Requerimientos dietéticos durante el embarazo La relación directa que existe entre el déficit de ácido fólico en la mujer embarazada y la aparición de malformaciones congénitas en el tubo neural de los neonatos ha sido ampliamente documentada1 y aceptada por todas las instituciones del ámbito sanitario mundial2., Se considera que aumentando el consumo de ácido fólico en mujeres durante el […]
cómo cocinar salmón
solo se necesitan un par de malas experiencias para que te mantengas alejado de cocinar pescado todos juntos y constantemente escuchamos a la gente decir:»me encanta el pescado, pero es demasiado difícil de cocinar». La cosa es que, con unos sencillos consejos y técnicas de cocina, estarás perfeccionando y disfrutando del pescado en poco tiempo. Sigue leyendo para saber cómo […]
Natación y embarazo
en un pasado no muy lejano, las personas veían el embarazo como un tiempo de parto. Las mujeres esperaban limitar drásticamente sus actividades. Con el auge del fitness, más y más mujeres comenzaron a hacer ejercicio regularmente y disfrutarlo. Desde la aprobación del Título IX, muchas mujeres jóvenes entrenan y compiten en ejercicio extenuante. Estas mujeres disfrutan de programas de […]
Lemon Bundt Cake (Español)
esta receta para un clásico pastel simple pero elegante que está lleno de sabor a limón agridulce-perfecto para un cumpleaños o cualquier otra ocasión especial! cuando es el momento de una celebración de cumpleaños, es inevitable que alguien en mi familia solicite un pastel de limón. Este pastel de limón bundt tiene un sabor intenso y el glaseado realmente lo […]
La relación entre la fertilidad y la calidad del huevo
en segundo lugar, con la edad hay una disminución en la calidad del huevo, que es un poco más compleja. Naciste con todos tus óvulos, pero durante la mayor parte de tu vida, permanecen latentes en tus ovarios en su forma inmadura, «primordial». Es decir, hasta que sean llamados a la acción durante un mes en particular, el mes en […]
Cómo medir y mejorar tu VO2 Max
Si eres un corredor, un atleta de entrenamiento duro o alguien simplemente en busca de una mejor condición física, el VO2 max es una estadística para entender y abrazar. Este artículo ofrecerá conceptos básicos sobre cómo medirlo, así como consejos de capacitación sobre cómo mejorarlo. (Tenga en cuenta que su primer paso, como lo es con cualquier programa de entrenamiento, […]
5 métodos simples de secado de albahaca en casa
descubra, cuáles son los métodos más fáciles de secado de albahaca en casa! Es posible que te estés preguntando de dónde provienen los platos clásicos italianos como la pizza, la pasta y las ensaladas. sí, ese sutil sabor picante, ligeramente dulce pero salado y un poco Mentolado podría atribuirse muy bien a una humilde hierba culinaria llamada albahaca. antes de […]
PMC (Español)
Discussion en el Experimento 1, 20 de los 24 radiólogos expertos no observaron un gorila, del tamaño de una caja de fósforos, incrustado en una pila de imágenes de TC de los pulmones. Esta es una clara ilustración de que los radiólogos, a pesar de ser investigadores expertos, no son inmunes a los efectos del IB, incluso cuando buscan imágenes […]
¿Qué significa para usted «Florida Product Approved»?
Florida puede no tener días de nieve o terremotos, pero el estado del Sol recibe su parte justa de clima severo, desde fuertes lluvias hasta fuertes vientos y granizo. Puede implementar varias medidas para garantizar que una casa en Florida pueda resistir huracanes, tornados y tormentas inminentes, incluidos los productos y componentes con los que la construye., cuando planee construir […]
la historia del croissant
un panadero francés Sylvain Claudius Goy escribió una receta en 1915, que cimentaría la técnica que permanece en el corazón de hornear el croissant moderno. Su uso de levadura diferenció sus rollos de hojaldre tradicional y dio a luz al croissant de hoy en día. en la primera mitad del siglo XX, el croissant fue horneado y amado por los […]