la fuga de la copa menstrual puede ser increíblemente frustrante y encontrarse con un par de ropa interior arruinada… o peor, nunca es una sorpresa divertida. Igualmente frustrante es no saber por qué la copa está goteando y cómo arreglarlo. Recibimos una cantidad asombrosa de mensajes pidiendo ayuda para solucionar fugas. Lo que pasa con las tazas con fugas es que la causa puede ser difícil de identificar o ser de múltiples causas, lo que hace que este problema en particular sea imposible de abordar sucintamente., Este video incrustado a continuación abordará diferentes fugas y posibles soluciones.
consejos generales sobre fugas de la Copa Menstrual
Si recién estás comenzando con tus fugas de la copa menstrual a veces son parte de la curva de aprendizaje. Este video es para aquellos que han estado tratando durante más de unos pocos ciclos y aún no pueden detener las fugas. Si eres nueva en la copa y tienes fugas, nuestro mejor consejo es probar otros pliegues de la copa menstrual y diferentes posiciones de inserción y date tiempo para resolver los problemas., También tenemos un cuestionario de solución de problemas de fugas de la copa Menstrual que analizará una variedad de preguntas específicas para el ajuste de su copa y las fugas que está experimentando. Tenga en cuenta que las fugas no son infrecuentes en los primeros 2-3 ciclos a medida que conoce su copa y su cuerpo. A medida que aprendes, es mejor usar protección de respaldo como ropa interior de período o revestimientos. Prometemos-para la mayoría de estas fugas molestas se arreglan con la práctica!,
la Causa 1: La copa no está abierto todo el camino
Desde que dobla la copa para insertar es lógico que si la copa no se abre completamente, habrá fugas. Dado que no puedes ver lo que está sucediendo dentro de la mejor manera de averiguar si la copa está abierta es pasar un dedo alrededor de la copa para sentir cualquier abolladuras, pero incluso esto no siempre es un buen indicador. Si usted está encontrando que su copa no se está abriendo, puede probar estas opciones:
pruebe el punchdown o pliegue de labios y empuje la base hacia arriba mientras se inserta.,
inserte un dedo y empuje contra la pared vaginal para dar espacio al borde para desplegarse
si ninguna de las opciones funciona, es posible que solo necesite una taza más firme o una taza de diámetro más pequeño. Las copas más firmes tienen una apertura más fácil en el interior sin tanta ayuda digital como algunas copas más suaves. Si usted cree que es un problema de la taza de ser demasiado ancho, entonces usted querrá mirar en una taza de diámetro más estrecho.,
causa 2: la copa no está debajo del cuello uterino
porque cada cuerpo es diferente el ángulo en el que inserta la copa puede hacer o romper lo Libre de fugas que es su experiencia, especialmente para aquellos con un cuello uterino inclinado. En algunos casos, el ángulo de la copa y el cuello uterino no juegan bien, lo que significa que parte o nada del flujo es recogido por la Copa. Los cervixes extremadamente inclinados se pueden evitar por completo, por lo que si su copa está vacía cuando la retira y experimenta grandes fugas, este es un culpable probable.,
para resolver esto primero localice su cuello uterino si puede alcanzarlo, luego al insertar su copa, asegúrese de mantener la colocación en mente y la copa está sellada a las paredes vaginales y debajo del cuello uterino (o si tiene un cuello uterino inferior, asegúrese de que esté sumergido dentro de la Copa.)
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causa 3: desbordamiento de su copa
Si tiene un flujo muy pesado, existe la posibilidad de que sus fugas sean causadas por su copa corriendo over seal., A pesar de que los anuncios de tazas muestran la construcción líquida dentro de un tubo por encima del borde, esto no es cómo realmente funciona en una vagina blanda y también, la idea de que el espacio se llene infinitamente y el reflujo nos hace reír un poco (y la idea provocó una mordaza que consume mucho tiempo, vista a continuación). Si encuentra que su taza no puede mantenerse al día con su flujo pesado, hay marcas que hacen lo que se considera «alta capacidad».»Las tazas promedio tienen alrededor de 30 ml, pero hay tazas que pueden contener 40-50 ml y esto puede hacer toda la diferencia para alguien que compite para tirar su taza antes de saltar una fuga.,
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Causa 4: baja capacidad del cuello uterino
Si tiene un cuello uterino bajo que se sumerge en su copa, puede significar que tiene menos capacidad y, si es así, puede llenarse y gotear. Las mismas ideas se aplican a nuestro último consejo, excepto que también tiene que trabajar alrededor de tener un cuello uterino bajo que reduce sus opciones de tazas significativamente. La Merula One Size es la Copa de mayor capacidad para un cuello uterino bajo, y la difícil de encontrar una nueva Formoonsa de mayor capacidad puede ser una opción., De lo contrario, dependiendo de qué tan bajo esté su cuello uterino, también se podría usar un disco reutilizable de mayor capacidad. Un flujo pesado y un cuello uterino bajo es la peor combinación posible para los usuarios de cup. Simplemente apesta, pero hay algunos que han encontrado una manera de hacerlo funcionar.
causa 5: no hay razón para fugas
las fugas que ocurren a pesar de todos sus mejores esfuerzos y solución de problemas son, con mucho, las fugas más frustrantes. Has comprobado todo y aún así te encuentras necesitando refuerzos.,
estas filtraciones misteriosas son difíciles de identificar, pero aquí hay algunas ideas para abordar el problema invisible.
trate de superar su período. Inserte su copa antes de que comience su período. Si realiza un seguimiento de sus ciclos y tiene un período regular, esto es bastante fácil. Si eres como yo y adivinas cuándo vas a empezar es posible que tengas un éxito mixto. Al insertar la copa antes de que comience su período, Captura cada gota y nunca permite que las paredes vaginales se cubran con sangre menstrual. Por alguna razón esto ha ayudado a prevenir fugas.,
intente «bajar» con los músculos vaginales mientras inserta la Copa. Una vez que la Copa se coloca cómodamente tan alto como puede ir, liberar los músculos y esto puede ayudar a la Copa permanecer en su lugar y sellar para un mejor resultado. Este consejo también ayuda a permanecer en su lugar para aquellos que encuentran que la Copa se desliza hacia abajo durante el uso. Es un doble.
Pruebe otra taza o producto. Si bien este no es nuestro consejo favorito para dar a veces puede solucionar su taza a la perfección y no está funcionando por una razón misteriosa, incluso cuando todos los signos indican que debería estar funcionando para usted., Algunas personas simplemente no están hechas para trabajar con tazas sin importar lo que intenten. Los discos menstruales reutilizables son una posible solución, resulta que tengo una experiencia libre de fugas y cómoda con los discos únicos Nixit y Lumma. También puede probar copas con una forma más única: la Femmycycle tiene un borde único que ha sido un salvavidas para algunos usuarios de copas que no tuvieron éxito con las copas en forma de bala., Invertir en múltiples productos puede ser frustrante: tenemos una compra / venta / intercambio para los miembros de nuestro grupo si se siente cómodo con ese concepto que le permite probar otros productos reutilizables por menos que al por menor o al comercio.
Puede utilizar nuestros muchos recursos, como nuestra tabla de comparación, para ayudar a encontrar una taza que se adapte perfectamente a usted. Nuestro cuestionario sobre la copa menstrual es útil, pero si su resultado no es perfecto, esos recursos pueden ayudarlo a reducir aún más sus opciones.,
también alentamos a las personas que luchan con fugas de la copa menstrual a buscar ayuda en nuestro Grupo Privado, esto es precisamente para lo que fue diseñado, ya que no podemos abordar todos y cada uno de los mensajes que recibimos pidiendo ayuda. Haz clic en este enlace y responde a las tres preguntas para unirte o buscar en la Comunidad de Put a Cup In It en Facebook.,
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