Esta receta de brochetas de fruta es un arco iris de frutas servido en los pinchos con una salsa de yogur. ¡Un snack fácil y saludable que los niños devorarán!
Buscando una manera de conseguir que los niños coman más fruta? Estas brochetas de fruta son siempre un éxito y tomar solo unos minutos para armar. A mis hijos también les encantan los nachos de manzana y el dip de frutas de chocolate.
siempre estoy buscando nuevas ideas para bocadillos para los niños., He notado que las opciones de bocadillos preenvasados en la tienda de comestibles a menudo están lejos de ser saludables, así que comencé a hacer estas brochetas de fruta como una alternativa. Mis hijos piden estos pinchos de fruta casi todos los días después de la escuela-les encanta el sabor, y me encanta que están recibiendo más nutrientes!
¿cómo se hacen brochetas de fruta?
siempre Estoy buscando formas de crear bocadillos saludables que a los niños les encanten, y estas brochetas de fruta definitivamente se ajustan a la factura., Recogí estos pinchos decorativos en una tienda de artículos de fiesta; si está sirviendo estos a niños pequeños, simplemente puede cortar el extremo puntiagudo con tijeras de cocina. Me gusta poner un arco iris de frutas en estos pinchos; en este caso utilicé frambuesas, naranjas clementinas, piña, kiwi y uvas. Usé un pequeño cortador de galletas de metal para cortar los kiwis en formas divertidas, pero eso es completamente opcional. Otras grandes opciones serían fresas, arándanos, plátanos, uvas verdes, o incluso melón!,
sirvo estas brochetas de fruta con un simple dip de yogur de vainilla, cubierto con chispas de arco iris para una buena medida. He descubierto que mis chicas comerán cualquier cosa si se trata de sprinkles! Estos pinchos de fruta también son perfectos para fiestas; los serví para el cumpleaños de mi hija menor y fueron un gran éxito.
Me gusta usar yogur griego para la salsa porque tiene más proteína que el yogur normal, y encuentro que agregar un poco de proteína a la hora de la merienda ayuda a mantener a mis hijos llenos por más tiempo.,
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Este post está patrocinado por SmartyPants Vitamins. ¡Gracias por apoyar a las marcas que hacen posible la cena en el zoológico!,
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Fruit Kabobs
Instrucciones
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Hilo de frambuesa, naranja, piña, kiwi y uva en cada uno de los 12 pequeños pinchos.,
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Place the vanilla yogurt in a bowl and top with sprinkles. Serve alongside the skewers for dipping.