envejecer es una parte inevitable de la vida, y nuestros cuerpos experimentan muchos cambios a medida que envejecemos. Sin embargo, si sabes qué esperar y tienes la actitud correcta, puedes tener una vida amorosa saludable y satisfactoria hasta bien entrada tu edad.
«¿Es Normal, Doc?»Cinco cambios que todos los hombres experimentan a medida que envejecen
con mucho, la queja más frecuente de los pacientes masculinos es una variación de lo siguiente:» algo está mal, Doc., No soy el hombre que solía ser.»
lo que los hombres generalmente quieren decir es que no tienen el mismo nivel de deseo sexual que solían tener, se tarda más en obtener una erección, se tarda más en eyacular, se tarda más en excitarse de nuevo después de hacer el amor, y sus erecciones no son tan firmes, o alguna combinación de lo anterior. Todos estos son cambios predecibles que ocurren a medida que los hombres envejecen. Suceden en diferentes momentos a diferentes hombres, pero le suceden a cada hombre que vive lo suficiente.
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para obtener más información sobre cómo mantener la chispa en su vida amorosa, lea The Ultimate Guide to Male Sexual Health: How to Stay Vital at Any Age.
Aquí hay cinco cambios para estar listo a medida que envejeces:
- te lleva más tiempo conseguir una erección. Esto podría empezar a suceder a los hombres durante sus veinte años. Puede suceder tan gradualmente que ni siquiera se nota hasta que se acercan a la mediana edad. En algún momento, los hombres descubren que se necesita más estimulación para ponerlos duros., Una vez que sus niveles de testosterona disminuyen con la edad, las fantasías, la vista de un cuerpo sexy e incluso los juegos previos calentados pueden no ser suficientes. Puede requerir un poco más de estimulación directa de su pareja. Muchos hombres mayores solo pueden obtener una erección por el efecto de vacío del sexo oral y los aspectos psicológicos asociados con ese acto sexual.
- sus erecciones no siempre son tan rígidas como una varilla de acero como lo fueron durante su adolescencia. A veces son solo medio duros o semirrígidos hasta que la estimulación adicional los lleva a plena fuerza., Esto también es normal, pero los hombres a menudo reciben este fenómeno con pánico, recordando los días en que parecían pasar la mitad de su tiempo ocultando sus erecciones.
- te lleva más tiempo estar listo para volver a empezar. Es un hecho urológico bien documentado que la cantidad de tiempo que tarda en recuperarse después de una eyaculación aumenta en proporción a la edad de un hombre. Cuando un hombre alcanza sus cincuenta y sesenta años, el período refractario puede ser tan largo como veinticuatro horas, incluso con estimulación directa. A los ochenta años, podría ser una semana.
- La cantidad que eyacula disminuye., Al igual que el período refractario aumenta con la edad, el volumen de la eyaculación disminuye. Los hombres también notan que la eyaculación en sí se siente menos y menos explosivo a medida que envejecen; el semen se filtra en lugar de ser expulsado por la fuerza. Los orgasmos también pueden sentirse menos intensos.
- te lleva más tiempo alcanzar el orgasmo. Como dice el viejo chiste, » se necesita toda la noche para hacer lo que solía hacer toda la noche.»Esto puede no ser un problema, especialmente si le resultó difícil controlar sus eyaculaciones en el pasado., Los hombres jóvenes que fueron rápidos en el gatillo encuentran que su vida sexual es más satisfactoria cuando alcanzan la edad en la que retrasar el orgasmo no es una tarea, sino un proceso natural. Si su pareja es una mujer, incluso puede obtener más placer porque generalmente es más fácil llevar a una mujer al orgasmo con relaciones sexuales prolongadas que con encuentros rápidos.
todas estas son partes normales del proceso de envejecimiento. Usted debe anticiparse a ellos y saludarlos sin amargura o alarma.
a medida que envejeces, puedes usar tu visión y experiencia sexual a tu favor., Usted y su pareja pueden disfrutar de los juegos previos adicionales necesarios para prepararte y centrarse en obtener el máximo provecho absoluto de sus sesiones de hacer el amor.
el sexo no se vuelve menos agradable con la edad ni se vuelve de ninguna manera inferior. Simplemente se vuelve diferente. El sexo puede ser mejor que nunca si tienes la actitud correcta.