algunos médicos le recomendarán que tome medicamentos anticoagulantes como la warfarina antes de volar. Estos medicamentos reducirán la capacidad de coagulación de la sangre y evitarán que los coágulos existentes se agranden.,
consejos para cuándo puede volar después de tener TVP
Si su médico le da el todo claro para volar, aquí hay algunas precauciones adicionales que puede tomar:
use medias de compresión
es una de las primeras cosas que su médico recomendará cuando vuele con TVP y ayudará a mejorar el flujo sanguíneo en las piernas. Las medias de compresión se pueden comprar en el aeropuerto, algunas aerolíneas incluso las entregan gratis.
compre asientos con más espacio para las piernas
Si tiene antecedentes de TVP, es más probable que vuelva a tenerla si sus piernas están apretadas durante un viaje de larga distancia., Si no es posible comprar un asiento con más espacio para las piernas, solicite un asiento en el pasillo. Estos suelen tener más espacio para las piernas y todavía le permitirá estirar las piernas más.
ropa cómoda
Cuando viaje, trate de usar ropa holgada; ropa cómoda.La ropa ajustada a veces puede restringir la circulación de la sangre.
beber mucha agua
No mantenerse hidratado podría aumentar su volumen sanguíneo, lo que lleva a engrosamiento y aumenta las posibilidades de empeorar su TVP. También es importante evitar el consumo excesivo de alcohol durante el viaje., Como usted puede ser consciente, esto también puede conducir a la deshidratación!
el Ejercicio en su asiento
Esto no significa que usted tiene que comenzar de traqueteo en su silla. Simplemente mover las piernas y flexionar los pies puede mejorar el flujo sanguíneo en la mitad inferior del cuerpo, reduciendo el riesgo de empeorar la TVP. Además, trate de no cruzar las piernas mientras está sentado.
tome descansos regulares para caminar
cuando vuele después de la TVP, es importante que tome descansos regulares después de sentarse con las piernas flexionadas durante un período prolongado de tiempo., Siempre que sea posible, trate de evitar guardar el equipaje en el piso donde están sus pies. Hacerlo a menudo puede llevar a una restricción en sus movimientos.
cuando pueda volar después de la TVP, asegúrese de tener el COVID-19 travel essentials
asegúrese de tener el COVID-19 travel essentials
para asegurarse de que está «listo para el aeropuerto», se recomienda que lleve consigo los siguientes artículos esenciales.
una cobertura facial
tras el brote de la pandemia de COVID-19, Ahora se espera que use una máscara facial en espacios públicos. Haga clic aquí para obtener más información sobre los revestimientos Faciales.,
gel antibacteriano
lavarse las manos es una de las formas más simples de protegerse y proteger a los demás del Coronavirus (COVID-19). Haga clic aquí para obtener más información sobre el lavado de manos.
sin embargo, al volar no siempre es posible lavarse las manos con tanta frecuencia. El gel antibacteriano funciona de manera similar al jabón, inactivando el virus al descomponer la capa lipídica.
necesitarás un gel antibacteriano que contenga al menos un 60% de alcohol. Haga clic aquí para obtener más información sobre los limpiadores de manos.,
cómo viajar con confianza durante la pandemia
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Fuentes del artículo:
- NHS
- Stroke Association
- National Institute for Health and Care Excellence
la información en esta publicación del blog no pretende reemplazar el consejo médico profesional., Es una visión general de un amplio tema de atención médica. Las publicaciones de Blog no están adaptadas a los requisitos médicos, el diagnóstico o el tratamiento específicos de una persona. Si nota síntomas o necesita asesoramiento médico, siempre debe consultar a su médico o proveedor de atención médica para obtener ayuda médica profesional. Lea nuestro Aviso legal para obtener más información.