¿qué es la abstinencia?
La abstinencia se define de muchas maneras, pero en el contexto de la prevención del embarazo significa no tener relaciones sexuales vaginales. Las personas pueden abstenerse del sexo vaginal o del juego sexual por muchas razones, incluso después de haber sido sexualmente activas previamente.
Outercourse
La abstinencia a menudo se asocia con el juego sexual que no incluye el sexo con penetración y, por lo tanto, no conducirá a un embarazo, también conocido como outercourse., El sexo externo puede incluir actividades como besar, frotarse, masturbarse y representar fantasías.
abstinencia periódica
la abstinencia periódica, un método anticonceptivo para conocer la fertilidad, es cuando una mujer monitorea su ciclo menstrual de cerca y deja de tener relaciones sexuales durante la época del mes en que tiene más probabilidades de quedar embarazada.
¿cómo previene la abstinencia el embarazo?
La abstinencia previene el embarazo al mantener los espermatozoides fuera de la vagina. El embarazo no es probable si el pene y/o el semen (el líquido que contiene los espermatozoides) no entran en contacto con la vagina.,
¿qué tan efectiva es la abstinencia?
la abstinencia continua es el único método anticonceptivo que es 100% eficaz en la prevención del embarazo.
¿cuáles son los beneficios de la abstinencia?
- La abstinencia y el ejercicio fuera son gratuitos.
- no Hay efectos secundarios.
- si los fluidos corporales no se intercambian entre las parejas y el pene no entra en contacto con la vagina, el ano o la boca, el riesgo de contraer una its disminuye.
¿Cuáles son las desventajas asociadas con la abstinencia?,
- abstenerse de tener relaciones sexuales con penetración reducirá o eliminará el riesgo de ciertas infecciones de transmisión sexual (its), sin embargo, algunas ITS pueden transmitirse por contacto piel con piel en el área genital.
- puede ser difícil para usted o su pareja a renunciar al sexo durante largos períodos de tiempo. Esto puede poner una tensión en su relación o resultar en una decisión repentina de tener relaciones sexuales sin la protección adecuada.
- Existe un ligero riesgo de que el semen entre en la vagina durante el curso externo., Si no se utiliza ningún otro método anticonceptivo y el semen entra en la vagina, podría ocurrir un embarazo.
consejos importantes
- Un aspecto importante de la abstinencia es hablar con su pareja sobre su decisión con respecto al sexo vaginal y / o el juego sexual. Estas decisiones sexuales deben tomarse juntas, pero puede que no sea fácil. La abstinencia solo es efectiva cuando ambos socios están de acuerdo con los Términos.
- Si tiene dificultades con la abstinencia, reflexione sobre sus razones para elegirla. Si está alineado con tus valores y preferencias, piensa en quién puede apoyarte., Si no es así, aprenda y use un método anticonceptivo confiable. Considere tener condones a mano en caso de que sean necesarios.
experiencias personales
la escuela es lo más importante en mi vida en este momento. Necesito concentrarme para hacerlo bien y tener sexo solo sería una distracción. Mi vida es tan complicada ahora que ni siquiera quiero preocuparme por el sexo.
Esperar a tener relaciones sexuales hasta que me case es muy importante para mí. Es algo en lo que creo y de lo que estoy verdaderamente orgulloso., Por supuesto que no es lo más fácil de hacer, pero tener sexo antes del matrimonio no es una opción para mí.