herbal infused Oil tiene múltiples usos, y es una de las preparaciones herbales más fáciles que jamás harás. Constantemente recibo esta pregunta, » ¿Cómo hago aceites infundidos de hierbas?»¡ Y la respuesta siempre es extremadamente fácil! Uno de mis favoritos es el aceite infundido de caléndula. ¡Es tan fácil y versátil!,
Por supuesto, hay algunas maneras de hacer los aceites infundidos. Hago aceite herbal para cosas como aceite infundido de caléndula para el cuidado de la piel, aceite infundido de manzanilla para jabones y ungüentos, e incluso aceite infundido de cayena para el dolor articular.
tomemos los próximos minutos para hablar sobre las dos formas principales en que puede hacer sus propios aceites infundidos de hierbas. También hablaré sobre cómo usarlos en varios productos y preparaciones a base de hierbas diferentes, así como simplemente por sí mismos.,
hierbas comunes para aceites infundidos a base de hierbas
aunque puede usar casi cualquier hierba para un aceite infundido a base de hierbas, hay algunas que son más comunes que otras. Esto se debe a que normalmente hacemos un aceite infundido para usar para el cuidado de la piel o para usar en otro producto herbal como ungüentos, jabones, bálsamos, lociones y ungüentos.
sin embargo, no siempre tienen que tener un propósito medicinal. Algunas hierbas, como la manzanilla, son agradables y refrescantes., Se sienten muy bien en la piel y se pueden usar aromáticamente en la piel
Asimismo, puede hacer un aceite infundido de hierba para fines culinarios también. ¡Estos aceites son excelentes rociados sobre carne, pasta y otras cocinas!,
Aquí están algunas hierbas comunes para usar a base de hierbas para infusión de aceites:
- manzanilla
- caléndula
- sage
- tomillo
- orégano
- menta
- cayenne
- romero
- albahaca
- la equinácea
Cómo Hacer una Infusión de Hierba de Aceite de
Hay dos formas principales de hacer una hierba aceite de infusión. Está el camino fácil y rápido, y luego está el camino fácil y largo., Soy todo acerca de rápido y fácil, así que normalmente elijo el primer método que voy a compartir con ustedes.
de cualquier manera, los ingredientes son los mismos. Asegúrese de usar una proporción de 1:5 (peso:volumen) al medir (ejemplo: 1 onza de hierba a 5 onzas de aceite). Use aceites como jojoba, almendra dulce o aceite de oliva. Puede triturar sus hierbas para que el aceite las cubra más completamente si es necesario.
también es importante saber que el uso de hierbas secas o marchitas a menudo es mejor para los aceites infundidos. No tienen un contenido de agua tan alto, lo que puede hacer que el aceite se vuelva rancio., Algunos herbolarios creen que perder ese contenido de agua pierde valor medicinal, pero eso no es cierto. Todo lo que están perdiendo es el contenido de agua. El valor medicinal está en la hierba en sí, y los aceites volátiles dentro de la hierba.
cómo hacer un aceite infundido en el horno
- Mida sus hierbas secas y aceite en un tarro de albañil.
- Gire el horno a 300 grados farenheit. Una vez que alcance la temperatura, apague el horno y coloque sus frascos de hierbas y aceite (descubiertos) en el horno. Dejar reposar en el horno cerrado durante 3 horas.,
- Una vez que pasen las 3 horas, retire los frascos del horno y escurra el aceite en un frasco nuevo y limpio, separando las hierbas del aceite tanto como sea posible a través de un colador de malla o un paño de queso.
- Una vez que sus aceites se hayan enfriado, tape y almacene hasta que esté listo para usar.
Puede almacenar estos aceites durante un máximo de un año en la despensa o el botiquín, lejos de la luz solar directa y las temperaturas fluctuantes severas.
cómo hacer un aceite infundido a la luz del Sol
- Mida sus hierbas secas y aceite en un tarro de albañil., Asegúrese de usar una proporción de 1:5 al medir (ejemplo: 1 onza de hierba a 5 onzas de aceite). Use aceites como jojoba, almendra dulce o aceite de oliva. Puede triturar sus hierbas para que el aceite las cubra más completamente si es necesario.
- coloque una tapa en el frasco firmemente y coloque su frasco en una ventana soleada durante las próximas 4 semanas. Asegúrese de agitar el frasco dos veces al día para asegurarse de que las hierbas están infundiendo bien en los aceites.
- Cuando esté listo, colar las hierbas y el aceite de la misma manera que lo haría en el paso 3 anterior., Almacene su aceite hasta por un año en la despensa del botiquín, lejos de la luz solar directa y las fluctuaciones severas de las temperaturas.
Formas de Usar una Hierba Aceite de Infusión
Ahora que usted ha aprendido lo fácil que es hacer estos aceites, usted tendrá que aprender cómo usarlos!
tópicamente
simplemente use los aceites tal cual como un régimen regular de cuidado de la piel, o para ayudar a sanar desde afuera hacia adentro., Esto funciona bien para cosas como eczema, psoriasis, piel seca, heridas, estrías e incluso dolor articular y muscular.
Haga productos herbales
Use los aceites para crear sus propios ungüentos herbales, ungüentos, barras de loción y bálsamos. ¡Incluso puedes usarlos en cosas como desodorante casero y chapstick! Uno de mis favoritos es el aceite infundido de caléndula. ¡Lo uso en la mayoría de mis ungüentos porque es ideal para la salud general de la piel!
sea lo que sea que elija hacer con sus aceites infundidos, no puede equivocarse., Como mencioné antes, incluso puedes crear aceites culinarios infundidos con hierbas que combinen bien con carnes y otras comidas.
para obtener más información sobre el herbalismo, echa un vistazo a mi libro, The Homesteader’s Herbal Companion, y algunos de los otros mensajes en mi sitio web!,
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