Las máquinas de CPAP son una receta común para tratar la apnea del sueño, un trastorno del sueño que se caracteriza por interrupciones continuas de la respiración de una persona durante la noche. Aunque se considera una máquina segura de usar, tiene algunos efectos secundarios comunes que vale la pena conocer, especialmente para un nuevo usuario. También hay algún peligro asociado con su uso, aunque estos están casi completamente bajo su control.,
si ha considerado el uso de una máquina CPAP, o es nuevo en el uso de uno, este artículo explora los efectos secundarios de la máquina CPAP y peligroso vale la pena señalar. Tener esta información puede ayudarlo a tomar decisiones sobre cómo usarla, mantenerla y solucionar cualquier problema que pueda tener.
uso de la máquina CPAP
Las máquinas de presión de aire positiva continua (CPAP) son el tratamiento más efectivo para la apnea del sueño, un trastorno del sueño potencialmente peligroso que se define por un inicio y parada continuos de la respiración durante la noche., Despertarse cansado a pesar de tener suficiente sueño, ronquidos fuertes y un malestar general son indicadores de un sueño interrumpido que podría ser causado por la apnea del sueño. Si le preocupa que esto pueda ser una razón para sus malas noches, un médico puede analizarlo y diagnosticarlo con certeza.
cómo funciona una máquina CPAP
una máquina CPAP es efectivamente un pequeño compresor. Atrae el aire a temperatura ambiente y lo presuriza para un flujo continuo para proporcionar lo que se necesita para evitar que ocurran obstrucciones respiratorias., Filtra el aire y muchos también proporcionan una fuente de aire húmedo a través del uso de un tanque humidificador de agua tibia. Este aire es transportado a una máscara de sueño usada por el durmiente a través de una manguera.
disponible solo con receta, primero debe ser diagnosticado con apnea del sueño para recibir este tratamiento. Hay múltiples tipos de máscaras para satisfacer sus necesidades y comodidades, así como varios estilos y modelos de máquinas tanto para la tecnología como para el transporte., Aquellos que sufren de apnea del sueño pueden tener hasta 100 interrupciones por noche, y estas máquinas son muy efectivas para reducir, o incluso detener, estos incidentes de ocurrir por completo.
Usted puede estar interesado en: cómo utilizar una máquina CPAP
efectos secundarios comunes del uso de la máquina CPAP
al igual que con cualquier cosa que está diseñado para ser utilizado regularmente, a menudo hay efectos secundarios y problemas comunes asociados con este uso. Esto es especialmente cierto para los nuevos usuarios de máquinas CPAP., A continuación se explican los problemas que a menudo se pueden abordar y corregir para que pueda tener una experiencia de sueño más cómoda.
– irritación de la máscara, fugas o úlceras por presión
a menudo, las fugas de la máscara, la irritación o la incomodidad son causadas por la máscara de tamaño incorrecto. Hay diferentes estilos de máscaras, así como muchos tamaños diferentes para adaptarse a su estilo de sueño, y su médico puede ayudarle a obtener el mejor ajuste. Si usted encuentra que lo que inicialmente era cómodo no es a través de la noche, entonces Asegúrese de pedir algo nuevo para probar. Mantener su máscara limpia también ayudará con la irritación y un sello adecuado.,
– problemas con el uso de la máscara/claustrofobia
algunas personas luchan con el uso de una máscara durante la noche simplemente porque es algo nuevo. Otros pueden luchar con una sensación de claustrofobia debido a tener algo en la cara a lo que no están acostumbrados. Como se mencionó, hay muchos estilos diferentes, algunos de los cuales son menos constrictivos que otros, así que asegúrese de hablar con su médico. Pero una manera de acostumbrarse a la sensación de la máscara para darle tiempo y usarlo cuando se relaja en la cama mientras lee, o mientras mira la televisión para acostumbrarse más a ella.,
– intolerancia forzada al aire
algunas personas no pueden tolerar la sensación de que el aire se sopla hacia ellos, lo que puede aumentar la irritabilidad o incluso la sensación de claustrofobia. Afortunadamente, la mayoría de las máquinas vienen con una función de ajuste de rampa que le permite establecer un control en la máquina para un aumento gradual del flujo de aire durante un período de tiempo. Esto puede aclimatarte a la sensación y muchas veces la gente ya estará dormida antes de que alcance su nivel máximo.,
– nariz y boca secas
es bastante común que un flujo constante de aire cree una atmósfera más seca. Esta es la razón por la que casi todas las máquinas vienen con un humidificador de aire caliente incorporado, o un humidificador opcional, para hidratar el aire que respira. Estos son generalmente ajustables para permitirle obtener la comodidad que necesita. El uso de un aerosol salino nasal antes de acostarse también puede ayudar.,
– eliminación de máscara en la noche
Si encuentra que está eliminando involuntariamente la máscara durante la noche, es posible que desee invertir en una máquina que tenga una función de encendido/apagado automático y alarma para llamar su atención sobre el problema. No puede controlar sus movimientos mientras duerme, pero despertarse para reemplazar la máscara es más probable que sea menos perturbador que sufrir ataques constantes de vigilia y sueño causados por la apnea del sueño.
– intolerancia al ruido
Las máquinas CPAP se consideran muy silenciosas y funcionan por debajo de 30 dBA., Si siente que se produce un ruido que no debería, es posible que desee revisar su máquina para asegurarse de que funciona correctamente. Si simplemente es sensible al sonido de la máquina, entonces es posible que desee probar un tapón suave para los oídos, o incluso el uso de una máquina de sonido de ruido blanco suave para ayudar a enmascararlo.
mantenimiento de la máquina CPAP
Las máquinas CPAP necesitan un mantenimiento de limpieza regular no solo para funcionar correctamente, sino también para su salud general., Los tubos y máscaras expuestos al flujo de aire y la humedad pueden crear ambientes maduros para el crecimiento bacteriano. Los aceites naturales y la suciedad de la piel también pueden acumularse con el tiempo, por lo que saber qué hacer para el cuidado básico de la máquina es muy importante.
semanalmente debe hacer lo siguiente, con limpiezas más frecuentes sugeridas si ha estado enfermo. También puede limpiar las máscaras rápidamente después de cada uso con un suave jabón y agua para evitar la acumulación de suciedad y aceite que puede contribuir a la irritación de la piel.,
- desenchufe y desmonte la máquina, limpiando las partes externas con un paño cálido y húmedo.
- sumerja y remoje la máscara, el casco, los tubos y cualquier conector en una cubeta de agua tibia suave y jabonosa. Enjuague y seque.
- enjuague el tanque humidificador (si hay uno) con agua jabonosa tibia y deje secar al aire.
- siga las instrucciones del fabricante para el reemplazo del filtro
también debe reemplazar el tubo anualmente, o incluso con más frecuencia si siente que se ha vuelto difícil de limpiar o se ha visto comprometido.,
peligros de las máquinas CPAP
es generalmente cuando su máquina no se ha limpiado o mantenido que las situaciones peligrosas pueden ocurrir. Algunas señales de advertencia comunes de que esto se ha convertido en un problema es si sigue enfermándose o sufre de dolores de cabeza de forma regular. Los Mildews, el moho, y las bacterias se pueden albergar fácilmente en su máquina. Y si usted ha estado enfermo, esos gérmenes también pueden persistir y atacar su sistema inmunológico una vez más.,
si hueles algo que no huele fresco, huele a moho o no es agradable, mira los patógenos que probablemente estén creciendo en tu máquina. Una máquina limpia y seca no es un buen anfitrión de cosas que les gusta habitar ambientes oscuros y húmedos, así que asegúrese de secar bien su máquina antes de volver a armarla.
3– – máquinas de sinusitis, Meningitis y CPAP
no relacionadas con la limpieza de la máquina es un efecto raro, pero posible y peligroso de su uso con aquellos que sufren episodios regulares de sinusitis severa., Sinusitis es el nombre utilizado para describir la inflamación del revestimiento de las cavidades sinusales. Esta es una afección bastante común, generalmente causada por un virus que desaparece en unas pocas semanas.
la sinusitis grave se caracteriza por una afección más crónica y puede convertirse en meningitis bacteriana cuando se deja desatendida. Se cree que la presión constante de una máquina CPAP crea presión adicional y erosión en estas cavidades sinusales cuando se inflaman, y aumenta el riesgo de meningitis bacteriana., Se han sugerido sugerencias para tratar con cirugía, en lugar de una máquina. Si la sinusitis es un problema regular, un médico debe ser consciente como parte de un tratamiento general de la apnea del sueño.
es posible que desee comprobar hacia fuera: las mejores máquinas mini CPAP
conclusión
Las máquinas CPAP son en general una máquina segura de usar, y fuera de algunas molestias iniciales y períodos de ajuste razonables, son increíblemente eficaces en su tratamiento de la apnea del sueño., La limpieza y el mantenimiento regulares son una necesidad absoluta por razones de salud, y a menos que sufra de sinusitis aguda, los peligros de una máquina CPAP están completamente bajo su control.
asegúrese de lavar regularmente las piezas de su máquina y reemplazar los filtros y mangueras como se sugiere, y deje que todo se seque al aire para garantizar un entorno limpio y saludable de la máquina. Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre el ajuste de la máscara, los ruidos o el uso de la máquina, asegúrese de hablar con su médico para ayudarlo a solucionar cualquier problema que pueda tener.