Die INSIDER Zusammenfassung:
- Schummeln muss nicht körperlich sein.
- Tatsächlich sind emotionale Angelegenheiten die häufigste Art von Angelegenheiten.
- Emotionaler Betrug bedeutet, die Grenzen der Freundschaft zu überschreiten und romantische oder sexuelle Gefühle für jemanden zu entwickeln, der nicht Ihr Partner ist.,
- Es ist wichtig, Ihre emotionalen Bedürfnisse in einer Beziehung zu kommunizieren und zu definieren.
Wenn Sie an eine Affäre denken, denken Sie wahrscheinlich an etwas Physisches. Ihr Geist kann zu zwei Personen gehen, die sich in einem schmutzigen Hotelzimmer treffen, um sich heimlich hinter dem Rücken ihrer Partner zu treffen. Die Erzählung über Angelegenheiten ist meistens über Sex.
Aber die häufigste Art zu betrügen kann bedeuten, dass Sie nie die andere Person berühren.,
Emotionale Angelegenheiten sind definiert als platonische oder freundliche Gefühle gegenüber einer anderen person, die sich allmählich verwandeln sich in romantischen oder sexuellen, während Sie in einer monogamen Beziehung mit jemand anderem. Einfach ausgedrückt: Eine emotionale Affäre überschreitet die Grenze der Freundschaft und schleicht sich in einen unangemessenen Weg.
Diese Art von Angelegenheiten werden immer häufiger. Rund 45% der Männer und 35% der Frauen haben zugegeben, eine Art emotionale Affäre zu haben, was mehr als 20% mehr ist als Menschen, die zugeben, eine körperliche Affäre zu haben.,
Ein Grund für die Gemeinsamkeit ist, dass viele Menschen emotionalen Betrug nicht als Betrug betrachten. Menschen können offensichtlich enge Freundschaften mit Menschen desselben Geschlechts haben, von denen sie angezogen werden, Aber eine emotionale Affäre ist eine Grenze weiter als Freundschaft — und nicht jeder weiß, wann sie diese Grenze überschritten haben. Sie können sich leicht über soziale Medien oder einfach über einen Text mit einer neuen Person verbinden, was eine emotionale Angelegenheit einfacher zu erreichen und leichter zu verbergen macht.
Ein weiterer Grund ist, dass die Menschen beschäftigt sind und sich nicht die Zeit nehmen, sich emotional mit ihren Partnern zu verbinden., Aus diesem Grund sehen sie sie möglicherweise nicht als jemanden an, mit dem sie sich auf emotionaler Ebene immer noch verbinden können.
„Bei den Aufgaben des täglichen Lebens werden unsere emotionalen Bedürfnisse oft zur Seite geschoben“, sagte mir Lynn Saladino, eine klinische Psychologin. „Wir hören auf, unseren Partner als emotionales Wesen und mehr als eine Person zu sehen, die uns hilft, Aufgaben zu erledigen und Verpflichtungen zu erfüllen. Wenn dies geschieht, kann es sehr verlockend sein, anderswo Unterstützung zu suchen.,“
Diese Art von emotionaler Bindung ist selten leicht zu erreichen und kann sogar ihren hässlichen Kopf in Situationen zurückstellen, die so einfach sind wie Menschen, die von ihren Telefonen abgelenkt werden.
„Emotionale Trennung ist ein Nährboden für Angelegenheiten. In der heutigen Welt ist es so einfach, emotional von anderen getrennt zu sein“, sagte der Beziehungsexperte und Psychologe Vijayeta Sinh gegenüber INSIDER. „Wir können mit einem Freund zu Abend essen und mit einem anderen auf Facebook chatten. Die meisten von uns wachen auf und überprüfen unsere Telefone, bevor wir der Person, die neben uns schläft, guten Morgen sagen., Diese Art des Seins-weit weg, während wir immer noch in der Nähe sind, ermöglicht es uns, Geheimnisse vor Menschen zu bewahren, die uns wichtig sind, und Dinge bequem verstecken. Es ist eigentlich ziemlich gefährlich, weil es uns denken lässt, dass wir jemandem nahe stehen, wenn wir es tatsächlich nicht sind.“
Obwohl viele das Gefühl haben, dass eine emotionale Angelegenheit nicht einmal betrügt, können die Schäden, die sie haben kann, sogar schlimmer sein als eine körperliche Angelegenheit.,
Über 88% der Frauen sagten, dass Sie waren mehr besorgt über Ihre Partner er sich in eine emotionale Affäre, als eine physische.
„Ich denke, emotionale Angelegenheiten sind schlimmer“, sagte Brian Kearney, ein einzelner Mann, INSIDER. „Menschen haben sexuelle Bedürfnisse, und obwohl es in meinen Augen keine Entschuldigung gibt, können körperliche Angelegenheiten rein physisch sein, während emotionale Angelegenheiten sich mit jemandem auf einer Ebene verbinden, die tiefer ist, als eine rein körperliche Angelegenheit bieten könnte.“
Eine emotionale Angelegenheit beginnt normalerweise, wenn Sie sich der anderen Person nähern., Vielleicht fangen Sie an, sich auf Ihre Chats zu freuen, werden eifrig, um ihre Eingabe auf eine schwierige Entscheidung in Ihrem eigenen Leben zu bekommen. Sie könnten beginnen, ihre Meinung hoch über andere zu halten. Dies kann von jedem sein, von einem Kollegen-60% der emotionalen Angelegenheiten beginnen bei der Arbeit-bis zu jemandem, mit dem Sie online chatten.
„Sie sind üblich, weil viele Menschen aufgrund ihres geschäftigen und abgelenkten Lebens emotional von ihren Partnern entfernt sind“, sagte David Bennett, Berater und Co-Autor der Website „The Popular Man“, gegenüber INSIDER., „Einige Partner können buchstäblich Tage ohne eine signifikante, ablenkungsfreie, emotionale Interaktion miteinander verbringen, aufgrund von Karrieren,Hobbys usw., so suchen sie es anderswo.“
Aber dann verschiebt sich etwas. Sie können anfangen, sexuell über sie zu fantasieren oder darüber nachzudenken, wie es wäre, sie zu datieren. Ihre Anziehungskraft auf sie wird romantischer als freundlich und Sie beginnen, sich emotional auf sie zu verlassen, weil Sie eine Verbindung aufgebaut haben.,
Von dort aus kann die Affäre noch weiter gehen — dies ist normalerweise der Fall, wenn Menschen bewusst werden, dass sie eine emotionale Affäre haben. Sie beginnen, die andere Person zu engagieren, indem Sie flirten, Ihre romantischen Gefühle zu ihnen ausdrücken oder schließlich sogar die Affäre physisch drehen.
Diese ähneln den Zeichen einer“ normalen “ physischen Angelegenheit und sollten als solche behandelt werden., Sobald Sie erkennen, dass Sie eine emotionale Affäre haben, Sie müssen beurteilen, ob Sie in Ihrer Partnerschaft bleiben oder die Beziehung beenden möchten. So oder so, Sie müssen sauber zu Ihrem Partner kommen.
“ Wenn Sie erwischt wurden, ist das erste, was Sie tun, es zu besitzen. Alles“, sagte Michelene M. Wasil, eine lizenzierte Ehe-und Familientherapeutin. „Hör auf zu lügen und zu vertuschen, es macht die Dinge auf lange Sicht nur noch schlimmer. Ihr Partner wird es schließlich herausfinden, besonders wenn Sie sich entscheiden, die Ehe zu retten.,“
Wenn Sie versuchen, Ihre Beziehung zu retten, ist es wichtig zu versuchen, zu identifizieren, warum Sie von der Beziehung abgekommen sind. Es ist nicht die Schuld Ihres Partners, dass Sie betrogen haben, aber eine emotionale Angelegenheit kann darauf hindeuten, dass in Ihrer Beziehung kein emotionales Bedürfnis befriedigt wird. Dies kann das Ergebnis der Handlungen eines Partners oder Ihrer eigenen Unwilligkeit sein, mit Ihrem Partner verwundbar zu sein.,
„Während es üblich ist anzunehmen, dass Menschen betrügen, weil sie das Gefühl haben, keine andere Wahl zu haben, oder vielmehr, betrügen, weil ihr Partner sie unsichtbar gemacht hat, emotionaler Betrug passiert auch, weil die Person betrügt weiß nicht, wie sie ihren Partner vollständig hereinlassen soll“, sagte Chelsea Leigh Trescott, eine Kolumnistin für Beziehungsberatung und Trennungscoach., „Aus dieser Perspektive geschieht emotionaler Betrug nicht, weil ihr Partner nicht für sie auftaucht und eine andere Person es tut, sondern weil die Person, die betrügt, davonläuft, für sich und ihren Partner aufzutauchen, wenn sie es am meisten brauchen.“
Emotionalen Angelegenheiten werden einfacher zu schlüpfen, als eine physische, aber es gibt Möglichkeiten, das zu verhindern ablehnen.
ein Gespräch über das, was Sie definieren, wie Betrug und ermutigen Sie Ihren partner zum check-in darüber, wie Sie sich gerade fühlen und was können Sie beide tun, um die Verbindung mehr.,
„Paare fangen an, sich gegenseitig für selbstverständlich zu halten, so dass sich eine oder beide Parteien in der Beziehung unterbewertet fühlen“, sagte Kayce Hodos, ein professioneller Berater, gegenüber INSIDER. „Wenn jemand anderes mitkommt, der bereit ist zuzuhören und Zeit zu investieren, kann es sich erfrischend anfühlen. Sprechen Sie mit Ihrem Lebensgefährten, sobald Sie etwas Abstand spüren, denn es wird nur schlimmer, wenn Sie sich nicht damit auseinandersetzen.“