In dieser Episode: Janet antwortet auf eine Frage von einem Elternteil auf ihrer Facebook-Seite, deren 3-jährige zeigt, was sie als übermäßige emotionale Ausbrüche beschreibt. „Ich versuche mir zu versichern, dass das normal ist“, schreibt sie. „Es ist, als müssten wir ständig auf Eierschalen laufen… ich würde mich über etwas Beruhigung und Anleitung freuen.“
Hallo, das ist Janet Lansbury, willkommen bei Unruffled., Heute antworte ich auf eine Frage, die ich auf meiner Facebook-Seite von einem Elternteil bekommen habe, der sagt, dass ihre Dreijährige kürzlich begonnen hat, extreme Verhaltensänderungen zu zeigen, was diese Eltern als extreme Verhaltensänderungen bezeichnen. Sie beschreibt sie als launisch, leicht frustriert, unglaublich emotional, und sie hofft auf etwas Beruhigung und Führung.
Hier ist die Frage von meiner Facebook-Seite:
Guten morgen. Ich möchte Ihnen zunächst für die wunderbaren Informationen und Ressourcen danken, die Sie zur Verfügung stellen. Ihr Buch war sehr hilfreich und bringt mich ständig an den Ort zurück, an dem ich meine Tochter großziehen möchte.,
Mein Mann und ich kämpfen derzeit mit dem richtigen Weg, um auf das neueste Verhalten unserer Tochter zu reagieren, und ich hoffe, Sie können mich in die richtige Richtung weisen. Unsere Tochter ist gerade drei geworden und hat kürzlich angefangen, mehr zu spielen. Ich weiß, dass einige Verhaltensänderungen um drei herum auftreten, also versuche ich mich zu beruhigen, dass dies normal ist, aber es scheint übertrieben.
Sie ist im Allgemeinen launisch, schreit ihren Vater und mich an, wird leichter frustriert und ist unglaublich emotional. Beispiele: Gestern wachte sie auf und war etwa eine Minute lang glücklich. Papa fragte: „Hast du Hunger?, Möchten Sie Rührei und einen Keks mit Honig oder Marmelade?“Unsere Tochter jammert und schreit: „Ich sagte nein, hör auf!“Dann rollt im Bett herum und jammert und weint. Unsere Tochter bittet mich, ein Buch zu lesen, und ich sage: „Sicher, lass mich das Geschirr fertig machen und wir können zusammen ein Buch auf der Couch lesen.“Dann jammert sie:“ Nein, hör auf, ich sagte, ich wollte nicht.“
Es ist, als müssten wir ständig auf Eierschalen laufen. Sie bittet uns zu tanzen und jammert dann, dass wir falsch tanzen. Sie schreit und wirft Wutanfälle, rennt weg und wirft sich gegen die Couch. Es ist so anstrengend., Ich würde mich über eine gewisse Beruhigung und Anleitung freuen, um dies entweder im Keim zu ersticken oder zumindest in unseren Antworten zuversichtlich zu sein. Ich danke dir von Herzen.“
Okay, also was ich diesem Elternteil und jedem anderen Elternteil in dieser Situation helfen möchte, ist, ihre Perspektive ein wenig zu verschieben. Zum Beispiel, Sie sagt, dass ihre Tochter gerade drei geworden ist und kürzlich begonnen hat, mehr zu spielen. Dann beschreibt sie Kurbel, Schreien, Frustration, Emotionen, hartnäckiges Verhalten, das ihre Meinung ändert — sie will etwas, dann will sie es nicht., All das würde ich nicht einmal wahrnehmen, dass sie in Bezug auf das Überschreiten von Grenzen handelt, weil sie dort wirklich keine Grenzen überschreitet, wie es ein Kind tut, wenn sie uns schlagen, sagen wir, oder ein Geschwister oder einen Freund schlagen, Spielzeug werfen.
Was dieses Mädchen klingt, als würde es viele Gefühle loslassen, viel Frustration und Stress sowie unangenehme Gefühle auslösen. Jetzt kann es andere Gründe geben, die dieser Elternteil nicht geteilt hat, damit diese Art von Gefühlen zu diesem Zeitpunkt sprudeln. Es ist nicht unbedingt nur so, dass ein Kind drei wird, oft sind andere Dinge los., Vielleicht beginnt das Kind mit der Schule oder der Elternteil erwartet ein anderes Baby oder es gibt andere Dinge in der Familie; Sie ziehen Häuser um, es gibt andere Gründe, warum Kinder viel haben … Wir können sie einfach so launisch nennen wie diese Mutter, launische Gefühle, Frustration und nur Angst, die sie ausdrücken muss.
Ich würde dies nicht als Verhalten sehen, das Sie im Keim ersticken oder sogar versuchen müssten, es in irgendeiner Weise zu kontrollieren. Wenn es dich drängt, dich schlägt, beißt oder etwas Schädliches oder Gefährliches dann, ja, ich würde es dort aufhalten., Aber die Gefühle, die Kurbel, das Schreien, all das ist nur ihr Zeug. Es ist nicht etwas, für das wir als Eltern verantwortlich sind, das wir reparieren oder etwas dagegen tun müssen. Das Beste, was wir tun können, ist, wie ich schon sagte, den roten Teppich auszurollen und sie auseinanderfallen zu lassen. Lass ihre Flunder, lass sie verschroben sein, so verschroben wie sie sein will.
Empfinde dies als gesund und kein Problem. Es wird viel helfen. Diese Idee, dass sie auf Eierschalen laufen müssen… Der Grund, warum wir das Gefühl haben, auf Eierschalen laufen zu müssen, ist, dass wir versuchen zu vermeiden, dass unser Kind an diese unbequemen Orte geht., Ja, das macht als Elternteil keinen Spaß und es wird mit Sicherheit anstrengend sein, wenn wir vermeiden wollen, eine Eierschale zu knacken oder auf ein Minenfeld zu treten, oder wie auch immer Sie darüber nachdenken möchten.
Wenn wir in dieser Position sind, ist es für uns angespannt. Es ist schwierig. Wir müssen Energie in den Versuch stecken, dies zu beheben und es besser zu machen oder es zu vermeiden. Wir werden erschöpft sein. Wir werden frustriert sein.
Um eine andere völlig andere Analogie zu verwenden, ist es, als würde man versuchen, den Fluss zu dämpfen, etwas, das fließen muss, ist tatsächlich gesund, und wir versuchen, es zu dämpfen und es ist unmöglich., Je mehr wir es aufdämmen, desto intensiver sammelt es sich und muss noch mehr platzen. Es fließen zu lassen, es loszulassen, es nicht als Ihr Problem zu sehen, ist das Beste, was Sie tun können.
Normalerweise passiert, dass mehr enthüllt wird, was dies verursacht. Vielleicht gibt es einige Dinge, die diese Eltern jetzt betrachten könnten, einige Faktoren im Leben dieses kleinen Mädchens, aber es könnte nur sein, dass sie in die nächste Entwicklungsstufe übergeht und wann immer es Entwicklung gibt, gibt es unangenehme Gefühle. Ist das ungesund? Absolut nicht.,
Um ins Detail zu gehen, wie man damit umgeht… diese Mutter sagt, dass sie im Allgemeinen launisch ist, schreit ihren Vater und mich an. Lass sie schreien. Lass es dich nicht stören. Kinder schreien. Kinder, die jünger sind als diese schreien und schreien. So drücken sie die Gefühle aus. Sie haben nicht die Reife und das Verständnis ihrer Gefühle, um sie in Worten artikulieren und sagen zu können: „Ich bin auf der falschen Seite des Bettes aufgewacht und alles fühlt sich an, ugh, und ich bin zu müde und ich kann mit nichts umgehen.“Sie können es nicht so ausdrücken, also kommt es heraus, als ob sich nichts richtig anfühlt., Ich glaube, ich will das, aber ich will das nicht!
Ich kann mich darauf beziehen, ich fühle mich manchmal immer noch so und ich benehme mich wahrscheinlich fast so, wie sie sich verhält. Ich denke, wir alle fühlen uns manchmal überwältigt und nichts fühlt sich richtig an und wir wollen nur alle anschreien oder auf dem Boden floppen und launisch sein. Es ist okay, verschroben zu sein. Es ist okay, all diese Gefühle zu sein.
Die Beispiele, die sie gibt, sind: „Gestern wachte sie auf und war ungefähr eine Minute lang glücklich und dann fragte Papa: ‘Hast du Hunger, möchtest du Rührei?,“Papa bot ihr wirklich schöne Frühstücksideen an und sie jammerte und schrie:“ Kein Halt!'“
Sie wollte sprengen. Sie wollte nur ihre Schwierigkeit zum Ausdruck bringen, aufzuwachen und sich dem Tag zu stellen. Lass es gehen.
Wenn sie „No stop“ sagt, würde ich aufhören. Ich würde atmen. Du könntest sagen: „Schieß, es fällt dir schwer. Lass es mich wissen, wenn du bereit bist zu essen und ich helfe dir aus dem Bett.“
Ich weiß nicht, in welchem Bett sie ist, aber du könntest sie abholen, wenn sie noch in einem Kinderbett ist., Lass sie Flop, lass sie auf dem Boden rollen und launisch sein, es ist wirklich okay und es wird alles schneller gehen, wenn du es lässt, genau wie der Fluss, der vorbeifließt, der passieren muss.
Ich würde nicht eilen, ihr ihr Frühstück zu holen, wenn sie es so ausdrückt. Wir wollen keine Fußmatten sein. Wir wollen keine eigenen Grenzen haben, aber ich würde auch nicht wütend auf sie werden und beleidigt werden oder das Gefühl haben, dass es unhöfliches Verhalten ist. Es ist Verhalten, das für eine Dreijährige wirklich viel Sinn macht, auch wenn sie keinen anderen Stress in ihrem Leben hat.,
Sie können ein wenig aus dem Weg gehen, nicht auf Eierschalen, sondern selbstbewusst, zur Seite treten, um den Fluss vorbeifließen zu lassen. Dann, wenn sie sich besser fühlt, hat sie eine Idee für etwas zu essen.
Wenn du denkst, dass ein Teil davon ist, dass sie zu hungrig aufgewacht ist, könntest du ihr etwas zu essen machen und sie wissen lassen: „Dein Essen ist genau hier, wenn du bereit dafür bist.“Lassen Sie sie wieder ihre Gefühle haben, versuchen Sie nicht, daraus herauszukommen, beurteilen Sie sie nicht, weil Sie sich so fühlen, und beurteilen Sie sich definitiv nicht selbst oder das Gefühl, dass Sie dies beheben und es für sie besser machen müssen.,
Dann sagt sie, die Tochter habe darum gebeten, ein Buch zu lesen, und die Mutter sagt: „Sicher“, sehr schön, „Lass mich einfach mit dem Geschirr fertig werden.“
Ja, so ist es hart, wenn wir verlassen werden, wenn wir machen eine Anstrengung, und wir sind optimistisch. Es ist so eine typische Sache, dass Kinder tun, es ist die Sache, ihre Gefühle auf die Menschen zu nehmen, die ihnen am nächsten sind, die Menschen, die ihnen die meiste Liebe zeigen und die freundlichsten sind. Das sind die Menschen, auf die sie sich sicher fühlen., Mir ist also klar, dass es manchmal schwer ist, es nicht persönlich zu nehmen, und deshalb würde ich mich etwas beschützen, aber ich hätte auch keinen Groll. Ich würde nur, na ja, schau deinen Mann an, teile einen kleinen wissenden Blick, atme und lass es los, und warte, warte darauf, dass sie sich besser fühlt und bereit ist, etwas mit dir zu tun.
Wenn Sie dann noch verfügbar sind, großartig, und wenn Sie sich nicht schlecht fühlen, fühlen Sie sich auch nicht schlecht. Wenn du so ein nettes Angebot machst und sie sagt: „Nein, ich sagte, ich wollte nicht“, könntest du so etwas sagen wie: „Oh, das ist lustig, ich dachte, du hast es getan., Okay, “ und lass sie gehen. Auch hier ist es kein Problem, nichts, was Sie reparieren oder sich Sorgen machen müssen.
Mir ist klar, dass es eine harte Denkweise ist, wirklich loszulassen und Gefühle loszulassen und darauf zu vertrauen, dass es einen Grund gibt und dass es das Beste ist, was sie genau dort tun könnte.
Dann sagt die Mutter: „Es ist, als müssten wir ständig auf Eierschalen laufen. Sie bittet uns zu tanzen und jammert dann, dass wir falsch tanzen.“
Lass die Bomben um dich herum losgehen. Die andere Sache hier ist, tanz nicht, wenn du nicht tanzen willst., Wenn Sie es nicht wirklich wollen, wenn Sie denken, dass Sie es tun, weil dies eine andere Eierschale ist, die Sie vermeiden können, tun Sie es nicht. Komm nicht von einem Ort, an dem du versuchst, ihr zu gefallen. Hör auf dich selbst. Bieten Sie nur Dinge an, die Sie wirklich tun möchten und die es Ihnen nichts ausmachen, wenn Sie sie ablehnt, Sie werden es nicht persönlich nehmen. Du wirst nicht das Gefühl haben, Oh, schau, wie viel ich für dich getan habe!
Hier müssen wir unsere Grenze haben und dieses Vertrauen in uns selbst haben.
Und wenn du tanzt und sie jammert, dass du falsch tanzt, zucke mit den Schultern und wisse, dass es nicht ums Tanzen geht., Es geht nicht um die Besonderheiten. Es geht nur darum, dass sie sich ärgern muss, ablehnen muss und es dir nehmen muss. Es gibt so viele Male wie diese als Eltern, wo wir wirklich groß aufstehen und die größere Person sein müssen, die sich nicht beugt, um dieses Zeug zu nehmen, das ein kleiner Dreijähriger persönlich macht.
Ich verstehe, es ist schwer, sie scheinen so groß und reif manchmal zu uns und wir vergessen, wir alle tun, wir vergessen, dass sie sehr unreif sind, dass sie nicht wissen, warum sie sich verhalten, wie sie sind. Sie wollen uns nicht so behandeln. Sie meinen es nicht die meiste Zeit., Und in einer anderen Stimmung würden wir eine ganz andere Seite sehen, die für uns dankbar ist, die uns die Wahrheit sagt, nämlich dass sie uns lieben. Wir können das nicht bekommen, wenn wir es wollen, nur wenn sie es uns leider geben wollen.
Also schreien und Wutanfälle werfen, weglaufen, sich gegen die Couch werfen, das sind all die Möglichkeiten, wie intensive Kinder ihre Gefühle zeigen. Sie fallen auseinander, damit sie sich wieder besser fühlen können.,
Sie sagte, ich würde etwas Beruhigung und Anleitung lieben, also hoffe ich, beruhigt zu sein, dass dies normal ist, hier ist nichts Falsches los, und das ist wirklich alles, was sie tun muss, ist es zu vertrauen, lass es sein, und hör auf zu versuchen, es in irgendeiner Weise zu vermeiden oder es besser zu machen. Bring es an, bring es an. Lass sie an diesem Tag das verrückteste Mädchen im Universum sein, es ist gesund, sich so zu fühlen.
Sie sagt, es ist so anstrengend. Ja, es ist anstrengend, wenn wir versuchen, es zu bekämpfen oder zu reparieren oder es zu stützen oder es zu dämpfen. Es wird anstrengend werden. Kaufen Sie nicht in diese Rolle. Setzen Sie das nicht auf Ihre Stellenbeschreibung., Lass es los, gib es auf.
Ich hoffe, das hilft diesem Elternteil, sich sicherer in ihrer Antwort zu fühlen.
Bitte schauen Sie sich einige meiner anderen podcasts auf meiner website, janetlansbury.com Sie sind alle indiziert, nach Thema und Kategorie, also sollten Sie in der Lage sein zu finden, was auch immer Thema, das Sie interessiert. Außerdem sind meine beiden Bücher auf Audio bei Audible verfügbar. Keine schlechten Kinder, Kleinkinddisziplin ohne Scham und Erhöhung der Kinderbetreuung, Ein Leitfaden für respektvolle Elternschaft. Folgen Sie einfach dem Link in den Liner Notes dieses Podcasts oder gehen Sie zum Buchbereich meiner Website., Sie können sie auch in Taschenbuch bei Amazon und ein eBook bei Amazon, Barnes and Noble, und Apple.com.
Auch ich habe eine exklusive Audio-Serie, Sitzungen. Es gibt sechs Einzelaufnahmen von Konsultationen, die ich mit Eltern hatte, in denen sie zustimmen, aufgezeichnet zu werden, und wir besprechen alle ihre Erziehungsprobleme. Wir haben ein Hin und Her, das für mich sehr hilfreich ist, um ihre Themen zu erkunden und Lösungen zu finden. Diese sind verfügbar unter sessionsaudio.com und Sie können eine Beschreibung jeder Episode lesen und einzeln bestellen oder sie alle etwa drei Stunden Audio für knapp $20 bekommen.,
Danke fürs Zuhören. Wir können das tun.