Si vemos el abuso verbal como un medio para mantener el control y el poder sobre alguien, podemos pensar en los tipos de abuso verbal enumerados y explicados en este post como formas en que alguien intenta dominar o controlar a su pareja.
¿significa esto que el abusador realmente se siente más poderoso cuando él (o ella), por ejemplo, subestima sutilmente los intereses de su pareja? Sí, tan incomprensible como esto es para algunos de nosotros., ¿Significa esto que su pareja se siente abatida? No siempre. Él o ella puede sentir una punzada de tristeza porque no pueden compartir este interés. O puede sentir una punzada de tristeza que su pareja no puede disfrutar, por ejemplo, de un artista o compositor en particular. ¿Significa esto que el abusador no puede (o no) disfrutar de este placer? No siempre; él o ella puede simplemente encontrar un mayor placer en sentir que tienen poder sobre su pareja.
también veremos que el abuso verbal impide las relaciones reales., Esto parece obvio, pero la pareja de un abusador puede vivir bajo la ilusión de que él o ella tiene una relación real. Esto puede ser por varias razones; una importante es que, como pareja, el abusador y su pareja pueden funcionar adecuadamente en sus respectivas funciones. Los abusadores verbales generalmente experimentan muchos de sus sentimientos como enojo. Por ejemplo, si un abusador verbal se siente inseguro y ansioso, puede simplemente sentirse enojado, posiblemente enojado porque se siente inseguro y ansioso. Sin embargo, parte de ser humano es la capacidad de sentir. La capacidad de sentir, como la capacidad de pensar, es universal para la humanidad., Desafortunadamente, el abusador generalmente no está dispuesto a aceptar sus sentimientos y no está dispuesto a revelarlos a su pareja. Construye un muro entre él y su pareja y mantiene esa distancia.
En La Relación Verbalmente Abusiva, Patricia Evans identifica una serie de categorías de abuso verbal. Algunos son obvios, mientras que otros son más sutiles:
1. Retener.
la retención se manifiesta principalmente como una retención de información y una falta de compartir pensamientos y sentimientos., Una persona que retiene información se niega a participar con su pareja en una relación saludable. No comparte sentimientos ni pensamientos. Cuando él o ella comparte algo, es puramente información factual o funcional del tipo que su pareja podría haber buscado en línea, leído en su muro de Facebook o descubierto por su cuenta. Ejemplos de retención de la comunicación que no logran involucrar a la pareja incluyen: «el coche está casi sin gasolina»; «las llaves están sobre la mesa»; y «el espectáculo está en marcha ahora.»
2. Contrarrestar.,
contrarrestar es una tendencia a ser argumentativo, no solo en contextos políticos, filosóficos o científicos, sino también en contextos ordinarios. La víctima del abuso puede compartir sus sentimientos positivos sobre una película que acaba de ver, y el abusador puede intentar convencerla de que sus sentimientos están equivocados. Esto es contrarrestar o descartar los sentimientos, pensamientos y experiencias de la víctima de manera regular.
3. Descontar.,
El descuento es un intento de negar que la víctima del abuso tiene derecho a sus pensamientos o sentimientos. Puede salir como crítica-pero crítica de un tipo particular. El abusador puede decirle a la víctima regularmente que él o ella es demasiado sensible, demasiado infantil, no tiene sentido del humor, o tiende a hacer una gran cosa de la nada. Por lo tanto, el abusador niega la realidad interior de la víctima, diciéndole indirectamente a su pareja que lo que siente y lo que experimenta está mal.
4. Abuso Verbal disfrazado de chistes.,
el abusador puede decir algo muy molesto a la víctima del abuso y, después de ver su reacción agregar, » ¡fue solo una broma!»El abuso no está bien en ninguna forma; los chistes que duelen son abusivos.
5. Bloqueando y desviando.
bloquear y desviar es una forma de retención en la que el abusador decide qué temas son «buenos» temas de conversación. Un abusador que practica esta forma de abuso puede decirle a la víctima que está hablando fuera de lugar o que se está quejando demasiado.
6. Acusar y culpar.,
en estas formas de abuso el abusador acusará a la víctima de cosas que están fuera de su control. Podría acusar a una pareja de impedirle obtener un ascenso porque tiene sobrepeso, o de arruinar su reputación porque la pareja abandonó la Universidad.
7. Juzgar y criticar.
juzgar y criticar es similar a acusar y culpar, pero también implica una evaluación negativa de la pareja. Como señala Evans, «La mayoría de las declaraciones’ Tú ‘ son críticas, críticas y abusivas.,»Algunas declaraciones abusivas de juzgar y criticar «Tú» son: «nunca estás satisfecho»; «siempre encuentras algo por lo que estar molesto»; y «a nadie le gustas porque eres tan negativo.»
8. Trivializar.
trivializar es una forma de abuso verbal que hace que la mayoría de las cosas que la víctima del abuso hace o quiere hacer parezcan insignificantes. El abusador podría socavar su trabajo, su estilo de vestir o su elección de comida.
9. Socavar.,
socavar es similar a trivializar, que consiste en socavar todo lo que la víctima dice o sugiere, o hacer que se cuestione a sí misma y a sus propias opiniones e intereses.
10. Amenazante.
amenazar es una forma común de abuso verbal y puede ser muy explícito, como, «si no empiezas a hacer lo que digo, Te dejaré.»O puede ser más sutil, por ejemplo, «si no sigues mi consejo, otros descubrirán que eres una persona muy poco confiable.»
11. Insultos.
Las llamadas de Nombre pueden ser explícitas o sutiles., Los insultos explícitos pueden consistir en llamar a la víctima del abuso «perra» u otras palabras hirientes. Pero también puede ser más sutil, como cuando alguien dice cosas que son implícitamente hirientes, por ejemplo, «eres una víctima», o «crees que eres tan valioso, ¿no?»
12. Olvidar.
la categoría de olvido cubre una gama de cuestiones que van desde olvidar una promesa hasta olvidar una fecha o una cita. Incluso si el abusador realmente se olvidó, sigue siendo abuso, porque debería haber hecho un esfuerzo para recordar.,
13. Ordenar.
cualquier forma de ordenar o exigir es una forma de abuso verbal. Entra dentro de la cuestión general del control. (Ver mi post anterior sobre el control de la gente.)
14. Denegación.
La negación es abusiva cuando consiste en negar el mal comportamiento de uno y no darse cuenta de las consecuencias de este comportamiento. Un abusador siempre tratará de encontrar una manera de justificar y racionalizar su comportamiento. Esta es una forma de negar que ha hecho algo malo.
15. Ira abusiva.
cualquier forma de gritar y gritar, particularmente fuera de contexto., Incluso gritando » ¡Cállate!»es abusivo. Nadie merece ser gritado.