los tipos más comunes de entrenamiento de biorretroalimentación:
El entrenamiento de variabilidad de la frecuencia cardíaca
utiliza técnicas de respiración a través de retroalimentación computarizada para evitar la ansiedad y la tensión, elevar el estado de ánimo, mejorar la concentración y / o mejorar el sueño.
la biorretroalimentación EMG (electromiografía)
la biorretroalimentación EMG es un método de reentrenamiento muscular mediante la creación de nuevos sistemas de retroalimentación como resultado de la conversión de señales mioeléctricas en el músculo en señales visuales y auditivas., EMG utiliza electrodos de superficie para detectar un cambio en la actividad del músculo esquelético, que luego se alimenta de nuevo al usuario por lo general por una señal visual o auditiva. La biorretroalimentación EMG se puede utilizar para aumentar la actividad en el músculo débil o parético o se puede utilizar para facilitar una reducción en el tono es un espástico. La biorretroalimentación EMG ha demostrado ser útil tanto en la rehabilitación musculoesquelética como neurológica.
GSR (Galvanic Skin Response) Biofeedback
El instrumento de retroalimentación Galvanic skin response (GSR) mide la conductividad de la piel de los dedos y / o las palmas de las manos., Feedback la retroalimentación GSR se ha utilizado en el tratamiento de la sudoración excesiva (hiperhidrosis) y condiciones dermatológicas relacionadas, y para el entrenamiento relajante y desensibilizante.
entrenamiento de biorretroalimentación de temperatura
la biorretroalimentación de temperatura de la piel utiliza un termistor (es decir, una resistencia sensible a la temperatura) que generalmente se une a un dedo del pie o dedo del pie para detectar cambios en la temperatura de la piel medidos en grados Celsius o Fahrenheit. Según se mide desde la superficie de la piel, la temperatura de la piel refleja principalmente los cambios en el diámetro de los pequeños vasos sanguíneos (p. ej., arteriolas) que suministran sangre a la piel. La temperatura de la piel se utiliza principalmente como sustituto de la función circulatoria de la sangre.el calentamiento y el enfriamiento de la mano se controlan a través del sistema nervioso autónomo y se producen por mecanismos separados, y su regulación implica diferentes habilidades. El calentamiento de las manos implica la vasodilatación de la arteriola (es decir, la relajación/apertura de los vasos sanguíneos) por un mecanismo hormonal adrenérgico beta-2. El enfriamiento manual, por otro lado, implica la vasoconstricción arteriola (es decir, tensión/cierre de los vasos sanguíneos) producida por el aumento de la activación de las fibras C simpáticas.,
el objetivo de la biorretroalimentación de la temperatura de la piel suele ser entrenar al individuo para que pueda aumentar o disminuir la temperatura de sus manos o pies a voluntad y obtener un mayor control de este aspecto del funcionamiento del sistema nervioso autónomo.
Los terapeutas de biorretroalimentación pueden usar la biorretroalimentación de temperatura al tratar afecciones como dolor crónico, edema, migraña y cefalea tensional, hipertensión esencial, enfermedad de Raynaud, ansiedad y estrés. La biorretroalimentación de la temperatura de la piel puede ser muy útil en el tratamiento de problemas que pueden estar basados en un flujo sanguíneo circulatorio deficiente.,
entrenamiento de biorretroalimentación EEG
la neuromodulación es el uso de dispositivos para impactar directamente y mejorar la función cerebral. Algunas formas de neuromodulación implican biorretroalimentación que le permiten entrenar su cerebro para que pueda ser su mejor ejercitando su cerebro para mejorar su capacidad de regularse a sí mismo.,
la biorretroalimentación EEG incluye varios tipos, basados en diferentes escuelas de pensamiento:
- tradicional
- INFRA-Slow SCP
- entrenamiento de biorretroalimentación pIR-HEG: Entrena tu cerebro para aumentar el flujo sanguíneo a los lóbulos frontales / prefrontales para aumentar las funciones ejecutivas y reducir las migrañas.
Body BRT Biofeedback Training (Pemft)
Esta es la biofeedback para el cuerpo que lee la actividad celular electromagnética utilizando la tecnología de campo electromagnético pulsado (PEMF)., La terapia de biorregulación (BRT) es una modalidad de energía única que utiliza tecnología avanzada de biorretroalimentación y campo electromagnético pulsado (PEMF) para apoyar las comunicaciones biológicas a nivel celular, lo que en última instancia ayuda al cuerpo a autorregularse, adaptarse y sanar de forma natural. Esto puede ser útil para muchas preocupaciones, incluyendo trauma y dolor crónico.
metrónomo interactivo
utilice la retroalimentación auditiva y visual junto con la sincronización motora para ayudar a fortalecer las conexiones entre su cerebro y el resto de su cuerpo para mejorar la atención y el rendimiento general.