cuando se trata de cuidado de la piel y maquillaje, la lista de tendencias es interminable. Algunos de ellos se quedan y se convierten en productos básicos, mientras que otros van y vienen en una sola temporada.
si bien los productos para el cuidado de la piel sin gluten no son necesariamente nuevos, se han vuelto cada vez más populares; una búsqueda rápida en Instagram revela más de 17,000 publicaciones etiquetadas con #glutenfreeskincare.
Pero ¿qué es exactamente el cuidado de la piel sin gluten, y es diferente de su rutina regular?, ¿Es algo de lo que preocuparse, especialmente si tiene sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca? Si es así, ¿cuál es la mejor manera de saber si un producto es libre de gluten? Lea el resto de nuestra guía de belleza para obtener algunas respuestas expertas a todas estas preguntas.
¿qué significa el cuidado de la piel sin gluten?
El cuidado de la piel sin Gluten se resume en su nombre: significa productos para el cuidado de la piel que no tienen gluten ni subproductos de gluten.
«El Gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno y otros granos, por lo que el cuidado de la piel sin gluten no puede contener ninguno de estos», dijo el Dr., Leslie Baumann, dermatóloga cosmética con sede en Miami. «Comprometerse con un estilo de vida sin gluten puede significar echar un vistazo más de cerca a los ingredientes que se encuentran en los productos para el cuidado de la piel, especialmente los productos para los labios que posiblemente se pueden ingerir.»
Cómo saber si un producto es libre de gluten
puede ser complicado encontrar productos que sean totalmente libres de gluten ya que algunos ingredientes, como la vitamina E, pueden derivarse del germen de trigo. Por lo tanto, si bien un producto podría tener gluten, la etiqueta puede no reflejarlo, según el Dr. Lamees Hamdan, quien también es el CEO y fundador de la marca de cuidado de la piel Shiffa.,
«es muy difícil, como fabricante, declarar que está libre de gluten o no porque las pruebas pueden mostrar que no contiene gluten, pero las reacciones pueden ocurrir porque se produjo en una fábrica que sí usa gluten», dijo.
Baumann recomienda evitar los productos que incluyen avena, extracto de avena sativa, extracto de cebada o trigo, secale cereale, triticum vulgare, Hordeum vulgare y «cualquier cosa con la palabra trigo, cebada o centeno en ella.»
aún así, no es exacto., Hamdan hizo referencia a un estudio en el que los productos para el cuidado de la piel que contenían desencadenantes de gluten, incluidos el trigo y la avena, se probaron para detectar gluten y se encontró que no contenían cantidades mensurables, algo que atribuye a las etapas de procesamiento y fabricación por las que pasan los productos.
¿quién debe usar cuidado de la piel sin gluten?
hay cierto debate sobre la importancia de una rutina de cuidado de la piel sin gluten en realidad es. Baumann, quien dijo que se le pregunta sobre las rutinas de cuidado de la piel sin gluten al menos una vez al mes, piensa que la preocupación puede ser «un poco hipervigilante.,»
» creo que la mayoría de las personas no necesitan preocuparse, solo aquellos con reacciones graves (al gluten)», dijo Hamdan, quien ha oído hablar de casos en los que las personas eran sensibles al gluten en el maquillaje.
¿las personas con enfermedad celíaca necesitan usar cosméticos sin gluten?
«no hay evidencia científica sólida que indique que el gluten en el cuidado de la piel, a menos que se ingiera accidentalmente, reacciona con las personas con enfermedad celíaca», dijo Hamdan., «No hay peligro de que el gluten se absorba a través de la piel, sin embargo, los productos que contienen gluten que entran en contacto con la boca o las membranas mucosas pueden representar un riesgo.»
La Dra. Michelle Green, dermatóloga con sede en Manhattan, estuvo de acuerdo en que si bien los usuarios celíacos deben ser cautelosos, lo más probable es que no tengan que preocuparse demasiado por los productos aplicados tópicamente.,
«los celíacos pueden usar productos para el cuidado de la piel con gluten, ya que las moléculas de proteína en el gluten son demasiado grandes para ser absorbidas por la piel», dijo, coincidiendo con Hamdan en que hay muy poco riesgo a menos que los productos se ingieran accidentalmente.
aquellos que son muy sensibles deben preocuparse principalmente por los productos que entran y rodean la boca, como barras de labios, enjuague bucal o pasta de dientes.
«usted es el mejor juez de su sensibilidad a esta fuente’ secundaria ‘de gluten, y debe usar su juicio en consecuencia», dijo Baumann, quien recomienda a las personas con enfermedad celíaca «lavarse las manos después de aplicar productos para el cuidado de la piel y antes de comer, para asegurarse de que no ingiera ningún producto que contenga gluten.»
¿Cuáles son los pros y los contras del cuidado de la piel sin gluten?,
Baumann dice que a pesar del mayor interés, no hay ningún beneficio en términos de cómo se siente y responde su piel, y Hamdan está de acuerdo.
Sin embargo, Green dice que hay algunos atributos positivos. «Los productos para el cuidado de la piel sin Gluten son ricos en antioxidantes, que ayudan en la renovación celular», dijo. «También contienen propiedades antiinflamatorias para reducir el enrojecimiento y la irritación, especialmente en personas con eccema, rosácea o psoriasis.»
y no parece haber inconvenientes, por lo que depende del usuario decidir si ir sin gluten o no.,
«los humectantes faciales y corporales tienden a contener gluten más que otros productos, ya que el gluten es hidratante y contiene antioxidantes», dijo Green. Aveeno también es probable que contenga gluten; la marca contiene extracto de avena sativa en casi todos sus productos.
si todavía está buscando eliminar el gluten de su rutina de cuidado de la piel por completo, hay algunas marcas y productos que son altamente recomendados por Green y Baumann.
los mejores productos para el cuidado de la piel sin gluten
- 1., Atopalm mle crema hidratante intensiva, $25 (generalmente 3 30), Amazon
Baumann recomienda la marca Atopalm, que utiliza tecnología de emulsión multilamelar. Según Baumann, es la mejor tecnología para ayudar a reparar la barrera de la piel. Un estudio reciente también mostró que puede ayudar a reducir la inflamación.
- 2. SkinMedica TNS Essential Serum, $281, Amazon
Baumann también recomienda este serum, que promete ser un tratamiento rejuvenecedor todo en uno.
- 3., BareMinerals Ageless Genius Crema Reafirmante y suavizante de arrugas para el cuello, $41, Amazon
Green recomienda la mayoría de los productos BareMinerals ya que muchos son libres de gluten. Ella destacó particularmente su línea de genios eternos.
- 4. BareMinerals Ageless Genius Crema Reafirmante y suavizante de arrugas, Amazon 40, Amazon
«ha encapsulado vitamina A y Oro micronizado», dijo Green, de los productos Ageless Genius. «Ambos trabajan para tensar la piel.»