Cosas para valorar más que el dinero en su vida

El dinero es una herramienta poderosa, y aprender a usarlo es una habilidad esencial para la vida, por lo que la frugalidad es una cualidad tan valiosa. Sin embargo, es fácil quedar atrapado en la noble búsqueda de ser ahorrativo y perder de vista lo que es esencial en la vida. Demos un paso atrás y miremos, sin ningún orden en particular, las cosas que valoran más que el dinero. Y debido a que este es un blog de dinero, y no pudimos resistirnos a nosotros mismos, también veremos cómo estos elevados objetivos no solo nos hacen más felices, sino que también mejoran nuestra salud financiera a largo plazo.,

su salud

Trate su cuerpo con el respeto que se merece. El antiguo filósofo Virgilio tenía razón cuando dijo: «La mayor riqueza es la salud.»Evite los malos hábitos e invierta en cuidados preventivos como chequeos regulares y una dieta equilibrada.,

los beneficios financieros por sí solos hacen que valga la pena su tiempo. El patrimonio neto de los no fumadores es, en promedio, un 50% más alto que el de los fumadores ligeros y alrededor del doble que el de los fumadores empedernidos. El costo de la mala salud para la sociedad en su conjunto es enorme. La obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo para una amplia gama de enfermedades crónicas que en conjunto representaron más de 1 1.5 billones en atención sanitaria1.

tus amigos

pasar tiempo con amigos es clave para nuestro bienestar emocional., Desafortunadamente, en nuestra sociedad orientada al consumidor, los amigos a menudo son tratados como mercancías y descartados cuando ya no son útiles.

pregúntate, quiénes son tus verdaderos amigos. Tómese unos minutos hoy para ponerse al día con ellos. Además de ser una de las alegrías de la vida, Las amistades reales son una excelente forma de seguro mutuo. En tiempos de crisis, ya sea emocional, espiritual o financiera, Las amistades reales son invalidables2.

Agradecimiento

Apreciar el milagro de la vida. Es fácil centrarse en la monotonía y los desafíos de la vida y olvidar el regalo de la vida., Las probabilidades contra nosotros existentes eran astronómicamente grandes. Todos tenemos suerte de estar vivos.

en un nivel más práctico, la gratitud genera satisfacción: una forma segura de evitar el gasto compulsivo3.

su reputación

Como dijo el sabio, » un buen nombre es más deseable que grandes riquezas.»Se necesita toda una vida para construir un buen nombre para ti mismo, pero solo momentos para perderlo.,

a medida que las personas persiguen los «grandes objetivos» de la vida: poder, dinero, fama y posesiones, es fácil olvidar el valor de la reputación, por lo que las personas caen en la trampa de la conveniencia moral y comercian con su buen nombre y valores morales a cambio de beneficios a corto plazo.

esto es miope y financieramente peligroso. Los mercados financieros de todos los tamaños se basan en la confianza. Cuánto confiará la gente en ti dependerá de tu reputación. Piense en los puntajes de crédito y el reconocimiento de la marca. Según un estudio, la reputación corporativa representa un tercio de las valoraciones bursátiles4., Es mucho más fácil ganar más dinero o reemplazar cosas materiales que reconstruir una reputación contaminada.

su familia

su cónyuge, padres e hijos son lo primero, punto. Si tienes la bendición de una relación amorosa con tu familia, protégela. La alegría y la satisfacción de amar y ser amado por su familia no solo no tienen precio: es frágil.

Las personas con fuertes lazos familiares no solo viven más y se adaptan mejor a los reveses de salud, sino que también disfrutan de importantes beneficios financieros., Las personas casadas combinan los gastos, comparten los intereses de los empleadores y duplican el potencial de ingresos de su hogar5.

su educación

aunque normalmente vemos la educación como una actividad basada en la edad, algo que los jóvenes hacen para convertirse en adultos y comenzar una carrera, es mucho más. A diferencia del dinero, la educación es un objetivo en sí mismo, no solo una herramienta. Además de ser divertido y mantener la vida emocionante, el aprendizaje permanente reduce el deterioro cognitivo debido a la vejez. También ayuda a los adultos mayores a lidiar con la depresión; y mejora nuestro sentido de autoestima.,

los beneficios financieros de la educación formal son bien conocidos. Por ejemplo, un estudio reciente de la Organización para la cooperación y el Desarrollo Económicos informó que el estadounidense promedio que se ha graduado de un programa universitario de dos o cuatro años gana un 77 por ciento más que un homólogo con una educación de escuela secundaria7.

dar a los demás

Si crees que el dinero no puede comprar la felicidad, trata de regalarla. El dinero hace a la gente más feliz, hasta cierto punto. Nos proporciona una sensación de seguridad y nos permite tener más control sobre cómo usamos nuestro tiempo., Sin embargo, una vez que tenemos suficiente para cubrir nuestras necesidades y deseos básicos, el dinero no nos da un gran impulso de felicidad, excepto cuando lo regalamos.

en su libro, «Happy Money, The Science of Smarter Spending», el profesor de Harvard Michael Norton proporciona datos duros para probar esto. Su libro describe varios experimentos en los que estudiantes universitarios Canadienses, Ugandeses de bajos ingresos y vendedores farmacéuticos belgas reciben dinero en efectivo para gastar en sí mismos o regalar a otros. En todos los casos, aquellos a quienes se les dijo que se lo dieran a otros eran más felices que aquellos que lo guardaban para ellos., El mismo principio se aplica a otros activos valiosos, como nuestro tiempo y energía.

experiencias de vida

invertir en experiencias de vida sobre cosas. Las aventuras no tienen que ser caras o incluso costarle dinero para ser memorables. Tomar una estadía, aprender un nuevo idioma, correr un maratón o ir con su pareja a clases de baile, puede parecer frívolo en comparación con las cosas más prácticas y urgentes que compiten por su tiempo. Sin embargo, la prisa de experimentar algo increíble y nuevo es de lo que se trata la vida.,

tu fe

tus creencias espirituales, sean cuales sean, son una gran parte de lo que te hace un individuo. Dedique tiempo a buscar las respuestas a las grandes preguntas de la vida.

aunque hay pocos temas tan controvertidos como las creencias espirituales de las personas, los beneficios que traen no lo son. Hay evidencia abrumadora8, 9 de que las personas que regularmente se involucran en la búsqueda de crecimiento espiritual y siguen las pautas de su fe, particularmente aquellas que promueven estilos de vida saludables, viven vidas más largas, menos estresantes y más felices.,

tu comunidad

Sé parte de algo más grande que tú mismo. Invierte en el futuro de tu comunidad.

la conexión Social es uno de los mejores caminos hacia la felicidad. Según un estudio reciente, si quieres ser más feliz, debes centrarte en tus relaciones sociales10. Tener vínculos estrechos con la comunidad en la que vivimos al invertir nuestros recursos nos da un sentido de propósito. Dona tu bien más preciado: tu tiempo y guía a los jóvenes de tu comunidad.

incluso si no tienes hijos, tu éxito y felicidad están directamente vinculados a la comunidad en la que vives., La economía, el crimen, incluso el Seguro Social y los beneficios de Medicare son temas que a todos nos importan y que dependen del tipo de adultos en que se conviertan nuestros hijos.

1. La crisis de la obesidad en Estados Unidos: los costos de Salud y económicos del exceso de peso – Milken Institute
2. Por qué las amistades son vitales para su bienestar-Open University
3. Más que solo gratitud, un análisis factorial confirmatorio de los aspectos únicos de la apreciación – Rutgers State University
4. ¿Qué precio reputación? Factores de valor de la reputación corporativa: un informe Global de AMO
5. Waite L. J.,, & Gallager, M (2000). The case for marriage: Why married people are happy, healthier, and better off financially (en inglés). New York: Doubleday.
6. Dinero feliz: La Ciencia del gasto más inteligente-Simon & Schuster
7. La condición de la educación – nces
8. espiritualidad y alivio del estrés: haz la conexión – Mayo Clinic
9. ¿La espiritualidad te hace feliz?, – Time
10. Successfully Striving for Happiness: Socially Engaged Pursuits Predict Increases in Life Satisfaction-University of Leipzig