Compartir en Pinterestel agua de arroz puede tener algunos beneficios para la piel. Sin embargo, actualmente existen pocos estudios de alta calidad sobre los efectos del agua de arroz. Para demostrar que el agua de arroz tiene beneficios sustanciales, los científicos necesitarán llevar a cabo estudios a mayor escala.,
Aquí está lo que la investigación existente dice sobre los beneficios potenciales del agua de arroz:
antioxidantes
El arroz contiene antioxidantes, como el inositol. Los antioxidantes ayudan a combatir los efectos de los radicales libres, que son moléculas volátiles que pueden dañar las células del cuerpo. Las empresas a menudo agregan antioxidantes a los productos para el cuidado de la piel.
un pequeño estudio de 2018 con 12 participantes probó un gel de agua de arroz en la piel durante 28 días. Los investigadores encontraron que el arroz tenía la misma actividad antioxidante que el ácido ascórbico, o vitamina C.,
reducir el envejecimiento de la piel
hay evidencia limitada de que el agua de arroz puede reducir o retardar el envejecimiento de la piel.
el estudio de 2018 también encontró que el agua de arroz redujo la actividad de la elastasa, una enzima involucrada en el envejecimiento de la piel. Esto sugiere que el agua de arroz puede tener el potencial de reducir la formación de arrugas y líneas en la piel.
según un estudio de 2001, el inositol puede suavizar las arrugas existentes. Los investigadores probaron un humectante de 1-2% de inositol en mujeres de diferentes edades durante 7 semanas.,
al final del estudio, los investigadores estimaron que el inositol redujo el tamaño de las arrugas en un 12,4% y aumentó la elasticidad en un 17%.
sin embargo, es importante señalar que ambos estudios fueron pequeños y que este último no probó específicamente el agua de arroz.
reducir la irritación de la piel
en 2002, los investigadores probaron los efectos del baño en agua que contiene almidón de arroz en dos grupos: personas con eccema atópico y personas cuya piel se había irritado por lauril sulfato de sodio (SLS).,
encontraron que la capacidad curativa de la piel mejoró en un 20% para las personas con irritación de SLS. Esto ocurrió después de que las personas se bañaran en la mezcla de almidón de arroz durante 15 minutos dos veces al día.
la barrera cutánea también mejoró con este tratamiento en personas con eccema atópico.
tratamiento de la caspa
La investigación preliminar sugiere que el agua de arroz fermentada puede inhibir el crecimiento de ciertos hongos.
un estudio de laboratorio de 2013 encontró que el agua de arroz de un día contiene la bacteria Bacillus cereus, que produce los antibióticos zwittermicina A y kanosamina., Estas sustancias antibióticas pueden inhibir el crecimiento de Malassezia furfur, que puede causar caspa.
sin embargo, como este fue un estudio de laboratorio, esto no necesariamente demuestra que el agua de arroz fermentada sea un tratamiento eficaz para la caspa en los seres humanos.
Los científicos tendrán que llevar a cabo más investigaciones para determinar si el agua de arroz puede tratar la caspa en condiciones normales.