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¿crees que la enfermedad de las encías es algo que solo le sucede a las personas de la edad de tus abuelos? ¡Piénsalo de nuevo! Los adolescentes también pueden contraer la enfermedad de las encías, y puede causar problemas desde el simplemente embarazoso (como el mal aliento) hasta el grave, como el dolor y la pérdida de dientes (¡que es a la vez embarazoso y grave!).
¿Qué es la enfermedad de las encías?la enfermedad de las encías también se conoce como enfermedad periodontal.,
la enfermedad Periodontal es una inflamación de los tejidos y el hueso que soportan los dientes. La enfermedad de las encías no tratada puede volverse muy grave, causando que los dientes se aflojen o se caigan.
la enfermedad de las encías generalmente es causada por una acumulación de placa, una capa pegajosa invisible de gérmenes que se forma naturalmente en los dientes y las encías. La placa contiene bacterias, que producen toxinas que irritan y dañan las encías.
cientos de tipos de bacterias viven en la boca, por lo que mantener la placa a raya es una batalla constante., Es por eso que el cepillado y el uso de hilo dental todos los días, y los viajes regulares al dentista, son tan importantes.
¿Quién está en riesgo?
ciertas cosas pueden hacer que una persona sea más propensa a desarrollar enfermedad de las encías. Algunos pueden heredar esta tendencia de sus padres. Los bocadillos que comes también pueden ponerte en riesgo de desarrollar enfermedad de las encías, especialmente si tomas papas fritas y un refresco después de la escuela y no puedes cepillarte inmediatamente después de comerlos. Usted probablemente sabe que el azúcar es malo para los dientes, pero es posible que no sepa que los alimentos con almidón como las papas fritas también alimentan los ácidos que comen en el esmalte de los dientes.,
si usted tiene aparatos ortopédicos, defenderse de la placa puede ser más difícil. Además, algunas afecciones médicas (como la diabetes y el síndrome de Down) y ciertos medicamentos aumentan el riesgo de enfermedad de las encías.
correr hacia abajo con una dieta pésima, demasiado poco sueño, y demasiado estrés te deja más vulnerable a la infección en cualquier parte del cuerpo, incluyendo las encías.
Las chicas tienen un mayor riesgo de enfermedad de las encías que los chicos. El aumento de las hormonas sexuales femeninas durante la pubertad puede hacer que las encías de las niñas sean más sensibles a la irritación. Algunas niñas pueden notar que sus encías sangran un poco en los días anteriores a sus períodos.,
para problemas de encías graves y tempranos, sin embargo, el verdadero malo es el tabaco. Fumar no solo causa mal aliento y dientes manchados y amarillentos, sino que también es una de las principales causas de la enfermedad de las encías.
según la Asociación Dental Americana (ADA), las personas que fuman cigarrillos y mastican tabaco tienen más probabilidades de tener placa y acumulación de sarro y mostrar signos de enfermedad de las encías avanzada. También son más propensos a desarrollar cáncer de boca en el futuro.
cómo progresa
la enfermedad de las encías progresa en etapas., Lo creas o no, más de la mitad de los adolescentes tienen algún tipo de enfermedad de las encías.
¿sangran tus encías cuando usas hilo dental o te cepillas los dientes? Lo más probable es que ya tenga la forma más leve de enfermedad de las encías: el sangrado de las encías suele ser un signo de gingivitis. Otros signos de advertencia de la gingivitis incluyen sensibilidad en las encías, enrojecimiento o hinchazón.
si la placa de los dientes y las encías no se elimina con un buen cuidado dental diario, con el tiempo se endurecerá en una costra llamada cálculo o sarro., Una vez que se forma el sarro, comienza a destruir el tejido de las encías, causando que las encías sangren y se alejen de los dientes. Esto se conoce como periodontitis, una forma más avanzada de enfermedad de las encías.
con la periodontitis, las encías se debilitan y forman bolsas alrededor de la base de los dientes. Las bacterias se acumulan en estos bolsillos, causando una mayor destrucción de las encías. A medida que la periodontitis se propaga, daña el tejido de las encías más profundo y eventualmente se puede propagar a las áreas de la mandíbula que soportan los dientes. Esto puede hacer que los dientes se aflojen y se caigan., Aunque la periodontitis es rara en los adolescentes, puede ocurrir. Si no se trata, puede causar problemas reales para los dientes.
¿Qué debe hacer para evitar estos problemas?, Consulte a su dentista si nota cualquiera de estos signos de enfermedad de las encías:
- sangrado de las encías que ocurre regularmente al cepillarse o usar hilo dental
- decoloración de las encías (las encías sanas deben verse rosadas y firmes, no rojas, hinchadas o sensibles)
- cualquier signo de encías que se desprenden de los dientes
- mal aliento que no desaparecerá
- dientes flojos
rastrearlo y tratarlo
la enfermedad de las encías puede ser furtiva, a veces causando poco o ningún dolor o irritación antes de que se haga daño permanente a los dientes. Es por eso que las visitas regulares al dentista son una necesidad., Con radiografías y un examen exhaustivo, un dentista o higienista dental puede detectar problemas antes de que usted sepa que están ahí.
cuanto antes se detecta la enfermedad de las encías, mejor. Adoptar mejores hábitos de cepillado y uso de hilo dental generalmente puede revertir la gingivitis. A veces, su dentista también le recetará antibióticos o un enjuague bucal antibacteriano especial para abordar el problema.
una vez que alguien desarrolla periodontitis, no es tan fácil de controlar. Por lo general, hay una infección generalizada de las encías que necesita ser tratada., Esto puede requerir varios tratamientos especiales, ya sea por un dentista o un periodoncista, un experto que se especializa en el cuidado de la enfermedad de las encías.
algunas de las formas en que los dentistas y periodoncistas pueden tratar la periodontitis son:
- raspado o alisado radicular. Estas medidas de limpieza profunda implican raspar y eliminar la placa y el sarro de los dientes por encima y por debajo de la línea de las encías.
- antibióticos. Estos y otros medicamentos a menudo se usan junto con la descamación y el alisado radicular para detener la propagación de la infección y la inflamación en la boca., Vienen en varias formas diferentes que van desde enjuagues bucales medicados hasta geles o fibras que contienen antibióticos que se colocan en las bolsas de las encías para matar lentamente las bacterias y ayudar a las encías a sanar.
- Cirugía. Los casos avanzados de periodontitis pueden requerir que un dentista abra y limpie las bolsas de las encías gravemente enfermas, luego sutura las encías de nuevo en su lugar para que se ajusten más cómodamente alrededor de los dientes.
- injerto Gingival. Si el tejido de las encías está demasiado enfermo para volver a coser, un dentista extrae el tejido de las encías sano de otra parte de la boca y lo sutura en su lugar., El injerto reemplaza el tejido enfermo y ayuda a anclar los dientes, dándoles una apariencia mejorada.
mientras se somete a tratamiento para la periodontitis, es especialmente importante tener un cuidado especial de sus dientes y encías para ver una mejora duradera. Esto incluye usar hilo dental y cepillarse los dientes todos los días y dejar los hábitos que significan malas noticias para la boca, como fumar o comer bocadillos azucarados entre comidas.
consejos de prevención
afortunadamente, hay buenas noticias: la enfermedad de las encías generalmente se puede prevenir. Sólo cuida tus dientes, a partir de ahora. ¡No esperes!,
- cepíllate dos veces al día durante al menos 3 minutos cada vez (aproximadamente la duración de tu canción favorita) y usa hilo dental todos los días. Si no está seguro de si se está cepillando o usando el hilo dental correctamente, su dentista o higienista dental puede mostrarle las mejores técnicas.
- cepille siempre con una pasta de dientes que contenga flúor; algunos dentistas también recomiendan enjuagues bucales diarios que contengan flúor.
- Use un cepillo de dientes con cerdas suaves y pulidas, ya que es menos probable que irriten o dañen el tejido de las encías., Asegúrese de reemplazar su cepillo de dientes al menos cada 3 a 4 meses: un cepillo de dientes desgastado puede lesionar sus encías. (Algunas marcas de cepillos de dientes contienen indicadores de color en las cerdas para recordarle que las reemplace cuando se desgasten.)
- coma una dieta saludable. Evite los refrigerios y los alimentos chatarra llenos de azúcar que las bacterias causantes de placa adoran para alimentarse.
- ¡no fumes! Los cigarrillos y el tabaco de mascar causan irritación en la boca y son muy poco saludables para las encías y los dientes.
- El cuidado dental Regular es extremadamente importante para ayudar a mantener su boca saludable., Visite a su dentista para recibir atención de rutina, especialmente limpieza, al menos dos veces al año. Su dentista puede eliminar la placa endurecida y cualquier sarro que no esté alcanzando con el cepillado o el uso de hilo dental.