Ein Verlangen nach Gurken könnte einfach bedeuten, dass Sie dehydriert sind. Wenn Ihre Elektrolyte aus dem Ruder laufen, kann die salzige Natur der Gurken und ihr schöner grüner Saft, den sie zu Hause nennen, dazu beitragen, dieses Problem zu lindern und das richtige Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherzustellen. Aber der Drang, Gurken zu essen, könnte auch bedeuten, dass Ihrem Körper ein anderes Nährstoffelement fehlt und die Gurken es bereitstellen (über Healthline)., Der hohe Natriumgehalt der Gurke hat jedoch auch viele Experten zu der Annahme veranlasst, dass es wirklich die süchtig machende Natur von Salz ist, die unser Körper fürchtet, die zu diesem Verlangen führt. Registrierte Ernährungsberaterin Amy Shapiro sagte PureWow, “ Forschung zeigt, dass Salz, genau wie Zucker, süchtig machen und die Bereiche des Gehirns treffen kann, die Signale für Heißhunger auslöschen.“
Zusätzlich fand eine Studie heraus, dass das Verlangen nach salzigem Essen wie Gurken auch eine Blutdruckstörung wie Hypotonie signalisieren könnte., Lee Cotton, ein registrierter Ernährungsberater, sagte gegenüber PureWow: „Untersuchungen zeigen, dass Verlangen nach Salz ein Symptom für einen Gesundheitszustand wie Nebenniereninsuffizienz oder Bartter-Syndrom sein kann. Es könnte auch ein Zeichen von Austrocknung oder PMS sein.“
Cotton sagte auch, dass das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, wenn Sie solches Verlangen verspüren und besorgt sind, dass es mehr als ein flüchtiger Essenswunsch sein könnte, mit Ihrem Arzt zu sprechen.