Tengo un problema con la compra de demasiados polvos de proteína. Sé que no son exactamente la forma más saludable de tomar proteínas, pero qué puedo decir, soy adicto. He probado tantas marcas diferentes y he encontrado que hay algunos sabores comunes específicos. Esto es lo que necesita saber sobre los sabores de proteína en polvo más comunes.,
Chocolate
Chocolate protein powder es extremadamente común, probablemente porque reduce el estrés, aumenta la capacidad intelectual y es bueno para su piel. Es raro encontrar un buen polvo de proteína que sabe y se mezcla bien con. Pero si cualquier sabor puede hacerlo, el chocolate puede.
Snickerdoodle
Esto puede no ser un común sabor, pero es definitivamente uno de los mejores sabores que he probado. Si te gustan las galletas de canela o snickerdoodle, entonces te encantará este sabor., Es un gran reemplazo para la harina en las recetas para hornear porque agrega la dulzura suficiente sin el regusto que otros sabores podrían dejarle.
3. Peanut Butter
a las cuentas de Fitspo les encantan sus mantequillas de nueces y peanut butter es la OG. Obviamente, si tiene alergia a los frutos secos, debe evitar este sabor. si no traer en las recetas creativas. En serio, mezcle una cucharada de este sabor con un poco de leche de almendras sin azúcar y tendrá una leche alta en proteínas para su cereal.,
galletas y crema
la proteína en polvo se usa a menudo para recrear sus golosinas favoritas. Ya sea en comidas locas «Macro friendly» o simplemente haciendo que sus alimentos favoritos sean bebibles. Galletas y crema en polvo es muy dulce, no recomendaría mezclar esto inmediatamente después de un entrenamiento, pero puede hacer un gran desayuno o batido de postre.
fresa
nunca entendí realmente por qué existe este sabor. Nada se puede comparar a las fresas reales, y este sabor es una triste imitación de Yoo-hoo de fresa., Omita las cosas en polvo para bayas reales y use polvo de Snickerdoodle en su lugar.
Vainilla
Oh vainilla. Este es definitivamente siempre el peor sabor de proteína en polvo, sin importar la marca. Es muy difícil encontrar un buen sabor a vainilla que no deje un regusto calcáreo. Si estás atascado con este sabor, intenta enmascararlo mezclándolo con agua, un plátano y tal vez una cucharada de mantequilla de almendras. O, mejor aún, regálalo esta temporada de fiestas a ese bicho raro que conoces a quien realmente le gusta este sabor.