– frutas comestibles y plantas útiles que se encuentran en África:
– Abal
(arbusto; norte de África). Sus flores se pueden comer, y contienen altas concentraciones de azúcar y nitrógeno.Acacia(árbol; prominente en toda África). Puedes comer sus hojas, flores y vainas(crudas o cocidas).
– Baobab
(árbol inconfundible; bastante común en toda África). Puedes comer la raíz, la pulpa de la fruta, las hojas (en una sopa) e incluso las semillas que se pueden moler para harina.
– haya
(árbol; norte de África)., Las vainas de haya producen hayas comestibles una vez que se retira la cáscara y el núcleo blanco dentro. Los hayedos tienen un sabor dulce y un alto contenido de aceite.
– Guarri común
(arbusto; Sudáfrica). Los frutos negros son comestibles, mientras que la corteza se puede utilizar para deshacerse de los dolores de cabeza. Bonificación interesante: puedes DESHILACHAR las ramitas para hacer un cepillo de dientes.
– Marula
(árbol; especie común). Fruta muy sabrosa, de la que se hace el famoso licor Amarula.
– Mono Naranja
(árbol; más común en los bosques). Fruto redondo con cáscara dura. Carne fácilmente agrietable y muy jugosa., NB: NO mastique las semillas blandas ya que son venenosas.
– Raisin Bush (arbusto; principalmente el sur de África). Los bosquimanos usan las ramas para hacer arcos, flechas y palos de fricción para hacer fuego. Las bayas del arbusto de pasas son comestibles, las hojas se pueden usar para el té, mientras que la corteza se utiliza a menudo para hacer cuerdas.
– melón Silvestre (enredadera; regiones áridas y semiáridas de África; conocido como «Tsamma» en el Kalahari). Se parece bastante a la variedad de melón habitual. Podría ser un salvavidas cuando está atrapado en el medio de la nada debido a su alto contenido de agua. Tanto las semillas como la piel también se pueden comer donde se asan.,