Los problemas con los pies pueden afectar todo el cuerpo, desde las piernas hasta la espalda, el cuello e incluso los hombros. Todo el cuerpo humano está conectado, por lo que una aflicción puede afectar fácilmente una parte del cuerpo aparentemente no relacionada.
a menudo, el dolor y la incomodidad no se relacionan directamente con los pies planos, sino con la forma en que los pies planos afectan su marcha (su zancada o la forma en que camina)., Algunas personas tienen una pierna más corta que la otra (generalmente debido a la escoliosis, una columna vertebral inusualmente curvada); esto afectaría su marcha y afectaría sus pies y columna vertebral. Eso puede afectar sus costillas, la ubicación de los órganos internos y la forma en que sus huesos están estructurados en todo el cuerpo.
movimiento del pie
la forma en que camines depende de la forma de tus pies y de los zapatos que uses. Estos factores pueden afectar a todo su cuerpo a lo largo de los años. Por ejemplo, si usas tacones altos que no te apoyan todos los días, tus pies se vuelven susceptibles a los dedos en martillo, juanetes, callos y callos., El resto del cuerpo puede desarrollar problemas articulares, problemas de espalda, rigidez, fatiga y tensión.
usar zapatos de apoyo distribuye el peso de manera uniforme cuando aterrizas y fomenta una marcha estable. Las personas con pies planos a menudo caminan a los lados de los pies o tienen problemas de equilibrio, por lo que es esencial usar zapatos de apoyo.
Cómo afectan los pies a las piernas
los pies están conectados a las piernas por tendones y ligamentos, algunos de los cuales conectan el arco del pie con la parte posterior de la pantorrilla., Los problemas con los pies pueden afectar la parte inferior de las piernas debido a esto, pero la forma en que camina también puede desempeñar un papel.
el cuerpo humano es bastante sorprendente y puede ser influenciado o manipulado. El cuerpo ha sido atado y remodelado de varias maneras a través de las culturas en la historia, incluyendo:
- atar los pies para hacerlos o mantenerlos pequeños.
- Corsetería; usando un corsé para manipular la forma del cuerpo en una figura de reloj de arena.
- alargando la frente a través de la Unión, practicado más famoso por los Mayas.
- estiramiento de labios.,
da un poco de miedo porque podría haber un gran número de problemas de salud que se derivan de cosas como estas, pero la gente lo hace de todos modos. El uso constante de tacones altos o zapatos demasiado ajustados puede causar otros tipos de remodelación menos deseados, como los dedos en martillo, los dedos en garra, los juanetes y los callos, y la forma en que una persona camina puede afectar la forma en que funcionan los pies, las piernas y la espalda.,
algunos problemas más leves incluyen:
- rigidez
- Dolor
- debilidad en los músculos
- Dolor en las piernas
- Fascitis Plantar
la tensión prolongada o continua puede causar problemas permanentes.
pies y dolor de espalda
Todo está conectado, por lo que sus pies pueden causar tantos problemas en todo su cuerpo. Si tienes una deformidad en el pie, cambias la forma de caminar para evitar el dolor subconscientemente. ¿Alguna vez has notado que si te duele uno de los dedos del pie, evitas lastimarlo más mientras das cada paso cojeando o caminando de manera diferente en ese pie?, Por lo general, esto es temporal, pero para alguien con una deformidad en el pie, este ajuste en la marcha puede ser permanente.
los pies planos en particular pueden causar desalineación con el tobillo, lo que hace que las articulaciones se conecten de manera diferente, lo que puede causar desalineación en la articulación de la rodilla. Eso puede afectar sus caderas, lo que también afecta la forma en que camina. Eso afecta la columna vertebral, especialmente la parte baja de la espalda. Tiene sentido que esto pueda suceder our nuestros pies son en realidad bastante delicados y nuestros cuerpos son complejos.,
La solución más fácil: Orthotics (plantillas de calzado personalizadas)
Las Orthotics, o plantillas personalizadas se pueden personalizar para sus pies, son asequibles y se ajustan a sus zapatos sutilmente. Aunque no resolverán los problemas de dolor en los pies de todos, son un excelente lugar para comenzar a aliviar el dolor en los pies, en las piernas y en la parte baja de la espalda causados por los pies.
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esta información no se entiende como consejo médico. Se proporciona únicamente para la educación. Nuestra práctica estaría encantada de discutir sus circunstancias y necesidades únicas en relación con estos temas.,
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