(CNN) – usted camina hacia su amigo que está dormido en su sofá, roncando. Te inclinas para ganarle cuando de repente saltas de nuevo en shock.
Sus ojos están abiertos. Abierto de par en par.
sin embargo, está dormido.
No, no estás soñando. No es una película de terror, ni un flashback de » A Clockwork Orange.»(Buscadlo, jóvenes, es un clásico.,)
es una afección llamada lagoftalmos nocturno, y según la Fundación Nacional del sueño, uno de cada cinco de nosotros la padece, incluidos los bebés.
de hecho, si usted está entre el 20% que lo tiene, es posible que su hijo también lo haga, porque parece ser hereditario. La mayoría de los niños crecen fuera de ella.
no es bueno para su salud
El lagoftalmos nocturno ocurre cuando los párpados no se cierran lo suficiente para cubrir el ojo, ya sea parcial o totalmente.,
puede no ser tan aterrador como la máscara de Michael Myers, pero resulta que dormir con los ojos abiertos es algo por lo que gritar a su médico: puede indicar un problema médico grave y subyacente, como un accidente cerebrovascular, enfermedad de la tiroides o daño en los nervios faciales.
recuerda a Marty Feldman que interpretó al sirviente Igor en «Young Frankenstein» de Mel Brooks?»Sus ojos saltones fueron el resultado de un caso severo de la enfermedad de Graves, una forma de hipertiroidismo, o tiroides hiperactiva. Y sí, no es fácil cerrar completamente los párpados si tienes los ojos con errores.,
El daño en los párpados puede ser una razón para que los párpados no se cierren. Tomemos, por ejemplo, el síndrome del párpado flojo, donde los párpados se aflojan y se vuelven gomosos y se pueden abrir fácilmente cuando se voltea por la noche.
los párpados flojos a menudo están conectados a la apnea obstructiva del sueño, un trastorno peligroso del sueño donde los tejidos blandos de la garganta se relajan temporalmente, estrechando las vías respiratorias. La respiración se interrumpe momentáneamente. Las ocurrencias múltiples por noche están relacionadas con un mayor riesgo de enfermedad arterial coronaria, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.,
dormir sin los ojos cerrados también puede estropear tu sueño. La luz estimula el cerebro a la vigilia, por lo que a menos que duermas en un ataúd como un vampiro, mantener a tus compañeros abiertos toda la noche es probable que te despierte.
tampoco es bueno para tus ojos. Los párpados deben cerrarse completamente por la noche para que las lágrimas y su humedad puedan limpiar y reparar la córnea. Si no se trata, dice la Fundación Nacional del sueño, el lagoftalmos nocturno puede conducir «a ojos secos, visión borrosa, infección e incluso problemas de visión permanentes.,»
afortunadamente, es tratable
Gracias a Dios que no estás tan condenado como todos los actores en películas slasher. Hay cosas que usted puede hacer para ayudar a sus ojos completamente cerrados. Puede ser tan simple como usar una máscara para los ojos mientras duerme, o incluso una máscara especial que atrapa la humedad. Usar lágrimas artificiales durante el día y un humidificador por la noche también puede ayudar con la pérdida de humedad.
Los médicos a veces recomiendan pesas de párpados, que usted usa sobre la parte exterior de los párpados superiores., Por espeluznante que suene, otro método es cerrar los párpados con cinta adhesiva quirúrgica.
y luego está la opción final de pasar por debajo del cuchillo. No, en serio. En casos graves, como la parálisis facial, hacen una cirugía para implantar un peso de oro en los párpados para pesarlos.
¿eres un durmiente espeluznante?
¿no sabes si haces esto o no? Pídale a su pareja que lo observe dormir por unas cuantas noches y verifique cuidadosamente si sus ojos están completamente cerrados.
¿ningún socio para ayudar?, Sospeche si se despierta con frecuencia con los ojos secos, cansados o con picazón, una posible señal de que no está cerrando completamente los ojos por la noche.
o quizás es porque acabas de ver todos los episodios de «Stranger Things».»