conocida como» la planta de la inmortalidad», el aloe vera es uno de los regalos más versátiles de la naturaleza.
el gel de aloe vera es un remedio antiguo y natural que podría curar, calmar y suavizar la piel. Es especialmente eficaz en el tratamiento de las quemaduras solares y muchas personas llevarían una botella pequeña en el verano.
El aloe vera fresco no se consume a menudo como alimento directamente. No es un ingrediente fácil de encontrar en el supermercado, y el manejo de hojas frescas de aloe vera requiere ciertas técnicas.,
algunas personas tendrían plantas de aloe vera en casa. Son fáciles de cuidar y crecen bastante rápido en un ambiente ideal. Pero no todas las especies de aloe vera son comestibles.
Aloe vera barbadensis miller es comestible, mientras que aloe vera var. chinensis no. Esta última planta de aloe vera no comestible tiene hojas manchadas, es de color azul verdoso y en una forma diferente a las hojas suculentas y gruesas de la especie comestible.
Las hojas grandes y grasosas de las plantas comestibles de aloe vera se pueden cortar para hacer algunas bebidas muy refrescantes, postres e incluso platos salados para los días cálidos.,
aloe vera Fresco tiene un sabor limpio y refrescante y textura gelatinosa.
El primer paso es limpiar las hojas de aloe vera. Después de enjuagarlos con agua corriente, corte las espinas puntiagudas en ambos lados de las hojas, así como cortar el extremo del tallo. Cortar las hojas largas en trozos pequeños y remojar los trozos en agua durante 10 minutos.,
Si desea tener un gel de aloe vera suave y tierno, elimine por completo toda la piel verde y la capa de látex (el líquido amarillo entre el gel y la piel) para evitar un ligero amargor. Todos los rastros de suciedad y residuos deben eliminarse completamente. Puede lavar el jugo pegajoso enjuagando el gel de aloe vera repetidamente bajo el agua.
El aloe vera fresco tiene un sabor limpio y refrescante. Cuanto más vieja es la planta de aloe vera, más suculento es el sabor.
aunque el gel de aloe vera fresco se puede comer crudo, también se puede hervir en agua para garantizar la seguridad adicional., Los cubos de aloe vera dulce se hacen hirviendo la carne fresca de gel de aloe vera en agua azucarada, que también se puede condimentar con azufaifa adicional, pasas o bayas de goji.
pequeños cubos de aloe vera se añaden directamente a las bebidas. El aloe vera de sabor ligero puede agregar una textura agradable a las bebidas agridulces, así como una frescura distintiva. Las recetas populares incluyen té de fruta de la pasión y miel, limonada, jugo de sandía, té verde de manzana y soda de jugo de uva.,
las tiendas de té con leche a menudo ofrecen aloe vera como ingrediente agregado para elevar las bebidas, pero a menudo contienen una alta cantidad de azúcar, y algunas variedades más firmes y masticables pueden incluir otra goma comestible.
al hacer platos salados, el aloe vera funciona muy bien en ensaladas frías y aperitivos como un aderezo similar a la gelatina para agregar un sabor refrescante, así como para enfriar los sabores más distintivos como el chile o el ajo.,
aloe vera fresco con yogur
debido a que la carne es suave y tierna, hay una idea creativa de usar aloe vera como sustituto del pescado en platos como el ceviche de pescado al estilo peruano, que cuenta con un jugo agrio y apetitoso de Lima y limón-caldo a base de hierbas, batata, cebolla, maíz tostado y más.
la piel verde del aloe vera (sin ningún residuo de látex) es segura para comer. Tiene una textura crujiente y se puede añadir a ensaladas.,
El Aloe vera es conocido por sus propiedades antiinflamatorias tanto para la piel como para el cuerpo como planta medicinal, incluyendo la reducción de los niveles de azúcar en la sangre, aliviar el estreñimiento u ofrecer alivio para los problemas digestivos.
siempre se recomienda comprar hojas de aloe vera de una fuente confiable, o consultar a un botánico para obtener instrucciones claras sobre si el aloe vera que lleva a casa es adecuado como alimento.
El aloe vera fresco debe consumirse en cantidades muy moderadas ya que el exceso de ingesta puede causar diarrea, y es necesario evitar el ingrediente durante el embarazo., Algunas personas también pueden tener una reacción alérgica al comer aloe vera.
El jugo de aloe vera embotellado y las cápsulas de Aloe vera están disponibles en sitios web como iherb.com como suplemento. Puede mezclarse con otras bebidas frías y consumirse mejor 30 minutos antes de una comida.
el Aloe vera y la ensalada de tomate
Egipcio belleza secreta
La mayoría de la gel de aloe vera productos en supermercados Chinos son para uso externo sobre la piel.,
como fuente natural de antioxidantes y vitaminas E y C, el gel de aloe vera puede calmar los efectos de las quemaduras solares, aliviar la irritación de la piel, ayudar con el acné y es un humectante eficaz para la piel.
el precio de los productos de belleza aloe vera varía, dependiendo de la marca y la calidad de los ingredientes. Los geles de aloe vera más baratos pueden contener más aditivos como esencia, alcohol o colorantes artificiales.
al elegir un producto de gel de aloe vera para la piel, cuanto mayor sea el porcentaje, mejor. Evite aquellos que contienen más aditivos, ya que pueden irritar aún más la piel.,
algunas personas también usarían gel de aloe vera en el cabello como una máscara para el cuero cabelludo para agregar humedad.
El gel de aloe vera puede calmar las quemaduras solares, aliviar la irritación de la piel e hidratar la piel.
postre de aloe vera y bulbo de lirio
Los bulbos frescos de lirio ahora están disponibles en los supermercados a precios muy asequibles. Son un ingrediente muy popular en la cocina china que también cuentan con beneficios para la salud. Los bulbos de lirio frescos ahorran la molestia de rehidratar el tipo seco. Son más crujientes y de sabor más fresco.,
ingredientes:
1 pedazo de hoja de aloe vera fresca
1 pera fresca
40-50 gramos de bulbo de lirio fresco
azúcar de roca
pasos:
Prepare la hoja de aloe vera fresca de acuerdo con los consejos anteriores. Cuanto más gruesa sea la hoja, mejor será el gel. Cortar el gel de aloe vera en cubos pequeños.
pelar la pera y también cortarla en cubos pequeños. Enjuague bien el bulbo de lirio fresco. Añadir el azúcar al gusto.
hierva los cubos de aloe vera en agua durante unos 10 minutos, luego agregue los bulbos de lirio y cocine por otros dos., Agregue las peras al final, ya que pueden volverse agrias y empapadas después de un tiempo de cocción más largo.