La exposición a luces LED podría ser perjudicial; los científicos sugieren una solución simple

Las luces de diodo emisor de luz (LED) se están volviendo populares en la India cada día, ya que son menos costosas y más eficientes. El mercado de iluminación LED de la India valió US billion 3,7 mil millones en 2016 y el sector creció un 17,5 por ciento entre 2009 y 2016. Pero sus impactos en la salud han estado en gran parte fuera del Dominio público.
en 2016, La Asociación Médica Americana (AMA) dijo que la tecnología LED puede afectar la salud humana., Las luces LED emiten luz desde el extremo azul y violeta de onda corta y alta energía del espectro de luz visible. Este rango de luz controla nuestro ciclo de sueño y la exposición correcta es importante para mantener nuestro ritmo circadiano. No es de extrañar que muchas personas se quejen de picazón, enrojecimiento en los ojos y dolores de cabeza leves después de la exposición continua a las luces LED. La AMA dice que la exposición de por vida de la retina y el cristalino a los picos azules de los LED puede aumentar el riesgo de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad., Los estudios también revelan que la luz emitida por los LED puede causar cambios en la retina, si hay una alta exposición incluso por un corto período de tiempo.
Un estudio de 2014 publicado en Environmental Health Perspectives reportó los efectos adversos en la retina de ratas debido a la exposición crónica a luces LED en comparación con otras fuentes de luz que tienen menos luz azul. Estos investigadores sugirieron un enfoque de precaución con respecto al uso de ledes «blancos» ricos en azul para la iluminación general., Satya Karna, un neuro-oftalmólogo consultor del Narayana Nethralaya, Bengaluru, dice que el cristalino y la córnea tienen un bloqueo inherente de la luz ultravioleta, pero con la edad, algo de luz, incluidos los picos azules, puede llegar a la retina y causar daños.un estudio, que se publicará en Vision Research en septiembre de este año, sugiere que las luces LED pueden causar dolores de cabeza, ya que parpadean demasiado. En comparación con las luces fluorescentes, que se atenúan alrededor del 35 por ciento con cada parpadeo, las luces LED se atenúan en un 100 por ciento., Esto puede causar dolores de cabeza al interrumpir el control del movimiento de los ojos, obligando al cerebro a trabajar más duro.
innovación a mano
Monto Mani, Profesor Asociado del Centro de tecnología sostenible del Instituto Indio de Ciencias (IISc) en Bengaluru, tuvo una cita con luces LED no hace mucho tiempo. «Mientras trabajaba con obras de arte/herramientas finas bajo luces LED, mis estudiantes se quejaron de una intensa fatiga ocular y una claridad disminuida., En una ocasión, mientras trabajaba bajo luces LED durante unos 20 minutos, desarrollé un dolor inusual en la parte superior del ojo (bola) que casi duró hasta la mañana siguiente. Luego decidimos encontrar una solución al problema», dice Mani.

Mani y su equipo probaron la mayor parte de la luminaria LED disponible comercialmente con un espectrorradiómetro y encontraron que el pico azul era anormalmente alto y muy diferente a la luz interior natural., Finalmente, a través de algún capricho de la intuición, Mani probó las luces después de aplicar Kapton tape, una película de poliimida que puede permanecer estable en un amplio rango de temperaturas. «Para el deleite de todos, hizo el trabajo tan bien que uno incluso estaría convencido de que estas cintas se desarrollaron solo para cortar el pico azul. Tanto es así, que nuestro laboratorio tiene todas nuestras luces LED con Kapton, y todos los que visitan nuestro laboratorio sienten que estas luces se sienten bien», dice Mani.,
a la luz de los efectos nocivos de estas radiaciones, muchos fabricantes están tomando una nota seria de los picos azules de los LED y se están moviendo hacia los LED más cálidos sin los picos azules. La mayoría de las luces LED cálidas, 4,000 K e incluso 2,700 K, todavía emiten un pico azul incómodo,pero son muy tenues de las variantes de luz diurna fría de 6,000 K. los expertos recomiendan el bloqueo de la luz azul en el espectro de 415-455 nanómetros (nm) en la iluminación LED para uso comercial., La evidencia Experimental indica que la exposición a la luz azul en el rango de 470-490 nm puede ser menos dañina para el ojo en comparación con la luz azul en el rango de 400-460 nm. Los expertos dicen que el desarrollo de LED con un pico de emisión de alrededor de 470-490 nm puede representar un avance importante en la seguridad de los LED para la salud ocular.
Como las luces LED se están extendiendo rápidamente en la India, es imperativo revisar sus impactos en la salud., Esto también se debe a que muchos programas gubernamentales están impulsando la iluminación LED, incluido el programa Prakash Path del Gobierno de la Unión, lanzado en enero de 2015 para una iluminación doméstica eficiente. Existe un programa nacional para el alumbrado público y doméstico basado en LED, y la Oficina de eficiencia energética (BEE) también ha puesto en marcha una campaña nacional en virtud de la cual las luces LED reemplazarán a las bombillas incandescentes para promover el alumbrado de bajo consumo energético.
Pero para el consumidor común, puede ser sabio replicar la innovación de Mani., Como dice, » queríamos empoderar al hombre común con una técnica simple y rentable de bricolaje (hágalo usted mismo) para hacer que la iluminación disponible actualmente, así como aquellos que ya han comprado e instalado, sea más segura para los ojos humanos (y de la vida silvestre).»De hecho, el IISc ha implementado la aplicación de Mani para iluminar el campus y están llegando comentarios positivos.,

el artículo fue publicado originalmente en la edición del 16 al 31 de agosto de la revista Down To Earth bajo el título ‘Sombras de LED’