspirin er lettere end at spise Noni.
Bilimbi
ligesom Noni kan Bilimbien anvendes til at hjælpe med at reducere blodtryk, kropsbetændelse og hjælpe med at eliminere hoste og slim. I modsætning til noni har den også en dejlig sur smag, der gør den god til mad og cocktails, hvis du kan finde den.
Jujube
En vanskelig, melede frugt at spise friske., Når tørret, Jujubes smager meget som datoer, og kan males op for at lave en pasta, der er langt bedre end æblesmør, især på svinekoteletter.
Cempedak
Selv om den grimme, broget udenfor er en turn-off, kødet har en smag som frisk honning, som er dybe og komplekse, i stand til at tilføje meget til mad, cocktails, smoothies, eller blive spist alene. Over is er det himlen.,
Dragonfruit
Pink og grøn, som en munter ild afholdt i stasis, kan du skære det op, skrælle huden væk, og spise det direkte, hvis du ikke huske kerner. Da Dragonfruit er intetsigende, ligner ki .i, er den bedst blandet med skarpere smag, som mørke bær.
Lychee
en Anden bær, der skal være på hver supermarked hylden, Lychee er en kombination af jordbær, grape og vandmelon, der smelter i munden som bomuld slik, selv om det er en lille hyggelig.
Breadfruit
Carb kuttere skulle gøre særlig opmærksom på Breadfruit., Som navnet antyder, det har en decideret stivelsesholdige brød eller kartoffel smag, når det er blevet ordentligt kogt, mens bærer nogle af de næringsstoffer do .nfalls, der kan komme med kulhydrater.
Soursop
Ofte udråbt som en alternativ behandling af kræft, Soursop kombinerer cremethed af kokos med jordbær, sødme bakkes op af en syrlig ananas understrøm. Der er en bestemt surhed til det, hvilket gør det til at køre spektret af smagsoplevelser.,
Jackfrugter
Et bæst af en melon, kan du spise de faldgrupper, når tørret, men den virkelige historie er det saftige kød, der kombinerer alle de bedste aspekter af ananas, mango, og banan i et medley, at paradis i munden. Prøv det stegt, og du vil aldrig være den samme.
Mangosteen
vær forsigtig, når du åbner denne dejlige lilla kalebas, da saften bruges som blæk og kan plette alt, hvad den berører. Når du kommer til den hvide kerne, kan du forvente en sød og sur sammenvoksning, der får dine smagsløg til at lave en jig fra den ene bid til den næste.
Caramboler
Caramboler er også kendt som Star Frugt på grund af sin fem-takkede udseende., Tart og sur, det er en catchall smag, der blander æble, drue, pære og noter af citrus i en nysgerrig blanding, der er populær i tropiske drikkevarer samt spist hele.
Pomelo
Hvorfor denne ikke har erstattet den grapefrugt, er et mysterium. Det er en sødere, tørrere version af den sure citrus, der ikke er så skarp, og når støvet med sødt chilipulver bliver et helt nyt vidunder af kandiseret krydderi.,
Durian
der er Kendt som kongen af frugt i det Sydøstlige Asien, Durian har en kraftig duft, der har forårsaget det, at blive udelukket fra mange offentlige områder. På trods af skarpheden smager Durian mest som vaniljesaus og mandler, hvis du kan mave lugten.
Snake Frugt
Ligesom de fleste af de bedste ting i livet, Slangen Frugt kræver lidt arbejde at komme forbi det hæslige, tornede udseende og ned til den ekstraordinære nektar, der er indeholdt inde. Saftig, med en honninglignende smag og lige nok sur til at holde dig interesseret, dette må ikke gå glip af.
Buddhas Hånd Frugt
En af de creepiest kigger frugter nogensinde forestillede sig, at der faktisk er en masse, der kan gøres med Buddhas Hånd Frugter på grund af deres citrus pift, der er mindre skarp end citron, hvilket gør dem gode til at tilføre slik, alkohol, eller tilføje blid tang til salatdressinger.
Longan
navnet betyder “dragens Øje” på grund af den mørke grav under mælkevejens hvide frugt., Smagen er cloying og nutty, der minder om cognac eller karamel, og dvæler længe efter at frugten er væk.
Rambutan
Sød, klæbrig, og en lidt sur, det Rambutan ikke kun er en tangy palet-sæbe, som en fin sorbet, men læg dine hænder nok af dem, og du kan gøre en potent og usædvanlig vin.