¿qué es el principio de ALARA?
ALARA es un acrónimo utilizado en seguridad radiológica para » As Low as Reasonably Achievable.»El principio de seguridad radiológica de ALARA se basa en la minimización de las dosis de radiación y la limitación de la liberación de materiales radiactivos en el medio ambiente mediante el empleo de todos los métodos razonables.»ALARA no es solo un principio sólido de seguridad radiológica, sino que es un requisito regulatorio para todos «los programas de protección radiológica.,»El concepto ALARA es una parte integral de todas las actividades que implican el uso de radiación o materiales radiactivos y puede ayudar a prevenir la exposición innecesaria, así como la Sobreexposición. Los tres principios principales para ayudar a mantener las dosis «tan bajas como sea razonablemente posible» son el tiempo, la distancia y el blindaje.
¿cómo se puede reducir la exposición a la radiación externa?
tiempo
reducir el tiempo de exposición puede reducir directamente la dosis de radiación. La tasa de dosis es la cantidad total de radiación absorbida en relación con su efecto biológico. La tasa de dosis es la tasa a la que se absorbe la radiación., Limitar el tiempo de exposición a la radiación reducirá su dosis de radiación.
distancia
al aumentar la distancia entre usted y la fuente de radiación, reducirá la exposición en el cuadrado de la distancia. Duplicar la distancia entre su cuerpo y la fuente de radiación dividirá la exposición a la radiación por un factor de 4.
blindaje
El blindaje de plomo o equivalente de plomo para rayos X y rayos gamma es una forma efectiva de reducir la exposición a la radiación., Hay varios tipos de blindaje utilizados en la reducción de la exposición a la radiación, incluidos delantales de plomo, escudos móviles de plomo, vidrios de plomo y barreras de plomo. Cuando se trabaja en áreas de radiación, es importante usar blindaje siempre que sea posible.
¿cómo se puede reducir la exposición interna a la radiación?
buena higiene
practicar buenos hábitos de higiene y limpieza moderan efectivamente los riesgos de radiación interna presentados por los radionucleidos., Al eliminar la presencia de alimentos y bebidas en áreas donde se usan o almacenan materiales radiactivos, y controlar los hábitos de «mano a boca», se reduce el riesgo de exposición interna a la radiación.
Control de la contaminación
El etiquetado de áreas y artículos radioactivos y potencialmente radioactivos ayudará a prevenir la propagación de la contaminación. Es importante controlar la contaminación con papeles absorbentes y Bandejas para derrames y colocar cualquier artículo contaminado en un contenedor de desechos debidamente etiquetado., Cuando se produce una contaminación, es importante descontaminar rápidamente el área para evitar la propagación de la contaminación.
peligros en el aire
El uso de campanas de humo y evitar la producción de polvo, aerosoles o gases volátiles puede reducir el potencial de inhalación de sustancias radiactivas.
Use el equipo de protección personal (PPE) adecuado, como guantes desechables, gafas de seguridad,batas de laboratorio, etc. ayudará a reducir la posibilidad de ingestión o absorción de materiales radiactivos.,
es muy importante comprender cómo proteger al personal médico y a los pacientes cuando trabajan con radiación de alta frecuencia y estar al tanto de las formas de reducir el nivel de exposición a la radiación. Se necesita un esfuerzo de equipo para implementar con éxito los principios de ALARA. ALARA debe ser un elemento rutinario de su trabajo en áreas radiológicas.
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