cuando se quema la lengua, todo lo que quiere es saber cuándo se sentirá mejor. Quemarse la lengua es una molestia común cuando no nota Lo caliente que está su comida o bebida antes de tomar un bocado o sorbo. Incluso podría hacer que las papilas filiformes (las protuberancias naturales en la lengua) desaparezcan temporalmente. Es fácil olvidarse de la temperatura antes de comer o beber, pero es una causa común de una lengua quemada.
una quemadura oral requiere una respuesta rápida para aliviar el dolor., Afortunadamente, hay varios remedios para quemar la lengua que pueden ayudar la próxima vez que un trago de café humeante o un bocado de pizza que esté demasiado caliente.
1. Beba y calme
su primera respuesta a una quemadura de lengua determina la velocidad de su recuperación. Al igual que con cualquier quemadura menor, el agua fría puede aliviar rápidamente la irritación. Bebe un vaso para bajar la temperatura de tu lengua y mantener tu boca hidratada. El flujo de Saliva es clave para garantizar que las bacterias no dañen aún más el área. Lo mejor es mantenerse alejado de otros alimentos y bebidas calientes, que solo irritarán la quemadura hasta que sane.
2., Enfríalo
después del» evento » en sí, consume alimentos suaves y fríos para adormecer la sensación de picazón de forma natural el resto del día. Busque alimentos que sean fáciles de comer, como una taza de fruta, yogur o puré de manzana. Estos alimentos suaves pueden ayudar a calmar la sensación de ardor. Asegúrate de beber un vaso de agua al mismo tiempo para eliminar los restos de comida que quedan y que podrían lastimarte la lengua.
3. Swish con agua salada
una vez que su boca se haya enfriado, intente enjuagar con una mezcla de agua salada tibia. Agregue 1/8 cucharadita de sal a un vaso de 8 onzas de agua tibia., Muévelo suavemente en tu boca y luego escúpelo. Un enjuague con agua salada actúa como un antiséptico natural que puede reducir la hinchazón y el dolor, ayudando a aliviar los síntomas de quemaduras en la lengua.
4. Obtener la miel
La miel es otra cura para quemaduras que ha sido estudiada por sus propiedades antimicrobianas y su capacidad para estimular una curación más rápida. La miel se ha utilizado durante miles de años como remedio para quemaduras en todo el mundo, y como extra, ¡es deliciosa! Solo asegúrese de cepillarse después para evitar las caries causadas por el azúcar.
5., Tome una pastilla para relajarse
Cuando todas las sugerencias anteriores no le proporcionan el alivio que necesita, siempre hay un medicamento para el dolor de venta libre estándar. Tome la dosis recomendada de paracetamol para el dolor o ibuprofeno para tratar la inflamación. Use un cepillo de dientes con cerdas extra suaves, que es más suave en el tejido blando de su boca.
si no está seguro de la causa de sus síntomas de ardor en la lengua, o simplemente no parecen desaparecer, consulte con su dentista para descartar el síndrome de ardor en la lengua, que es un problema crónico no causado por una quemadura real.,
una quemadura de lengua eventualmente desaparece, pero mientras tanto, es reconfortante saber que puede probar algunos remedios simples para la lengua quemada que funcionan. Para evitar quemaduras futuras o correr el riesgo de empeorar las actuales, tome pequeños sorbos y bocados para evaluar la temperatura de los alimentos y bebidas calientes. Volverás a la pista en poco tiempo.