forud for Menstruationshygiejnedagen, 28. maj, Gauri Singhal Buster nogle almindelige myter om brug af en tampon og fortæller os, hvorfor det er sikkert!
verden har brugt tamponer siden 1930 ‘ erne. men i Indien bruger mindre end 1 procent kvinder denne bekvemme feminine hygiejneløsning.,
mange kvinder føler sig stadig tilbageholdende, når det kommer til tamponer eller menstruationskopper på grund af de flerårige myter i deres sind.kort sagt er en tampon en masse absorberende materiale, pakket i en form af en cylinder, der går ind i vagina for at absorbere menstruationsblodet og holde dig pletfri.
i kølvandet på flere rygter og forkert information om tamponer afstår de fleste kvinder fra at bruge dem, mens de, der prøver dem en gang, aldrig går tilbage til andre alternativer.,derfor er det vigtigt at have fuldstændig viden om tamponer, så du kan opleve de mange fordele, de har at tilbyde.
Her ser på nogle af de mest almindelige myter om, at kvinder har om tamponer:
Myte 1: En tampon kan få tabt inde
Normalt, vaginal kanalen er tre til fem tommer langt med kun en begrænset plads.
Når du indsætter en tampon i vagina, er der ingen chance for, at den kan rejse andre steder.
men hvis det stadig går rogue, og du ikke kan trække det ud, trække vejret og slappe af., Der er intet at bekymre sig om.
Du kan trække det ud af dig selv, og mens du gør det, skal du sørge for, at dine negle ikke er skarpe og dine hænder er rene.
Når du er klar, skal du forsigtigt feje med fingeren, mens du holder dine bækkenmuskler afslappet. Hvis du stadig fejler, søg hjælp fra en gynækolog.Myte 2: Det kan få dig til at miste din jomfruelighed
mange kvinder tror, at de mister deres jomfruelighed, når de begynder at bruge en tampon, hvilket er helt forkert.
tamponer er specielt designet til blødt at gå ind i vagina uden at bryde hymen., Og selvom det bryder din hymen, betyder det stadig ikke, at personen har mistet sin jomfruelighed.
så lad ikke denne myte holde dig fra at opleve den komfortable og bekvemmelighed af tamponer.Myte 3: at bære tamponer natten over er usikkert
man kan absolut bære en tampon natten over. Det er bare tilrådeligt at altid læse og holde sig til retningslinjerne på brochuren.
Du kan bære en i så længe som otte timer.
sæt det i lige før du falder ind i sengen, og træk det ud lige efter du vågner op næste morgen.,myte 4: Du skal fjerne en tampon, mens du tisser
en tanke, der ofte kommer til at tænke på, mens du tager en tisse.
selvom det lyder underligt at tisse, mens du har tamponen i, er der ikke noget sådant problem ved at gøre det.
du skal vide, at vagina, mave-tarmkanalen og blæren alle er separate og ikke forbundet.
en tampon står derfor aldrig i vejen for urin eller tarmbevægelser.myte 5: Det kan falde ud, mens du går eller løber
Nej, det vil det ikke. hvis du har indsat det korrekt, falder din tampon ikke ud, selvom du Sprinter i tophastighed.,
det vil forblive derinde og holde dig komfortabel og pletfri, så stop med at bekymre dig og begynde at leve dit bedste liv, selv i perioder.Ignorer disse myter, og fortsæt med at bruge en tampon i betragtning af dens mangfoldige fordele.
for eksempel giver det dig mulighed for at fortsætte med fysiske aktiviteter som svømning, Yoga, løb, et al selv i perioder. Men før du bruger det, skal du vide, hvordan du gør det rigtigt.
trin for at bruge en tampon på den rigtige måde
1. Vask dine hænder med sæbe og vand.
2. Træk tårestrimlen midt i tamponen.
3., Tag snoren ud og giv den en fast slæbebåd.
4. Sid eller stå i en behagelig position
5. Brug den ene hånd til at åbne vaginalåbningen og den anden til at placere tamponen på den rigtige måde. Husk, hold det ikke lodret.
6. Skub langsomt tamponen helt ind i åbningen, indtil kun strengene hænger udenfor.
7. Gå rundt for at kontrollere, om det er komfortabelt tilsluttet.
8. Hvis du stadig føler dig utilpas, skal du bare justere det yderligere.
9. Når det kommer til at fjerne det, træk snoren og skub den forsigtigt ud.,
det anbefales ikke at bære en tampon i mere end otte timer.
afhængigt af menstruationsstrømmen kan man snarere ændre det efter hver fjerde til seks timer.de fleste kvinder i Indien er betinget af at bruge puder i deres perioder.
lad os se det i øjnene; de er irriterende, udslæt forårsager og ikke rigtig godt for miljøet.
men er det ikke fantastisk, at vi har så mange muligheder til rådighed i dag?
En tampon er en sådan mulighed, som sikrer, at ingen pletter, ingen lugt og ingen udslæt, selv under tungere perioder.,
Gauri Singhal er grundlægger og Administrerende Direktør for VISIONAARI, et moderselskab af FLOH tampons.