* entrada de Blog actualizada el 17 de junio de 2020 para reflejar los datos más recientes de USMLE a continuación.*
he estado posponiendo la escritura de este post por un tiempo. No estoy seguro de por qué. Supongo que no estaba seguro de cómo decir algo genuino que los convencería de que no deberían ser duros con ustedes mismos por no cumplir con los elevados objetivos que se establecieron antes de comenzar el arduo proceso de estudiar para el paso 1 de USMLE.,
tal vez es porque yo estaba en sus zapatos una vez, y ninguna cantidad de razón podría penetrar mi anhelo por esa puntuación perfecta, la que creía que completaría mi solicitud de residencia en Dermatología (y, por lo tanto, me completaría), o arriesgar mis posibilidades en el trabajo de mis sueños contra las costas rocosas duras de la realidad.actualmente estoy en el camino de la entrevista de residencia, y estoy agradecida de no haber estado en casa en Nueva York durante cinco semanas. En un almuerzo de pollo y waffles en Dallas, Texas, ayer (NOMS!), Me reuní con uno de mis mejores amigos de la escuela de Medicina., Él y yo hablamos con más frecuencia durante el período del paso 1 de USMLE que hablé con cualquier otra persona. Recuerdo visitar su habitación periódicamente para desahogarse mutuamente sobre la ridícula naturaleza de la bestia que nos dejaba sentados en sillas dentro de Pequeñas y tranquilas habitaciones durante 12 horas al día. se quejaba de las horas y comentaba con franqueza sorprendida lo mal que estaba actuando en sus bloques de preguntas del mundo USMLE. Sus números estaban con frecuencia en el rango del 30% en esos primeros días, y con futilidad reconocida me hizo preguntas de adivinación como, «¿crees que voy a estar bien?,»y»¿qué significa que estoy recibiendo dos tercios de estas preguntas mal?»Nunca estaba seguro de qué decir. Estaba en mi segunda visita al banco de preguntas, y me sentía bastante bien con mi desempeño. Por lo general, sonreía y decía algo de apoyo sobre cómo los puntajes de los estudiantes generalmente crecieron exponencialmente en las últimas semanas antes del examen. Era cierto, pero no podía estar seguro de que se aplicara a él más de lo que podía estar seguro de cualquier otra cosa.,
tres años más tarde y más de 1500 millas al suroeste, allí estábamos, sentados en una mesa de brunch al aire libre empujando todo frito en nuestras caras. Al pensar en voz alta sobre mi lista de cosas que hacer, le comenté: «estoy escribiendo una entrada de blog sobre lo poco realista que es apuntar a anotar en los 260 en el paso 1 de USMLE.»

» So you’re still bitter, huh?»me sonrió desde el otro lado de la mesa.

Su reacción me dijo que había asumido que estaba escribiendo el blog por razones personales., Todo lo que podía hacer era reírme de mi tonto pasado yo, que, como procesador externo, totalmente habría hecho eso! Y que estaba totalmente amargado cuando finalmente anotó un punto más alto que yo (un 255!) en el verdadero negocio!

he encontrado que muchos de Nosotros vivimos vidas de comparación, buscando identidades arraigadas tanto en lo que no somos como en lo que somos. Del mismo modo, muchos de nosotros nos confortamos al ver la vida como el dar y recibir lógico y lineal del trabajo puesto en equiparación proporcional a los beneficios cosechados., La estructura con la que nos rodeamos es una de las muchas formas en que hemos aprendido a tener éxito en el juego de la vida, por lo que continuamos construyendo el mundo que nos rodea para perpetuar el mito de que la autorrealización es inevitable si solo podemos sacrificarnos y trabajar un poco más duro.
muchos estudiantes de Medicina, muchos de los cuales son, en mi experiencia, más tipo A de lo que son capaces de admitir abiertamente, son particularmente buenos jugando el juego. Creo que esto es porque el proceso de entrar en la escuela de medicina se auto-selecciona para esto., Parte de jugar bien el juego implica establecer metas arbitrarias para nosotros mismos y verlas, día tras día, semana tras semana, año tras año.

pero todos los libros y la sabiduría no pueden llenar el agujero dejado por nuestra pérdida de control.

Mi objetivo aquí hoy es mostrarles cuán arbitrarios son los umbrales por los que hemos sido entrenados para luchar, a veces a costa de nuestra cordura., No me refiero a ser filosófico aquí okay vale, en realidad, sí lo hago but pero, creo que aceptar nuestra falta de control completo sobre este proceso es una de las mejores maneras de avanzar hacia un período de estudio significativo y productivo.

aquí hay algunos números alrededor de los cuales me gustaría que envolvieran sus cabezas inteligentes:

• las puntuaciones medias en el Paso 1 de USMLE entre los examinadores estadounidenses y Canadienses en 2016, 2017 y 2018 fueron 228, 229 y 230, respectivamente.,v id=»fe809a85f7″>
Norm Table Based on US/Canadian First Takers* USMLE Step 1 USMLE Score Percentile 270 100 265 99 260 96 255 91 250 84 245 76 240 66

*Above table from the USMLE’s Score Interpretation Guidelines.,

pero ¿qué pasa con ese mágico 240?

«240» es el número que muchos de nosotros de alguna manera hemos llegado a establecer como la puntuación que, si se logra, nos impedirá ser automáticamente incluidos en la lista negra de ciertos programas de residencia.

solo el top ~30% de los examinadores logran el objetivo de un 240+ en el día de la prueba.

¿Cuál es la puntuación media del Paso 1?

según USMLE.org, la puntuación media del Paso 1 de 2018 para los examinadores estadounidenses y canadienses por primera vez fue de 230, con una desviación estándar de 19.,

para poner las cosas en una perspectiva aún más clara para Usted, Aquí están los datos oficiales del partido de residencia que muestran los rangos de puntuación del Paso 1 para los solicitantes de EE.UU. emparejados por su especialidad preferida:

*gráfico 6 del Nmrp que muestra los resultados en el partido para 2018

cuando se trata de establecer objetivos para el paso 1 de USMLE, creo que muchos de nosotros estamos viviendo en una realidad virtual que coincide con los mitos de escasez que dictan muchas de nuestras decisiones en la vida.

» ¿mitos de escasez?,»Recientemente terminé un libro llamado el alma del dinero, que sugiere que nuestra cultura occidental actualmente gira en torno a tres mitos:

1. Nunca hay suficiente __________. (tiempo, dinero, cupcakes, tacos…).
2. Más __________ siempre es mejor.
3. Así son las cosas.

creo que cuestionar estos mitos, ya sea que estemos enfrentando realidades frustrantes sobre el dinero o luchando contra las expectativas sobre los resultados de las pruebas, es un proceso activo que es mucho más fácil decirlo que hacerlo., Ninguno de nosotros quiere cerrar las puertas a nuestras carreras soñadas al obtener una puntuación más baja que los promedios ilustrados anteriormente. Pero les recuerdo que son simplemente eso-Medias. Esto significa que muchas personas obtuvieron puntuaciones más altas, sí, pero también que muchas personas obtuvieron puntuaciones muy por debajo de estos valores. les animo a todos a trabajar de manera significativa y productiva a lo largo de este período de estudio, mientras se enraizan en la verdad de quiénes son y cuál es su historia., Porque, más allá de un cierto umbral de puntuación, que es probablemente más bajo de lo que te estás permitiendo creer en este momento, es la historia de quién eres lo que un día te ganará una posición en la residencia.

» la mayoría de las cosas estarán bien eventualmente, pero no todo lo estará. A veces te resistes y pierdes. A veces te aferras muy duro y te das cuenta de que no hay otra opción que dejarlo ir. La aceptación es una habitación pequeña y tranquila.»
~ Cheryl extraviado, pequeñas cosas hermosas: consejos sobre el amor y la vida de Querida Sugar

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