las teorías de Alfred Adler de psicología individual y Terapia adleriana
por Riley Hoffman, publicado el 17 de mayo de 2020
mensajes para llevar a casa
- la interacción temprana con familiares, compañeros y adultos ayuda a determinar el papel de la inferioridad y la superioridad en la vida.,
- Adler creía que el orden de nacimiento tenía un impacto significativo y predecible en la personalidad de un niño y su sentimiento de inferioridad.
- Todo comportamiento humano está orientado a objetivos y motivado por la superioridad. Los individuos difieren en sus metas y en cómo tratan de alcanzarlas.
- Una reacción natural y saludable a la inferioridad es la compensación: esfuerzos para superar la inferioridad real o imaginaria mediante el desarrollo de las propias habilidades.
- si una persona no puede compensar los sentimientos normales de inferioridad, desarrolla un complejo de inferioridad.,
- El objetivo general de la psicoterapia Adleriana es ayudar al paciente a superar los sentimientos de inferioridad.
La Escuela de psicología individual de Alfred Adler creó un abismo en el campo de la psicología, que había sido dominado por el psicoanálisis de Freud.
mientras Freud se enfocaba solo en los procesos internos-principalmente conflictos sexuales-que afectan la psicología de una persona, Adler era inflexible en que para entender completamente a una persona, un psicólogo también debe considerar otros factores internos, así como factores externos.,
Esta es la razón por la que nombró a su escuela de psicología individual; la palabra tiene la intención de evocar un significado de indivisibilidad, derivado del latín individuum (Mosak et al., 1999, p. 6).,6>Compensación, sobrecompensación y complejos
Adler pensó que el elemento psicológico básico de la neurosis era un sentido de inferioridad y que los individuos que sufren con los síntomas de este fenómeno pasaron sus vidas tratando de superar los sentimientos sin estar nunca en contacto con la realidad (White, 1917)
compensación por debilidades
según Adler (2013b), todos los bebés tienen una sensación de inferioridad e insuficiencia inmediatamente cuando comienzan a experimentar el mundo.,
estas experiencias tempranas, como la necesidad de llamar la atención de los padres, dan forma a las metas inconscientes y ficticias del niño. Le dan al niño la necesidad de esforzarse por rectificar esa inferioridad, una necesidad de compensar la debilidad desarrollando otras fortalezas.
Hay varios resultados que pueden ocurrir en la búsqueda de una compensación por parte de un niño. Primero, si el niño recibe la crianza y el cuidado adecuados, el niño puede aceptar sus desafíos y aprender que se pueden superar con trabajo duro., Así, el niño se desarrolla » normalmente «y desarrolla el» valor de ser imperfecto » (Lazarsfeld, 1966, pp.163-165).
Sobreesfuerzo
sin Embargo, a veces, el proceso de compensación va mal. Una forma en que esto sucede es que los sentimientos de inferioridad se vuelven demasiado intensos, y el niño comienza a sentir como si no tuviera control sobre su entorno. Se esforzará muy vigorosamente por obtener una compensación, hasta el punto de que la compensación ya no sea satisfactoria.,
esto culmina en un estado de sobrecompensación, donde el enfoque del niño en alcanzar su objetivo es exagerado y se vuelve patológico.Por ejemplo, Adler (1917) utiliza la figura griega antigua Demóstenes, que tenía un tartamudeo terrible pero terminó convirtiéndose en el «orador más grande de Grecia» (p. 22).
Aquí, Demóstenes se inició con una inferioridad debido a su tartamudeo, y una compensación excesiva por no acaba de superar su tartamudeo, pero teniendo una profesión que normalmente sería imposible para un tartamudo.,
Complejo de Inferioridad
la Compensación excesiva puede llevar al desarrollo de un complejo de inferioridad. Esto es una falta de autoestima, donde la persona es incapaz de rectificar sus sentimientos de inferioridad.
según Adler (2013a), el sello distintivo de un complejo de inferioridad es que «las personas siempre se esfuerzan por encontrar una situación en la que sobresalgan» (p. 74). Este impulso se debe a sus abrumadores sentimientos de inferioridad.
Hay dos componentes de estos sentimientos de inferioridad: primario y secundario., La inferioridad primaria es la «sensación original y normal»de inferioridad mantenida por un bebé (Stein & Edwards, 2002, p. 23). Este sentimiento es productivo, ya que proporciona motivación para que el niño se desarrolle.
la inferioridad secundaria, por otro lado, es la sensación de inferioridad en los resultados adultos cuando el niño desarrolla una sensación exagerada de inferioridad (p. 23). Estos sentimientos en el adulto son lo que es dañino, y comprenden el complejo de inferioridad.,
Complejo de Superioridad
El complejo de superioridad se produce cuando una persona tiene la necesidad de demostrar que él es más superior de lo que es verdaderamente. Adler (2013a) proporciona un ejemplo de un niño con un complejo de superioridad, que es «impertinente, arrogante y belicoso» (p. 82).
cuando este niño es tratado a través de psicoterapia, se revela que el niño se comporta de esta manera impaciente porque se siente inferior.,
Adler (2013a) afirma que los complejos de superioridad nacen de complejos de inferioridad; son «una de las formas en que una persona con un complejo de inferioridad puede usar un método de escape de sus dificultades» (p. 97).
tipología de personalidad, o estilos de vida
tipología de personalidad, o estilos de vida
Adler no aprobaba el concepto de tipos de personalidad; creía que esta práctica podría llevar a la negligencia de la singularidad de cada individuo.,
sin embargo, reconoció patrones que a menudo se formaron en la infancia y podrían ser útiles en el tratamiento de pacientes que encajan en ellos. Llamó a estos patrones estilos de vida.
Adler (2013a) afirmó que una vez que un psicólogo conoce el estilo de vida de una persona, «es posible predecir su futuro a veces solo sobre la base de hablar con él y hacerle responder preguntas» (p. 100)Adler y sus seguidores analizan el estilo de vida de una persona comparándolo con «el ser humano socialmente AJUSTADO» (p. 101).,
Orden de Nacimiento
>Orden de Nacimiento
El plazo de la orden de nacimiento se refiere al orden en que los hijos de una familia nacieron. Adler (2013b, PP.150-155) creía que el orden de nacimiento tenía un impacto significativo y predecible en la personalidad de un niño:
primogénito
a sus padres reconociéndolos como «cuanto más grande, más fuerte, más viejo.,»
esto da a los niños primogénitos los rasgos de » un guardián de la ley y el orden.»Estos niños tienen una gran cantidad de poder personal, y valoran el concepto de poder con reverencia.
nace en Segundo lugar
Segundo hijo, los niños están constantemente en la sombra de sus hermanos mayores. Están incesantemente «luchando por la superioridad bajo presión», impulsados por la existencia de su hermano mayor y más poderoso.
si el segundo nacido es animado y apoyado, será capaz de alcanzar el poder también, y él y el primogénito trabajarán juntos.,
Hijo Menor
los niños más pequeños de operar en un constante estado de inferioridad. Están constantemente tratando de probarse a sí mismos, debido a sus percepciones de inferioridad en relación con el resto de su familia. Según Adler, hay dos tipos de niños más pequeños.
el tipo más exitoso » sobresale a todos los demás miembros de la familia, y se convierte en el miembro más capaz de la familia.»
otro tipo más desafortunado de niño más pequeño no sobresale porque carece de la confianza necesaria en sí mismo., Este niño se vuelve evasivo y evasivo hacia el resto de la familia.
Hijo
Sólo a los niños, según Adler, son también un lamentable caso.
debido a que son el único objeto de la atención de sus padres, el Hijo único se vuelve «dependiente en alto grado, espera constantemente a que alguien le muestre el camino y busca apoyo en todo momento.»
también llegan a ver el mundo como un lugar hostil debido a la vigilancia constante de sus padres.,
Psicoterapia Adleriana
Psicoterapia Adleriana
la siguiente sección es un resumen de las seis etapas de la psicoterapia Adleriana, que fue desarrollada por Stein y Edwards (2002). Estas etapas sirven como guía, ya que el viaje de cada individuo tendrá un camino ligeramente diferente.
Como Adler (2013a) lo puso, «así como uno no puede encontrar dos hojas de un árbol absolutamente idénticas, así no se puede encontrar dos seres humanos absolutamente iguales» (p. 102).,
dado que en la psicología Adleriana, el objetivo es que el paciente se sienta competente y conectado, el objetivo general de la psicoterapia Adleriana es ayudar al paciente a superar los sentimientos de inferioridad.,
Este proceso tiene tres subobjetivos:
- para reducir el complejo de inferioridad de sentimientos exagerados de inferioridad a un tamaño normal y útil, donde el paciente se esfuerza por la importancia pero no se anula;
- para reducir y desterrar el complejo de superioridad de la lucha constante»0d33bc6cd1″>
para promover sentimientos de comunidad e igualdad.,
Fase 1: Establecer la relación terapéutica
para que la psicoterapia sea efectiva, es esencial que el terapeuta y el cliente comiencen con una relación de trabajo saludable. Debe haber un «vínculo cálido y empático» que abra la puerta al progreso gradual.
Este vínculo es creado por la calidez genuina y la compasión expresada por el terapeuta, además de la confianza del cliente en la relación.,
Fase 2: Evaluación de la
El terapeuta debe realizar una evaluación en profundidad del cliente con el fin de desarrollar un efectivo proceso terapéutico.,/li>
estas evaluaciones se realizan a través de varios métodos, incluido el uso proyectivo de recuerdos tempranos, además de pruebas de inteligencia, carrera y psicológicas.,
Fase 3: Fomento y Clarificationp
El proceso de fomentar el cliente les ayuda a reducir los sentimientos de inferioridad. El terapeuta puede comenzar reconociendo el valor que el cliente ya ha demostrado, y continuar discutiendo pequeños pasos que el cliente puede tomar para llegar a un lugar más seguro.
por ejemplo, si el cliente tiene un radio limitado de actividad, el cliente y el terapeuta podrían discutir maneras de ampliar su actividad.,
el segundo aspecto crucial de esta fase es aclarar los sentimientos y creencias centrales del cliente con respecto a sí mismo, a los demás y a la vida en general. Esto se hace usando preguntas socráticas.
a través de este método, el terapeuta desafía la lógica privada de los clientes y se centra en el movimiento psicológico alrededor de su objetivo ficticio.,
Fase 4: interpretación
Una vez que la terapia ha alcanzado el punto en el que el cliente ha hecho algún progreso, y él y el terapeuta han examinado el significado de su movimiento en relación con sus objetivos, la terapia está lista para comenzar a interpretar el estilo de vida del cliente.
esto solo debe hacerse cuando el cliente se anima lo suficiente, y esto debe hacerse con cuidado significativo.
discutir y reconocer temas como el complejo de inferioridad puede ser difícil para el cliente, pero una nueva visión puede ser transformadora.,
Fase 5: redirección del estilo de vida
ahora que el cliente y el terapeuta han reconocido los problemas con el estilo de vida del cliente, la tarea se convierte en redirigir el estilo de vida hacia la satisfacción con la vida.
esto implica reducir y utilizar productivamente los sentimientos de inferioridad, cambiar el objetivo final ficticio y aumentar los sentimientos de comunidad.
esto se logra utilizando diferentes métodos, dependiendo de las necesidades específicas del cliente.,
Fase 6: Meta-terapia
finalmente, algunos clientes pueden desear buscar un mayor desarrollo personal, hacia valores más altos como la Verdad, La Belleza y la justicia.
con este fin, el terapeuta puede proporcionar estimulación para que el cliente se convierta en la mejor versión de sí mismo.
este proceso es ciertamente desafiante y requiere una comprensión profunda del cliente individual.,
evaluación crítica
evaluación crítica
Al igual que con todos los enfoques psicodinámicos de la psicología humana, la psicología individual Adleriana recibe críticas por ser poco científica y difícil de probar empíricamente. Específicamente, su enfoque en el objetivo ficticio inconsciente hace que sea discutible que la psicología Adleriana es infalsificable.
aunque las teorías de Adler son difíciles de probar definitivamente, la neurociencia reciente ha proporcionado algo de apoyo., Un estudio reciente que resume la evidencia neurocientífica moderna, y cómo se relaciona con la psicología Adleriana, estuvo de acuerdo con una declaración hecha por Maslow en 1970:
«Adler se vuelve más y más correcto año tras año. A medida que los hechos llegan, dan un apoyo cada vez más fuerte a su imagen del hombre» (Miller & Dillman Taylor, 2016, p. 125).
en lo que respecta a la psicoterapia Adleriana, la actitud moderna es que mientras que la práctica es simple y fácil de entender para el laico, es defectuosa porque no está basada empíricamente.,
la forma de asesoramiento de Adler es criticada por su falta de profundidad, en particular, por su falta de una base que trate temas no relacionados con conceptos como el orden de nacimiento y los recuerdos tempranos (Capuzzi & Stauffer, 2016, p. 142).
¿en qué discrepaba Adler con Freud?
¿Cómo estuvo Adler en desacuerdo con Freud?,
| Sigmund Freud | Alfred Adler |
|---|---|
| el comportamiento está motivado por impulsos biológicos internos (sexo y agresión) | el comportamiento está motivado por la influencia social y la lucha por la superioridad |
| las personas no tienen opción en la formación de su personalidad | las personas son responsables de lo que son |
| el comportamiento presente es causado por el pasado (P., | las personas son conscientes de lo que están haciendo y por qué |
| Freud dividió la personalidad en componentes (id, ego, superego) | Adler pensó que el individuo debería estudiarse como un todo (holismo) |
| relación el padre del mismo sexo es de importancia primaria | relaciones familiares más amplias incluyendo con hermanos de importancia primaria |
sobre el autor
Riley Hoffman es miembro de la clase de 2023 de Harvard College en Cambridge, Massachusetts., En Harvard, Riley estudia Neurociencia Cognitiva y Psicología Evolutiva, con una especialización en Salud Global y Política de salud. Riley también es un activo voluntario de investigación en el Centro de Investigación de depresión, ansiedad y estrés en el Hospital McLean en Belmont, Massachusetts.
Cómo hacer referencia a este artículo:
Cómo hacer referencia a este artículo:
Hoffman, R (2020, 17 de Mayo). Teorías de Alfred Adler sobre la psicología individual y la terapia Adleriana. Simplemente Psicología., https://www.simplypsychology.org/alfred-adler.html
referencias de estilo APA
Adler, A. (2013). The Science of Living (Psychology Revivals) (en inglés). Routledge.
Adler, A. (2013). Entendiendo La Naturaleza Humana (Avivamientos De Psicología). Routledge.
Adler, A., Jelliffe, S. Ely. (1917). Study of Organ Inferiority and its Psychical Compensation: a Contribution to Clinical Medicine. New York: Nervous and Mental Disease Publishing Company.,
Cómo hacer referencia a este artículo:
Cómo hacer referencia a este artículo:
Hoffman, R (2020, 17 de Mayo). Teorías de Alfred Adler sobre la psicología individual y la terapia Adleriana. Simplemente Psicología., https://www.simplypsychology.org/alfred-adler.html
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