el término «síndrome del edificio enfermo» (SBS) se utiliza para describir situaciones en las que los ocupantes del edificio experimentan problemas de salud agudos y/o molestias que parecen estar relacionadas con el tiempo pasado en un edificio; con SBS, no se identifica ninguna enfermedad específica u otra fuente.
las quejas pueden estar localizadas en una habitación o zona en particular o pueden estar extendidas por todo el edificio.,
los síntomas del síndrome del Edificio Enfermo pueden incluir:
- ojos con picazón, irritados, secos o llorosos
- congestión Nasal
- Dolor de garganta u opresión
- piel seca, con picazón o erupciones inexplicables
- Dolor de cabeza, letargo o dificultad para concentrarse
-los factores relacionados, como la alta temperatura del edificio, la mala ventilación, la alta humedad y las ventanas selladas, junto con la introducción de pinturas, recubrimientos y muebles convencionales en el espacio pueden contribuir al SBS.,
causas del síndrome del Edificio Enfermo
ventilación inadecuada
desde los albores de los sistemas de aire acondicionado y calefacción, las normas de ventilación del edificio exigían aproximadamente 15 pies cúbicos por minuto (cfm) de aire exterior para cada ocupante del edificio.
sin embargo, gracias a la crisis del petróleo de la década de 1970, las medidas nacionales de conservación de energía pidieron una reducción en la cantidad de aire exterior proporcionado para la ventilación a 5 cfm por ocupante para ahorrar energía.,
mientras que las tasas de ventilación más bajas ahorraron energía, en muchos casos, estas tasas reducidas de ventilación del aire exterior se encontraron inadecuadas para mantener la salud y la comodidad de los ocupantes del edificio, y las personas comenzaron a enfermarse de los edificios en masa. Durante este tiempo, la tendencia era incorporar ventanas selladas y no permitir que los ocupantes controlaran la ventilación en sus espacios.,
el grupo que desarrolla estándares para sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC), la Sociedad Americana de Ingenieros de calefacción, refrigeración y aire acondicionado (ASHRAE) desarrolló su estándar de ventilación para lograr un equilibrio entre la eficiencia energética y la ventilación adecuada para prevenir enfermedades. Por lo tanto, más de 20 años después, volvemos a proporcionar un mínimo de 15 cfm de aire exterior por persona y 20 cfm/persona en espacios de oficina.
algunos espacios, dependiendo del uso, requieren más aire fresco., Espacios densamente ocupados, como gimnasios, o tipos de alto uso de contaminantes, como laboratorios o salones para fumadores (¿dónde se ven estos hoy en día?), requieren velocidades de ventilación de hasta 60 cfm por ocupante.
si está realmente interesado en esto, hable con su ingeniero mecánico local y/o pase algún tiempo con ASHRAE Standard 62 404.,
contaminantes químicos de fuentes interiores
¿alguna vez ha considerado que cada pintura, adhesivo, alfombra, tapicería, producto manufacturado de madera, fotocopiadora, pesticida y agente de limpieza trae una gran cantidad de productos químicos (poco saludables) a nuestros espacios? Respiramos estos todos los días.
las toxinas emitidas por estos productos (a menos que estén certificadas como de baja emisión por un programa de certificación de terceros) incluyen compuestos orgánicos volátiles (COV), incluido el formaldehído.,
fumar contribuye con altos niveles de COV, otros compuestos tóxicos y partículas respirables. Los COV pueden causar efectos crónicos y agudos en la salud a altas concentraciones, y algunos son carcinógenos conocidos. Los niveles bajos a moderados de múltiples COV también pueden producir reacciones agudas.
Los productos de combustión, como el monóxido de carbono, el dióxido de nitrógeno, así como las partículas respirables, pueden provenir de calentadores de espacio de gas y queroseno sin ventilación, estufas de leña, chimeneas y estufas de gas. Eek! Nos exponemos a estas toxinas todos los días.,
contaminantes químicos al aire libre
anteriormente presencié a fumadores de pie junto a la entrada de aire al aire libre, soplando humo de tabaco directamente en el sistema de «aire fresco» del edificio. Piense en el operador de drive-through En Mcdonald’s, y tiene un ejemplo perfecto de vehículos al ralentí y personas dentro de la ventana que respiran directamente contaminantes químicos.
el aire exterior que entra en un edificio puede ser una fuente de contaminación del aire interior., Los contaminantes pueden entrar a través de los respiraderos de las tuberías, los escapes de los edificios, los respiraderos de admisión de aire mal ubicados, las ventanas y otras aberturas. Además, los productos de combustión pueden entrar en un edificio desde un garaje cercano: ¡no es bueno para nuestra salud!
toxinas naturales y biológicas
Las bacterias, mohos, polen y virus son tipos de contaminantes biológicos. Estos contaminantes pueden reproducirse en agua estancada que se ha acumulado en conductos, Humidificadores y bandejas de drenaje, o donde el agua se ha acumulado en las baldosas del techo, alfombras o aislamiento., A veces los insectos o los excrementos de las aves pueden ser una fuente de contaminantes biológicos.
los síntomas físicos relacionados con la contaminación biológica incluyen tos, opresión en el pecho, fiebre, escalofríos, dolores musculares y respuestas alérgicas, como irritación de la membrana mucosa y congestión respiratoria superior. Una bacteria de interior, la Legionella, ha causado tanto la enfermedad del legionario como la fiebre de Pontiac.
estos elementos pueden actuar en combinación y pueden complementar otras quejas, como temperatura, humedad o iluminación inadecuadas., Sin embargo, incluso después de una investigación de construcción, las causas específicas de las quejas pueden seguir siendo desconocidas.
entonces, ¿qué debe hacer un chico o una chica? El Instituto Nacional de seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH, por sus siglas en inglés) afirma que el 52 por ciento de los casos de mala calidad en interiores se deben a una mala ventilación. El mejor método para prevenir el síndrome del edificio enfermo es mejorar la calidad del aire interior de la instalación. Mantenimiento de los sistemas de ventilación y filtración del aire, eliminación de contaminantes (p. ej.,, pintura y disolventes), el uso de filtros HEPA o máquinas purificadoras de aire, y/o la sustitución de sistemas antiguos por nuevos sistemas HVAC de bajo consumo son algunas sugerencias. El aire interior tiene una alta concentración de Compuestos Orgánicos Volátiles (COV), lo que aumenta el riesgo de síndrome del edificio enfermo. Además de las soluciones hechas por el hombre, también hay remedios naturales. Por ejemplo, las plantas absorben contaminantes y usan las toxinas como alimento., La exposición a la luz solar unos minutos al día Aumenta la concentración de vitamina D en el cuerpo, que absorbe calcio y minerales, así como ayuda a prevenir dolencias, depresión y enfermedades. La realización de controles regulares de la calidad del aire es importante para identificar los peligros potenciales y las posibles soluciones que deben utilizarse para eliminarlos o controlarlos.,