todos hemos oído hablar de las formas negativas en que los teléfonos celulares pueden afectarnos. Desde ser una fuente de distracción constante hasta causar más estrés en nuestros días que aliviarlo, la mayoría de nosotros somos conscientes de que podríamos beneficiarnos de darnos un poco de espacio desde nuestros teléfonos.
y, sin embargo, sentimos el peso persistente de los mensajes sin respuesta y las notificaciones rojas cada vez que estamos lejos de nuestros dispositivos. Incluso puede sentir como si nuestra profesión nos exige estar apegados a nuestros teléfonos 24/7.,
si bien una forma de abordar esta mentalidad es ciertamente limitar nuestro tiempo frente a la pantalla, también hay formas de usar nuestros teléfonos que trabajan para desarrollar hábitos más saludables.
al usar nuestro teléfono de esta manera, tomamos el control de la influencia que tiene en nosotros y usamos el recurso que tenemos a nuestro alcance para mejorar nuestra vida diaria.
desde aplicaciones hasta alarmas, aquí hay algunas maneras diferentes de usar su teléfono como una herramienta para el crecimiento espiritual.
- reinventar el Examen
- Pray as You Go
- the Vatican News
- Laudate
- Bible
- Alarm
Esta aplicación es una maravillosa manera de ralentizar su día y disfrutar de un momento tranquilo pero productivo en oración., Inspirada en la oración de 500 años de San Ignacio, esta aplicación proporciona meditaciones breves y guiadas — lo cual es útil cuando tu mente es propensa a vagar.
como su nombre indica, esta aplicación es especialmente útil para aquellos de nosotros que sentimos que nuestro día se nos escapa. Ofrece nuevos podcasts de oración Cada día con reflexiones sobre las lecturas diarias que son excelentes para centrar nuestro enfoque durante el viaje al trabajo o caminar a clase.,
a veces puede ser difícil mantenerse al día en las noticias nacionales o incluso locales, por lo que no es sorprendente cuando las cosas que suceden a través del océano se deslizan bajo nuestro radar. Esta aplicación, también conocida como la» aplicación del papa», es un gran recurso para consultar las noticias actuales del Vaticano. Siempre es bueno saber lo que Papá Francisco está haciendo!
Esta aplicación lo tiene todo. Desde la Liturgia de las horas hasta el orden de la Misa y todas las oraciones que siempre has querido rezar (pero no has aprendido a memorizar), esta aplicación lo tiene cubierto., Se le ha dado el título «#1 aplicación Católica» en iTunes por una razón!
escribir ‘bible’ en la App Store generará cientos de resultados. Vale la pena explorarlos, pero no puedes equivocarte con la aplicación básica «Biblia». Lo más probable es que sea el PRIMERO en aparecer y tener la mayoría de las críticas (como en 1,14 millones). Si bien es genial tener una copia física, la aplicación puede ser una manera fácil de acceder a las Escrituras (también conocida como una dosis diaria de inspiración) sobre la marcha.
no es necesario descargar este., Para la mayoría de las personas, la alarma es un icono temido, pero también puede ser una herramienta para ayudar a comenzar nuestras mañanas con el pie derecho. Al configurar nuestra alarma 10-15 minutos antes (o cinco minutos o una hora completa, lo que elija), podemos cambiar nuestra mentalidad matutina. A algunas personas les gusta comenzar con una reflexión de las Escrituras por la mañana, otros podrían hacer un diario. Experimente con algunas opciones diferentes y encuentre lo que trae la mayor alegría y paz a su mañana (consejo: si se siente como una molestia, ¡encuentre algo más!).,
la presencia ubicua de los teléfonos puede parecer inevitable, pero cómo los usamos depende de nosotros. ¡Permita que su teléfono sea una influencia positiva en su vida espiritual probando una de estas aplicaciones hoy!