cada noviembre, las personas de los Estados Unidos reconocen y celebran el Mes Nacional de modelos inspiradores. Este es un mes para apreciar a las personas en nuestras vidas que dan ejemplos positivos que aspiramos a emular. Los modelos a seguir desempeñan una función vital: a través de su carácter, logros y comportamiento, nos muestran lo que es posible en la vida.
aunque podemos tener modelos a seguir a cualquier edad, los modelos a seguir son particularmente importantes para los adolescentes., Los adolescentes están en ese punto de inflexión crítico en la vida cuando forman una identidad que está separada de sus padres, y a menudo diferente de las diversas identidades que habitan durante sus años de infancia.
eso no quiere decir que los padres no puedan ser modelos a seguir. A menudo son modelos a seguir. Y las personas muy exitosas de todos los ámbitos de la vida a menudo citan a sus padres como sus primeros y más influyentes modelos a seguir., Eso se aplica a las personas exitosas de todos los ámbitos de la vida: estrellas de Rock, atletas profesionales, actores, políticos, cualquiera que sea su campo de logro elegido, es común escuchar a estos iconos más grandes que la vida decir algo como:
«aprendí todo lo que sé de mi mamá, que me mostró el valor del trabajo duro, la decencia, el respeto y la bondad.»
eso significa que si eres padre, siempre debes recordar que tus hijos te están observando y aprendiendo de ti. Lo que haces les afecta hoy, mañana, y tiene el potencial de dar forma al curso de sus vidas.,
sin presión, en absoluto.
te diremos en un momento cómo puedes ser un modelo a seguir, si no te sientes como uno ya.
primero, hablaremos sobre cómo puedes reconocer tu modelo a seguir este mes.
cómo reconocer y celebrar tu modelo a seguir
si tu modelo a seguir es alguien famoso, tu trabajo es fácil: envíale Correos de fans, como sus páginas de redes sociales y publicaciones, disfruta viendo o disfrutando de lo que sea en lo que sobresalen, o sumérgete en el tema o área que te inspiran a perseguir.,
si su modelo a seguir es alguien más cercano a usted, es decir, alguien de su vida cotidiana, entonces su trabajo también es fácil. Pero puede ser vergonzoso, porque tienes que reconocerlos y celebrarlos en persona. Así es: para obtener el máximo valor, tienes que hacerlo cara a cara.
esto es lo que debes hacer:
- Encuentra tu modelo a seguir.
- diles que son tu modelo a seguir.
- diles Por qué son tu modelo a seguir.
- explica cómo han impactado, cambiado o ayudado a ti y a tu vida.
- agradézcales por ser la persona estelar impresionante, increíble y versátil que son.,
Eso es todo!
esos son tus cinco sencillos pasos. Ahora, una vez que termines de hacer eso, queremos que des otro paso. Queremos que piensen cuidadosamente quiénes son sus verdaderos modelos a seguir.
¿son realmente estrellas de Rock, actores de cine u otras celebridades de fama mundial?
¿o son maestros, entrenadores y otros ejemplos de miembros humildes, incondicionales, amigables y útiles de su comunidad?
piensa en eso mientras lees la siguiente sección de esta entrada de blog.,
cómo puedes ser un modelo a seguir
la versión corta toma solo dos palabras:
sé tú mismo.
Cada humano contiene la fuerza y el poder para inspirar a otros. Y la fuente de esa inspiración es el sabor único que traes al mundo. Tú, nadie más. Tu personalidad, tu carácter y tu estilo individual son lo que te hace, tú, y lo que inspira a otros a ser lo mejor de sí mismos, también.
además de ser usted mismo, hay otras cosas que puede hacer para ser un modelo positivo para las personas en su comunidad.,
Aquí hay cinco cosas que puedes hacer todos los días para inspirar a otros:
1. Ser Humilde
Nunca alardear, presumir, trompeta sus propios logros o cantar sus propias alabanzas. Si haces algo loable, hablará por sí mismo: no necesitas decir una palabra al respecto.
2. Ser Honesto
no siempre Es fácil decir la verdad, pero es una cualidad importante para desarrollar y encarnar. La gente lo recordará y apreciará por ser honesto y directo – y los inspirará a ser lo mismo.,
sé amable
esto es similar al famoso adagio «La gente puede no recordar lo que haces o dices, pero recordarán cómo los hiciste sentir.»No se necesita esfuerzo adicional para ser amable con la gente, así que practica la bondad en todas partes con todos. Desde su familia inmediata, a sus amigos y conocidos, a las personas que conoce por primera vez – trate de ser amable.
4. Sea consistente
haga lo mejor que pueda para hacer lo que dice que va a hacer cuando dice que lo va a hacer. Esto incluye llegar a tiempo a cosas como el trabajo, la escuela y los eventos familiares, y trabajar duro en cualquier tarea que realice.,
4. Ayudar a otros
siempre que sea posible, ayudar a las personas que necesitan ayuda. Ayuda a un anciano a cruzar la calle o ayuda a tu madre en casa. Ayuda a tus amigos con sus tareas o ayuda a un compañero de equipo con sus habilidades deportivas. O encuentra una causa digna y Dona tu tiempo como voluntario. Cuando aprendes a servir a los demás, inspiras a las personas que te rodean a hacer lo mismo. Esa positividad pasará de persona a persona – y su simple acción de ayudar a otros puede reverberar en todo el mundo.,
si haces todo lo posible para hacer esas cinco cosas todos los días, Te garantizamos que serás un modelo inspirador para alguien en tu vida. No tienes que ser famoso y no tienes que tener mucho dinero. No tienes que ser tremendamente exitoso en tu carrera, o ser una mariposa social, o súper divertido, súper talentoso, o cualquiera de esas cosas.
sé tú mismo-y haz esas cinco cosas lo mejor que puedas cada día-y cambiarás la vida de alguien para mejor.,
Angus es un escritor de Atlanta, GA que escribe sobre salud conductual, desarrollo adolescente, educación y prácticas de atención plena como yoga, tai chi y meditación.