Si alguna vez has sido afectado por el bloqueo de writer, sabrás que no es cosa de risa — puede impedir tu escritura durante días, semanas o incluso meses. Y si bien es tentador ignorar el problema y esperar que desaparezca, el bloqueo del escritor es una de esas plagas que requiere un exterminio activo.,
Es por eso que hemos reunido este post todo sobre cómo superar el bloqueo del escritor, completo con información sobre lo que realmente causa este enigma, así como lo que puede hacer para evitarlo! Siéntase libre de comenzar con el video a continuación para una introducción rápida, luego pase a nuestros consejos escritos detallados.
¿Qué es el bloque del escritor?
el bloqueo del escritor es el estado de ser incapaz de continuar con la escritura, y / o la incapacidad de comenzar a escribir algo nuevo. Algunos creen que es un trastorno genuino, mientras que otros creen que está «todo en su cabeza.,»En cualquier caso, todos podemos estar de acuerdo en que el bloqueo del escritor es una condición dolorosa que a menudo es difícil de superar.
¿Qué causa el bloqueo del escritor? Bueno, en la década de 1970, los psicólogos clínicos Jerome Singer y Michael Barrios decidieron averiguarlo., Después de seguir a un grupo de «escritores bloqueados» durante varios meses, concluyeron que hay cuatro causas generales del bloqueo del escritor:
- autocrítica excesivamente dura
- miedo a la comparación con otros escritores
- Falta de motivación externa, como atención y alabanza
- Falta de motivación interna, como el deseo de contar la historia de uno
En otras palabras, el bloqueo del escritor se deriva de varios sentimientos de descontento con el acto creativo de la escritura. Pero estos sentimientos no son irreversibles!, Después de todo, cada escritor comienza con un sentido de propósito y emoción; vencer el bloqueo del escritor se trata de recuperar esos sentimientos. Vamos a saltar en nuestros consejos para ver cómo se puede lograr eso.
cómo superar el bloqueo del escritor: 20 consejos
desarrollar una rutina de escritura
La autora y artista Twyla Tharp escribió una vez: «la creatividad es un hábito, y la mejor creatividad es el resultado de buenos hábitos de trabajo.»Esto podría parecer contradictorio para algunos. ¿No es la creatividad algo que fluye y refluye naturalmente, no es algo que se puede programar?,
pero la verdad es que si solo escribes cuando «te sientes creativo», estás obligado a quedarte atrapado en un pozo de alquitrán de bloqueo del escritor. La única manera de seguir adelante es disciplinándote para que escribas en un horario regular. Puede ser todos los días, cada dos días, o solo los fines de semana, Pero sea lo que sea, ¡apégate a ello!
¿desea establecer un hábito de escritura regular, pero no está seguro de cómo? Echa un vistazo a este curso sobre el tema, o mira este Reedsy en vivo del entrenador de escritura Kevin Johns, que muestra cómo crear «Tiempo de escritura no negociable.,»
Use palabras «imperfectas»
un escritor puede pasar horas buscando la palabra o frase perfecta para ilustrar un concepto. Puedes evitar este esfuerzo infructuoso (y que genera bloques) poniendo, «en otras palabras» » y simplemente escribiendo lo que estás pensando, sea elocuente o no. Luego puede volver y refinarlo más tarde haciendo una búsqueda CTRL+F para » En otras palabras.,»
hacer actividades no escritas
La editora de libros para niños Maria Tunney encuentra que una de las mejores maneras de salir de un funk de escritura es salir de su propio trabajo y entrar en el de otra persona:
» ir a una exposición, al cine, a una obra de teatro, a un concierto, comer una deliciosa comida … sumérgete en grandes cosas y haz que tus sinapsis crujan de una manera diferente. Fragmentos de conversaciones, sonidos, colores, sensaciones se arrastrarán en el espacio que una vez se sintió vacío. Tal vez, entonces, usted puede volver a su propio escritorio con una nueva chispa de intención.,»
Freewrite through it
Freewriting involves writing for a pre-set amount of time without pause — and without regard for grammar, spelling, or topic. Sólo escribe.
Por supuesto, lo que apuntes puede ser completamente irrelevante para tu proyecto actual, ¡pero eso no importa! El objetivo de la escritura libre es escribir sin cuestionarse a sí mismo, libre de dudas, apatía o autoconciencia, todo lo cual contribuye al bloqueo del escritor. Te mostramos cómo empezar:
- encuentra el entorno adecuado. Ve a un lugar donde no te molesten.,
- elige tus utensilios de escritura. Se escribe en tu ordenador, o escribir con lápiz y papel? (Consejo: si usted es propenso a golpear el botón de retroceso, usted debe freewrite la manera anticuada!)
- establecer un límite de tiempo. Tu primera vez, configura tu temporizador por solo 10 minutos para tener la sensación de ello. Puede aumentar gradualmente este intervalo a medida que se sienta más cómodo con la escritura libre.
relájese en su primer borrador
muchos escritores sufren perfeccionismo de forma, que es especialmente debilitante durante un primer borrador., Como dice la editora Lauren Hughes:
» Los bloqueos a menudo ocurren porque los escritores se presionan mucho para sonar ‘correctos’ la primera vez. Una buena manera de relajarte y divertirte de nuevo en un borrador es darte permiso para escribir imperfectamente.»
recuerde que «perfecto es el enemigo del bien», así que no agonice sobre hacerlo exactamente bien! Siempre se puede volver atrás y editar, tal vez incluso conseguir un segundo par de ojos en el manuscrito. Pero por primera vez, basta con poner las palabras en la página.,
no empieces por el principio
con mucho, la parte más intimidante de escribir es el comienzo, cuando tienes un libro vacío completo para llenar con palabras coherentes. (En serio, solo hablar de ello nos hace estallar en un sudor frío.)
así que en lugar de comenzar con el comienzo cronológico de lo que sea que esté tratando de escribir, sumérjase en el medio o donde se sienta seguro. Sentirás menos presión para que todo esté» bien » de inmediato porque «ya estás en el punto medio», ¡y para cuando regreses al principio, ya estarás calentado!,
tomar una ducha
esto no es una sugerencia de higiene personal. ¿Alguna vez has notado que las mejores ideas tienden a llegar mientras estás en la ducha, o mientras haces otras tareas «sin sentido»?
bueno, hay una razón científica para esto: la investigación muestra que cuando estás haciendo algo monótono (como ducharte, caminar o limpiar), tu cerebro se pone en piloto automático, dejando tu inconsciente libre para vagar sin restricciones lógicas. En otras palabras, eres más capaz de soñar despierto y hacer conexiones creativas que de otra manera podrías perder., ¡Solo haga espuma, enjuague y repita hasta que haya pateado ese bloque a la acera!
equilibra tu crítico interior
¡ah, el crítico interior! Siempre allí para llevar su escritura a un alto chirriante con una gran dosis de auto-duda. Stephen King, Margaret Atwood y Charles Bukowski lucharon con él; de hecho, sería difícil encontrar un escritor que no haya sido bloqueado por su crítico interno.
lo que los escritores exitosos tienen en común es la capacidad de escuchar a su crítico interno, reconocer respetuosamente sus puntos y avanzar., No necesitas ignorar por completo esa voz crítica, ni debes acobardarte ante ella. Más bien, debe establecer una relación respetuosa y equilibrada, para que pueda abordar lo que es necesario y omitir lo que es inseguro e irrelevante.
si quieres saber más, la Harvard Business Review tiene algunos grandes consejos sobre cómo hacer las paces con tu crítico interno!
cambie su herramienta
como ya sabrá, un cambio de escenario realmente puede ayudar con el bloqueo del escritor., Sin embargo, ese escenario no tiene que ser su ubicación física — cambiar su herramienta de escritura puede ser igual de grande una ayuda!
por ejemplo, si ha estado escribiendo en su procesador de textos de su elección, intente cambiar a lápiz y papel. O si solo estás harto de Google Docs, considera usar un software especializado para escribir novelas. (Personalmente, recomendamos el editor de libros Reedsy!) Incluso el cambio más pequeño puede hacer una gran diferencia en su productividad.,
cambie su punto de vista
más un gran consejo de la editora Lauren Hughes: «cuando esté bloqueado, intente ver su historia desde otra perspectiva ‘en la habitación’ para ayudarse a moverse más allá del bloque. ¿Cómo podría un personaje menor narrar la escena si estuviera presenciándola? ¿Una «mosca en la pared» u otro objeto inanimado?
«cambiar temporalmente tu perspectiva puede darte’ nuevos ojos ‘ y ayudarte a ver más claramente las áreas que podrías mejorar en la escena, y cómo proceder a partir de ahí.,»
si te gusta ver el punto de vista en acción, aquí tienes un vistazo en profundidad a lo que es POV y varios ejemplos de ello.
ejercita tus músculos creativos
cualquier habilidad requiere práctica si quieres mejorar, ¡y la escritura no es diferente! Así que si te sientes atascado, tal vez sea hora de una sesión de garabatos de fortalecimiento para reforzar tus habilidades. Echa un vistazo a estas listas de indicaciones de escritura creativa, ejercicios de escritura o estrategias de escritura para comenzar.,
Traza tu historia
Si tu historia ha dejado de chasquear, ayúdala a tomar vapor adoptando un enfoque más estructurado, específicamente, escribiendo un esquema. Descubrir la trayectoria de tu historia no solo resolverá tu bloque actual, sino que también evitará más bloques en el futuro.
como dice el autor Tom Evans en esta entrevista, «lo que sucede es que la información que necesitas para escribir ese siguiente capítulo tiene una manera extraña de simplemente aparecer. Hay algunas razones para eso, pero básicamente tu cerebro sintoniza con lo que necesitas escribir… y el capítulo simplemente fluye.,»
suena bastante bien, ¿verdad? Así que incluso si siempre has evitado delinear, inténtalo; podría ser justo lo que cure el bloqueo de tu escritor.
escribe algo más
aunque es importante intentar superar el bloqueo del escritor con lo que realmente estás trabajando, a veces es simplemente imposible. Si has estado golpeando tu cabeza contra tu historia durante años, siéntete libre de dejar tu pieza actual a un lado por ahora y escribir algo nuevo.
esto a) mantendrá su rutina de escritura y B) permitirá que sus pensamientos se cocinen a fuego lento subconscientemente., De esa manera, incluso si en realidad no estás escribiendo lo que deberías estar escribiendo, aún puedes hacer algún progreso conceptual y volver a él con nuevas ideas para probar.
No está seguro de qué escribir? Echa un vistazo a algunas de estas ideas de historia corta, o este nuevo generador de trama increíble! (Advertencia: altamente adictivo.)
trabaja con tus personajes
en su núcleo, la mayoría de las historias son realmente sobre personajes. Se deduce que si tus personajes no están claramente definidos, es más probable que te encuentres con el bloqueo del escritor., Pero si esto suena como usted, no se desespere! Estos son algunos recursos excelentes para poner a tus personajes al día:
- ejercicios de desarrollo de personajes — estos te ayudarán a desarrollar a tus personajes en personas tridimensionales con fortalezas, debilidades, ambiciones, miedos y más.
- perfil de personaje-esta publicación te guía a través de cómo crear un perfil de personaje detallado. ¡También viene con una plantilla práctica que puedes usar para conocer realmente a tu elenco!,
- motivaciones de los personajes-las motivaciones son una parte crucial de cada personaje; este post explica por qué las necesitas y cómo implementar motivaciones realistas en tus propios personajes.
deja de escribir para los lectores
Si eres un autor experimentado, probablemente te hayas encontrado con el Consejo de » escribir para el mercado.»Y si bien esto es importante si estás buscando publicar, la presión de las expectativas de otras personas puede ser un gran inhibidor que — lo adivinaste-se manifiesta como un bloqueo importante.,
así que tira el mercado por la ventana por ahora y escribe por ti mismo, no por tus lectores potenciales. Esto te ayudará a recuperar la alegría de ser creativo y volver a ponerte en contacto con lo que importa: la historia.
¡de hecho, puede incluso ayudar a su escritura al final! Sin tener en cuenta lo que los lectores esperan, especialmente si su género es particularmente «literario», a menudo afloja su prosa para que suene menos pretenciosa y más real.
intenta un proceso más visual
cuando las palabras te fallen, olvídalas y hazte visual., Crear mapas mentales, dibujos, estructuras de Lego-idealmente relacionados con su historia, pero lo que desbloquea su mente!
También puede probar la aplicación Inkflow, que funciona como un procesador de textos visual, para que pueda mover fácilmente sus ideas/garabatearlas como desee. Si eres el tipo de persona a la que le gusta delinear colocando notas adhesivas en la pared, entonces esta aplicación podría ser tu nuevo mejor amigo.
echa un vistazo a más aplicaciones geniales en nuestra lista de las mejores aplicaciones de escritura para autores, guionistas, creadores de contenido y más!,
busque la raíz
como Singer y Barrios señalaron, el bloqueo del escritor a menudo proviene de un problema más profundo que la simple «falta de inspiración».»Así que vamos a profundizar: ¿por qué estás realmente bloqueado? Hágase las siguientes preguntas:
- ¿siento presión para tener éxito y / o competencia con otros escritores?
- ¿He perdido de vista de qué se trata mi historia,o el interés en hacia dónde va?
- ¿me falta confianza en mis propias habilidades, incluso si he escrito mucho antes?,
- no he escrito durante tanto tiempo que me siento intimidado por el mero hecho?
- ¿simplemente me siento cansado y agotado?
cada uno de estos problemas tiene una solución diferente, por supuesto. Por ejemplo, si sientes presión para tener éxito, debes recordarte que escribir cualquier cosa es un logro enorme, y el reconocimiento literario no es el fin del éxito. O si te sientes cansado y agotado, ¡deberías tomarte unos días libres de escribir! Pero primero tienes que llegar a la raíz del Bloque: una vez que identifiques lo que está mal, será mucho más fácil de arreglar.,
salir de Internet
es un pequeño milagro que los escritores puedan hacer cualquier cosa en máquinas diseñadas para acceder a un mundo de distracción. Si la fuerza de voluntad no es tu fuerte y tu mayor desafío es mantenerte enfocado, prueba un bloqueador de sitios como Freedom o una aplicación como Cold Turkey. Esta última es una solución particularmente genial para el bloqueo del escritor: convierte su computadora en una máquina de escribir hasta que alcanza su objetivo de escritura, por lo que literalmente no puede hacer nada más.
deja que las palabras te encuentren
Cuando no puedas encontrar las palabras, ¡deja que te encuentren!, Medita, da un paseo, toma esa ducha que te recomendamos ,o (el Eterno estribillo) usa una app para hacer fluir las palabras.
Word Palette es una gran aplicación de «poesía de nevera» que cuenta con un teclado de palabras aleatorias, lo que le permite simplemente hacer clic en su camino a su próxima obra maestra. También puedes probar los autocompletadores de IA como Talk to Transformer, donde puedes introducir una frase y dejar que la aplicación «adivine lo que viene a continuación.»
a pesar de que estas herramientas resultan en su mayoría tonterías, siguen siendo un recordatorio divertido de no tomar la escritura demasiado en serio, lo que, de nuevo, es una causa importante del bloqueo del escritor.,
escribe como Hemingway
y si tu mayor bloque es tu propia duda sobre tu prosa, Hemingway ofrece sugerencias para mejorar tu escritura sobre la marcha. Los consejos incluyen cosas como:» demasiado verboso»,» usa un verbo contundente «y» usa voz activa en lugar de pasiva.»
esta aplicación es tan nítida, que incluso proporciona comentarios editoriales a la escritura de su homónimo: Ernest Hemingway! (Intente pegar la línea:» no hay nada noble en ser superior a su prójimo; la verdadera nobleza es ser superior a su antiguo yo » en la aplicación.,)
Por supuesto, no hay truco de magia o fórmula cuando se trata de superar el bloqueo del escritor. Pero si añades estos 20 consejos a tu arsenal creativo, estarás en el buen camino para echarlo a la acera. Buena suerte y que la musa esté contigo! ✍️