¡deshazte de esa crema antiarrugas! En su lugar, busque soluciones naturales antienvejecimiento en su cocina. Aquí está la lista de las 9 mejores estrellas de cocina que puede que no hayas conocido.
1. Té verde
que el té verde es una solución efectiva para perder peso es un conocido. Sin embargo, lo que tal vez no haya sabido es que el té verde es rico en antioxidantes conocidos como EGCG, que ayuda a combatir las arrugas y aumenta la renovación celular.
Cómo usar: prepara una taza de té verde a fuego medio—espera a que se caliente., Remoje un paño facial y colóquelo sobre sus ojos. El calor abrirá los poros y el té se infundirá en tu piel. Sus propiedades antienvejecimiento ayudarán a desinflar las bolsas debajo de los ojos mientras también tratan el resto de su cara.
2. Jengibre
Un ingrediente común de la cocina, el jengibre es rico en un antioxidante conocido como gingerol, que se ha demostrado que protege contra la descomposición del colágeno.
Cómo usar: comience el día con una taza de té caliente con jengibre rallado y una cucharada de miel para obtener los máximos beneficios antiedad para la piel.
3., Banana
Hay más que una banana puede hacer que simplemente llenarte en el desayuno. También es conocido por aumentar la producción de colágeno, conocido por mantener el envejecimiento de la piel a raya.
Cómo usar: para hacer una mascarilla facial antiarrugas de plátano, tome un plátano maduro y mézclelo con miel. Aplicar sobre la cara. Deja que se seque. Lávese con agua tibia y observe la opresión en la piel en 4 semanas planas.
4. Aceite de oliva
Las propiedades antienvejecimiento del aceite de oliva se pueden rastrear a los polifenoles y ácido oleico en él., Alimentado con grasas monoinsaturadas y vitaminas B y D, no solo previene la aparición de nuevas arrugas, sino que también aborda las existentes.
Cómo utilizar: mezclar 1 cucharada de aceite de oliva con una cucharada de jugo de limón y aplicar sobre la cara. Dejar actuar durante 10 minutos y lavar. Esto le ayudará a prevenir la aparición de arrugas.
5. Jugo de limón el jugo de limón contiene alfa hidroxi ácido, un ingrediente común en los tratamientos antienvejecimiento que ayuda a pelar la capa de células muertas de la piel.
Cómo usar: mezcla el jugo de limón con cristales de azúcar para crear un exfoliante exfoliante para tus manos., Recuerda, tus manos envejecen más rápido que tu cara.
6. Aguacate
Esta super fruta cuando se aplica sobre la piel seca, ayuda a lubricar la piel. Sus altos niveles de grasas y vitaminas como A, D y E ayudan a la piel a retener la humedad y funcionan como Anti-Edad.
Cómo usar: incluya la fruta con la mayor frecuencia posible como parte de su dieta.
7. Aloe
alimentado con betacaroteno y Vitaminas C y E, que ayudan a mantener la ciruela de la piel, este ingrediente es un regular en la mayoría de las pociones antienvejecimiento.
Cómo usar: Cortar y pelar una hoja de aloe vera para exponer el gel en el interior, luego aplicar sobre la piel., Además, beba un vaso pequeño de jugo natural de aloe vera dos veces por semana.
8. Pepino
alto contenido de agua y lleno de nutrientes como magnesio, potasio, vitaminas A y E, Los pepinos promueven la circulación sanguínea y la curación, lo que ayuda a reducir las arrugas alrededor de los ojos y hace que la tez brille.
Cómo utilizar: coloque rodajas de pepino sobre los ojos para depuff. También puede jugo de un pepino y añadir unas gotas de miel para hacer una mascarilla calmante e hidratante.
9., Naranja
potenciado con vitamina C, que es un abrillantador natural, los cítricos pueden ser una excelente manera de mantener el envejecimiento a raya. Ayudan a limpiarte de adentro hacia afuera al eliminar toxinas e impurezas que podrían aparecer en tu cara.
Cómo usar: Use una rodaja de naranja en un paquete facial hecho con avena y miel para obtener mayores beneficios. O simplemente remoje un pedazo de algodón en un tazón de jugo de naranja casero, límpiese la cara con él y observe el brillo durante un período.